Sittinställning på cykel

Sittinställning på cykel


Kroppens position på cykeln påverkar hur du cyklar. Det påverkar hur mycket kraft du effektivt kan leverera till pedalerna. Det påverkar hur bekväm du är på cykeln. En position som är mer bekväm kanske inte tillåter dig att lägga så mycket energi på att flytta cykeln fram som en mindre bekväm ställning kanske

Sadelhöjd, styre och skoklossar är exempel
på parametrar som kan justeras. Vinklar och millimetrar finslipas. Det kan verka lite att flytta sadeln 2
millimeter åt något håll, men ska du cykla i flera timmar gör det skillnad. Det
är viktigt att du inte får ont när du cyklar.

Jojje Borssén från Runner’s World har varit och gjort en ”bike-fit”, en sittinställning på sin triathloncykel. 


Nr 4 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Bästa skorna för trail! 14 nya modeller
  • Så springer du milen! Träningsprogram för alla nivåer
  • Så börjar du springa med din hund
  • Barnsoldaten som blev en av världens bästa traillöpare
  • Så toppar du formen
  • Forskning: Därför har du en löpares DNA
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Specialized Alias - ny kombocykel för tjejer

Specialized lanserar nu ett helt nytt koncept, en linjecykel och triathloncykel i ett, speciellt anpassad...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Mät det viktiga med Garmin Vector

Garmin presenterar nu Vector kraftmätare. Vector monteras på cykelns vevarm och är en av marknadens...

Läs mer

Speed top för svenskt sommarväder

Speed top från Fusion är en areodynamisk cykeltop som håller värmen i kylan, svalkar vid...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Sitero - ny triathlonsadel från Specialized

Sittställning och sadel är grundläggande faktorer för att få ut det mesta av styrka, uthållighet...

Läs mer
Cykeltidningen Kadens blir Bicycling

Sveriges största cykeltidning, Cykeltidningen Kadens, byter namn till bicycling från och med januari 2013. Bicycling är en del av det...

Läs mer
Ny tempohjälm syntes på Tour de France

Tempohjälm, en aerodynamiskt utformad hjälm som används i triathlon och vid tempolopp. Det finns många åsikter om denna strutliknande hjälm...

Läs mer
Ny typ av cykelsadel

Vad sitter du på? Alla ser vi olika ut och en cykelsadel är högst personlig. Det finns många olika modeller...

Läs mer