Testa Szalkais favoritpass på löpbandet
Risigt väder? Testa det här effektiva löpbandspasset – ett av Anders Szalkais favoritpass!
Läs mer
Så väljer du rätt intervallvila
Utgå från de här tipsen när du planerar din vila mellan intervallerna.
Läs mer
Svensk professor: Därför springer du snabbare med kolfiberskor
Toni Arndt, professor på GIH i Stockholm, är den som bestämmer hur framtidens löparskor får se ut. Här berättar han hur de nya kolfiberskorna gör dig snabbare – och varför...
Läs mer
Springtime Friends löpargrupp – nu drar vi igång träningen!
Onsdagen den 9 september startar vi upp nya Springtimes Friends löpargrupp. Under 10 onsdagar i september-november kl 18.00 är det gemensam träning.
Läs mer
Anders Hansen: Den motvillige löparen
Vi träffar succéförfattaren Anders Hansen och pratar om framgången, hans egen löpning och huruvida vi bör ta med oss telefonen när vi springer.
Läs mer
Sju grymma trail-leder
Du behöver inte resa utomlands för att få en härlig trailupplevelse. Det är bara att hoppa på tåget och resa till en lämplig vandringsled. Underbart, billigt och klimatsmart i ett och samma paket. Här listar vi sju vackra, svenska leder!
Läs mer
Sommarens sex snyggaste solglasögon (för löpare)
Här är sex snyggare solglasögon för sommarens soligaste pass.
Läs mer
