Triathlon

Kom igång med träningen i mellandagarna!

Utnyttja mellandagarna till att komma igång med löpträningen – eller underhålla formen. Här är tre roliga och effektiva pass du...

Läs mer

Isabellah Andersson tillbaka på Stockholms gator

På sin resa genom den svenska huvudstaden passerar löparna det kungliga slottet vid tre tillfällen. En därmed mycket passande miljö för Isabellah Andersson, drottningen av Stockholm Marathon. I år gör Isabellah en efterlängtad comeback i startfältet.

Läs mer

Smarta träningstips för dig som satsar på trail

Det är nu du har möjlighet att utvecklas som mest som traillöpare. Vi tipsar om bästa träningen för vintriga underlag.

Läs mer

Passen som räddar träningen i mellandagarna!

Ont om tid mellan alla släktträffar –men vill ändå boosta löpformen? Inga problem! Vi visar hur du gör.

Läs mer

RW-podden möter Carolina Wikström!

I avsnitt 164 av RW podden möter vi löparstjärnan Carolina Wikström. Carolina berättar om förändringar i träningen, vilka knep hon tar till för att springa snabbt på milen och vilka adidas skor som är hennes favoriter.

Läs mer