Ö till Ö med Jojje Borssén

Jojje Borssén och Joakim Berggren eftersnackar om tävlingen Ö till Ö

Läs mer
Ingen
Ingen
colting-thobbe.jpg

Jonas Colting i ny stor utmaning

2014 genomförde Jonas Colting Sverigesimmet där han simmade sträckan Stockholm - Göteborg på sex veckor. Nu är det dags igen...

Läs mer
Ingen
simma-triathlon.png

Fem tips: bli en fena på att simma

För många nya triathleter kan simning vara en stor utmaning. Både det mörka vattnet och andra triathleter kan kännas otäckt och man oroar sig kring allt från sparkar och höga vågor till fula fiskar. Vi ger dig fem tips på hur du grejar simningen inför och på tävling.

Läs mer
Ingen
ostersjosimmet-swimrun.jpg

Östersjösimmet: mot marin nedskräpning

I slutet på juli kommer de två extrema swimrunprofilerna Rasmus Regnstrand och Simon Börjeson simma och springa från Sverige, över Åland, till Finland. Man räknar med att expeditionen kommet ta...

Läs mer
Ingen
ludde.png

Simläger för triathleter

Vill du komma igång med din simning inför innesäsongen? Då är simläger ett bra alternativ för att snabbt komma igång. Nu finns det möjlighet att boosta din simning under en...

Läs mer
Ingen
A-K.jpg

Simma energisnålt med Total Immersion

Simning är en extrem tekniksport. Oavsett hur duktig simmare du är finns det alltid något moment att slipa på. Man har mycket att vinna om man kan förbättra sin teknik. Total Immersion, TI, är en metodik som börjar spridas i...

Läs mer
Ingen
swimrun.JPG

Testa Swimrun

Efter framgången med tävlingen Ö till Ö där man kombinerar simning och löpning i skärgårdsmiljö och med full utrustning på hela tiden, växer det fram liknande tävlingar runt om i landet. Testa på samma moment med träningsformen Swimrun i Källtorpssjön, Stockholm, i torsdagar i juni.

Läs mer
Ingen
frisim.jpg

Lär dig simma frisim

Att använda frisim, eller crawla, är det effektivaste simsättet att använda i triathlon. Mikael Rosén, en av Sveriges mest meriterande simtränare, reder ut begreppen.

Läs mer
Ingen
simning.jpg

Så blir du en bättre simmare

Simningen brukar vara den största utmaningen för nyblivna triatleter, särskilt i öppet vatten på tävlingsdagen. Vattnet kan kännas mörkt och otäckt, samtidigt som du befinner dig i en härva av våldsamt vevande armar och ben som inte är dina egna. här följer fem enkla tips...

Läs mer