Att lära sig crawla i vuxen ålder blir allt mer populärt.
Simhallar, simklubbar och triathlonklubbar arrangerar crawlkurser som ofta blir
fulltecknade på några dagar. En av orsakerna är att triathlonsporten växer i
Sverige där man vill crawla i simmomentet.

Att simma utomhus medför andra faktorer till din simning,
som till exempel vågor, mörkt vatten, varierande väderlek. Men att träna
inomhus är fortfarande viktigt även om du ska simma utomhus.

Mikael Rosén är simcoach på Min Utmaning och simtränar
triathleter. Se hans lektion i ”riktning.