Klara segrar av Lahti, Fougberg och Adhanom i Terräng-SM

Klara segrar av Lahti, Fougberg och Adhanom i Terräng-SM


Helgens Terräng-SM bjöd på kyla och blåst, ett tydligt medhåll från vädergudarna att detta av många ses som en avslutning av årets löparsäsong. 

Några klara stjärnor avböjde start av olika anledningar, bland dem Meraf Bahta, Mustaf Mohamed och Mikael Ekwall.

Lördag – korta banan, 4 km

På förhand mest haussade loppet var damernas korta bana på lördagseftermiddagen. Men trots flera tunga namn på startlistan, blev det aldrig särskilt spännande – Sarah Lahti sololöpte sig till andra raka SM-segern på 4 km. På silverplats kom Charlotta Fougberg 12 sekunder efter och bakom Fougberg överraskade sedan Louise Wiker med att springa hem bronsmedaljen mindre än en vecka efter den imponerande insatsen i Amsterdam Marathon.

Även på herrsidan blev det en säker seger. Eskilstunas Abraham Adhanom tog hem sitt femte terräng-SM-guld av fem möjliga de senaste tre åren. Silvret knep 18-årige Suldan Hassan strax före Hässelbys Andreas Åhwall.

Resultat terräng-SM 2016

Damer 4 km

1) Sarah Lahti, Hässelby SK, 13:14.
2) Charlotta Fougberg, Ullevi FK, 13:26.
3) Louise Wiker, Hässelby SK, 13:50.
4) Ronja Fjellner, Örgryte IS, 13:52.
5) Sara Holmgren, Sävedalens AIK, 13:53.

Herrar 4 km

1) Abraham Adhanom, Eskilstuna, 11:53.
2) Suldan Hassan, Ullevi FK, 11:57.
3) Andreas Åhwall, Hässelby SK, 11:57.
4) Staffan Ek, Huddinge AIS, 11:59.
5) Daniel Lundgren, Turebergs FK, 12:03.

Söndag – långa banan, 8/12 km

Trots att 8 km på pappret borde passa både Louise Wiker och Sarah Lahti bättre än den korta distanden valde båda att avstå för att spara krafter. Istället kunde Charlotta Fougberg med lätthet springa hem segern på långa banan. 

Tvåan Ronja Fjellner från Örgryte kom i mål nästan en och en halv minut senare, tätt följd av Sara Holmgren, Sävedalen.

Även på långa banan kunde Adhanom ohotad springa hem segern – det tredje raka SM-guldet på 12 km. Han har tidigare i år blivit svensk mästare både på 10 km väg och halv maraton. Närmast jagande var Högbys David Nilsson som kom i mål tolv sekunder efter. Bronsplatsen knep Spårvägens Olle Walleräng. 

Resultat terräng-SM 2016

Herrar 12 km

1) Abraham Adhanom, Eskilstuna, 37.38
2) David Nilsson, Högby, 37.50
3) Olle Walleräng, Spårvägen, 38.22
4) William Lind, Sävedalen, 38.33
5) John Foitzik, Spårvägen, 38.43

Damer 8 km

1) Charlotta Fougberg, Ullevi, 27.42
2) Ronja Fjellner, Örgryte, 29.08
3) Sara Holmgren, Sävedalen, 29.12
4) Lisa Ring, Nocout.se, 29.18
5) Frida Kristiansson, Örgryte, 29.29

Samtliga resultat från Terräng-SM hittar du här. 


Nr 4 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Bästa skorna för trail! 14 nya modeller
  • Så springer du milen! Träningsprogram för alla nivåer
  • Så börjar du springa med din hund
  • Barnsoldaten som blev en av världens bästa traillöpare
  • Så toppar du formen
  • Forskning: Därför har du en löpares DNA
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Varvetprogram med Musse, Hanna och Szacke!

Nu startar Göteborgsvarvs-programmet där coacherna Musse, Szacke & Hanna vill inspirera alla Varvetlöpare att klara...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Häng med Ewerlöf & Szalkai mot Lidingöloppet – nya inspirerande träningsprogram!

Inför 2021 års upplaga av TCS Lidingöloppet har Malin Ewerlöf och Anders Szalkai skapat helt...

Läs mer

Lidingöloppets digitala lopp – nu på turné!

Med start den 19 april arrangerar Lidingöloppet "digitala lopp" på några av de populäraste motionsslingorna...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Lidingöloppet blir en vecka längre

För att öka säkerheten och tryggheten för löparna förlängs perioden för TCS Lidingöloppsveckan, från 24 september till...

Läs mer
ASICS Stockholm Marathon flyttar till oktober

På grund av den pågående pandemin och de restriktioner för folksamlingar som råder tvingas ASICS Stockholm Marathon skjutas fram. Loppet...

Läs mer
Svenskar i världsrekordjakt på 100 km

De svenska ultralöparna Elov Olsson, Johan Lantz och Joacim Lantz är några av de löparstjärnor som ska göra ett världsrekordförsök...

Läs mer