Semesterträningen

Sightseeingpass, morgonträning och transportlöpning. Du kan vara starkare än någonsin i höst!

Läs mer

Sju grymma trail-leder

Du behöver inte resa utomlands för att få en härlig trailupplevelse. Det är bara att hoppa på tåget och resa till en lämplig vandringsled. Underbart, billigt och klimatsmart i ett och samma paket. Här listar vi 7 vackra leder som passar ypperligt för dig som vill springa trail. 1 Pilgrimsleden i Västergötland I Västergötland finns ett brett nätverk av vandringsleder. En av de vackraste är den 41 kilometer långa leden mellan Varnhem och Falköping. Upptäck det böljande kulturlandskapet, två medeltida...

Läs mer

Sthlm Marathon: Klar för start!

OBS! Spring inte i nya skor eller strumpor eller kläder – använd bara sådant som du testat på träning. Du vill inte få skavsår på grund av utrustningen …

Läs mer

Effektivisera dina distanspass!

Under senare år har det propagerats starkt för högintensiv träning. Att det skulle vara mer tidseffektivt med korta intensiva pass än en hög träningsmängd med medelhög belastning. Ett drömscenario för...

Läs mer
host.jpg

Lista: 29 superbra anledningar till att springa

Så här i slutet av säsongen kan det vara tufft att hitta motivationen att ge sig ut - det är kallt och mörkt och vårens första lopp är långt bort. Här är 29 anledningar till att ändå snöra på sig...

Läs mer
OtillO_teaser_2.jpg

Kvalet till Ö till ö 2018 har startat – med svenska segrar

I helgen avgjordes den första kvaltävlingen till 2018 års Ö till ö när 1000 Lakes avgjordes i Tyskland. Det blev svenska segrar i både herr- och damklassen. Pontus Lindberg och George Bjälkemo vann herrklassen och upprepade därmed förra årets bedrift. Damklassen vanns av Ulrika Eriksson och Helena Sivertsson.

Läs mer
triany.jpg

Kristian Ek bäste svensk på Ironman Italien

I lördags avgjordes Ironman Italien för första gången. Många proffs hade tagit sig till Cervia på Italiens östkust trots den kommande Ironman Hawaii den 14 oktober. Bästa svensk blev Kristian Ek (på bilden) som blev trea i klassen M24-29 och på 28:e plats totalt på...

Läs mer
triathlon1.jpg

Första Ironman på full distans i Italien lockar många svenskar

I helgen är det dags för Ironman Emilia-Romagna i Italien. Det är första gången Italien arrangerar en Ironman på full distans och det lockar inte bara Italienare – över 50 svenska triathleter är anmälda, däribland svenska proffset Marcus Hultgren.

Läs mer
TriathlonTeaser.jpg

Första pallplatsen för Sara Svensk

Sara Svensk tog sin första internationella pallplats på ett Ironmanevent och Daniella Ryf och Javier Gomez vann 70.3-VM i Chatanooga, USA. Läs om helgens dramatik här!

Läs mer
triathlon.jpg

Triathlonfester i Stockholm och på Tjörn – så gick det

I helgen avgjordes Vattenfall World Triathlon Stockholm och på Tjörn hölls Tjörn Triathlon. Dessutom körde Sebastian Norberg in som elva på långdistans-VM, men diskades.

Läs mer