Stor guide: Trailskor!
I dag finns det en uppsjö trailmodeller för olika typer av underlag, löpare och behov. Vi kikar närmare på 18...
Läs mer
Himmelska dagar för veteranlöpning
Veteran-DM i Rödstu Hage, Tumba. Sol, blå himmel, ljumma vindar och 24 grader varmt. Det finns dagar då det är himmelskt att vara veteranlöpare – Kenneth Gysing rapporterar från två sådana.
Läs mer
Vassa veteraner i Varberg
Kenneth Gysing drar till veteran-SM i Varberg för att mäta sig mot andra vassa veteranlöpare. Kan han matcha sin tid på 60 meter som 16-åring så här 50 år senare?...
Läs mer
Dopad – av misstag?
Norrmannen Stian Angermund, flerfaldig världsmästare i traillöpning, har stängts av för doping. Rune Larsson spekulerar i vad som har hänt – och minns hur lätt han själv hade kunnat åka dit...
Läs mer
En oväntad fördel med att vara en vältränad löpare
Rune Larsson irrar omkring i en stad på Kanarieöarna på jakt efter sin förlorade hyrbil – och inser ännu en fördel med att vara en vältränad löpare.
Läs mer
RW-passet: 6 x 3 minuter backe på löpband
Med det här löpbandspasset får du både jobba med löpstyrkan och löpsteget – perfekt träning under uppbyggnadsfasen inför säsongen.
Läs mer
Här är de bästa löparskorna från 2023
Inte mindre än sjutton skomodeller fick en RW-utmärkelse i våra skoguider under 2023 – här är hela listan!
Läs mer
