Hitta din träningsmotivation – 17 smarta tips!
Du vet hur nyttigt det är att springa och hur bra du mår av att göra det, men det kan...
Läs mer
Springtime Friends & Runner’s Worlds Löpargrupp – nu drar vi igång träningen!
Onsdag den 7 april kör vi igång vårens 10 veckors träningsperiod med Springtime Friends löpargrupp tillsammans med Runner’s World!
Läs mer
Så syns du bättre i mörkret
I samarbete med Brooks Running presenterar vi några riktigt bra tips för hur du syns bättre i mörkret.
Läs mer
Testa Szalkais favoritpass på löpbandet
Risigt väder? Testa det här effektiva löpbandspasset – ett av Anders Szalkais favoritpass!
Läs mer
Så väljer du rätt intervallvila
Utgå från de här tipsen när du planerar din vila mellan intervallerna.
Läs mer
Svensk professor: Därför springer du snabbare med kolfiberskor
Toni Arndt, professor på GIH i Stockholm, är den som bestämmer hur framtidens löparskor får se ut. Här berättar han hur de nya kolfiberskorna gör dig snabbare – och varför han själv tycker att de inte borde vara tillåtna.
Läs mer
Anders Hansen: Den motvillige löparen
Vi träffar succéförfattaren Anders Hansen och pratar om framgången, hans egen löpning och huruvida vi bör ta med oss telefonen när vi springer.
Läs mer
