Testa Szalkais favoritpass på löpbandet
Risigt väder? Testa det här effektiva löpbandspasset – ett av Anders Szalkais favoritpass!
Läs merSå väljer du rätt intervallvila
Utgå från de här tipsen när du planerar din vila mellan intervallerna.
Läs merSvensk professor: Därför springer du snabbare med kolfiberskor
Toni Arndt, professor på GIH i Stockholm, är den som bestämmer hur framtidens löparskor får se ut. Här berättar han hur de nya kolfiberskorna gör dig snabbare – och varför...
Läs merSpringtime Friends löpargrupp – nu drar vi igång träningen!
Onsdagen den 9 september startar vi upp nya Springtimes Friends löpargrupp. Under 10 onsdagar i september-november kl 18.00 är det gemensam träning.
Läs merAnders Hansen: Den motvillige löparen
Vi träffar succéförfattaren Anders Hansen och pratar om framgången, hans egen löpning och huruvida vi bör ta med oss telefonen när vi springer.
Läs merSju grymma trail-leder
Du behöver inte resa utomlands för att få en härlig trailupplevelse. Det är bara att hoppa på tåget och resa till en lämplig vandringsled. Underbart, billigt och klimatsmart i ett och samma paket. Här listar vi sju vackra, svenska leder!
Läs merSommarens sex snyggaste solglasögon (för löpare)
Här är sex snyggare solglasögon för sommarens soligaste pass.
Läs mer