Läs också
I Ostrava förbättrade både Vidar Johansson och Leo Magnusson sina säsongsbästan på 3000m hinder. Under...
Läs mer
Samuel Pihlström drog det längsta strået mot Andreas Almgren när de båda svenskarna ställdes mot...
Läs mer
I Norge stod Meraf Bahta för sin snabbaste tid på fyra år och Liv Dinis...
Läs mer
I franska Lille slog han till med 13.35 på 5 km landsväg. Det var under...
Läs merFler intressanta artiklar
I USA startade han säsongen med att göra 28.03 på 10 000 meter. På tävlingen...
Läs mer
Det pirrade inför, det bubblade under men när banan tömdes gjorde det bara ont. 99%, det är smärtsamt att inse...
Läs mer
Drottningen av den engelska milen – det får vi nästan kalla Wilma Nielsen nu. Under natten till söndagen försvarade hon...
Läs mer
Antal kommentarer: 1
Viggo
Bra blogginlägg men lite för kort. Att väga 3 rätta kg jämfört med 3 felaktiga kg är stor skillnad. Du äter helt klart bra mat och kroppen tillgodoser sig av det genom mer löpenergi och bättre muskler. Är de 3 kg baserat på helt fel mat så blir det bara nednungande och man lär inte persa med 7 minuter på en mara 🙂