Svenska Sofie Nelsson gör Jonas Buud sällskap i årets ASICS Beat the Sun

Svenska Sofie Nelsson gör Jonas Buud sällskap i årets ASICS Beat the Sun


Det gäller att hinna före solen runt Europas högsta berg – och även att slå de andra lagen. De har 15 timmar, 41 minuter och 35 sekunder på sig innan solen går ner. Sofie kommer att ingå i samma lag som elitlöparen Jonas Buud, som bland annat har en världsmästartitel på 100 kilometer samt dubbla segrar i Ultravasan 90 på meritlistan. Tillsammans med fyra andra löpare utgör de Team Europe North – ett av åtta lag från hela världen.

Sofie är 25 år och en löparentusiast av stora mått. Hon springer helst långpass ute i skogen – och allra bäst trivs hon när hon springer utan klocka och kan strunta i tiden.

Varför sökte du till Beat the sun?

– Jag har alltid drömt om att få springa i en sådan miljö som loppet går i, de höga bergen och storslagna vyerna. Jag lockas också av utmaningen, att springa i avancerad terräng som dessutom är på hög höjd. Jag är en asfaltslöpare och är van att kunna lägga all fokus på att det ska gå snabbt. Nu kommer det bli mycket mer tekniskt.

Vad ser du mest fram emot?

– Jag ser väldigt mycket fram emot att få träffa de andra löparna, inte minst Jonas Buud som är en stor inspiration. Jag ser också fram emot att få springa i den fantastiska miljön.

Du kommer att tävla i samma lag som Jonas Buud, och ha honom som mentor. Vad är du nyfiken på att fråga honom om?

– Det ska bli spännande att höra hur han tränar för så långa distanser, hur många mil han springer i veckan och hur han gör för att få kroppen att hålla för så mycket träning.

Hur kommer du att lägga upp träningen fram till årets längsta dag, 21 juni?

– Utöver min vanliga löpträning som fokuserar på distans och snabbhet kommer jag att lägga in några extra backintervaller för styrka och även mer avancerad terränglöpning för tekniken.

Berätta lite om dig själv!

– Jag är löpare sedan ca 4 år tillbaka och har gjort ganska snabba framsteg. Jag springer främst distanser från milen och uppåt. Jag har börjat tävla mer det senaste året och sprang senast Göteborgsvarvet 21km (1:19:34) och blev 8:a på SM.

Det är mycket i mitt liv som kretsar kring löpningen, jag tränar i princip varje dag och är också löpcoach för en löpargrupp och jag har en lika löpartokig pojkvän. För mig är inte löpningen bara en träningsform, det är ett sätt att uppleva saker.

Läs mer: Så laddar Buud för tävling mot amatörer och världseliten runt Mont Blanc


Nr 3 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Vårens bästa löparskor. 23 nya modeller – hitta rätt sko för dig
  • Löpträningen som gav Guld  i skridsko-VM. Möt Nils Van Der Poel
  • Världens bästa träningspass
  • Kriget mot skavsåren – och hur vi kan vinna det
  • Därför skyddar löpning mot depression
  • 3 sätt att bli snabbare
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

5 smarta övningar som stärker upp alla dina svagheter

Det är nu du ska passa på att lägga tid på att stärka upp kroppen...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Var det du som vann outfit från ASICS?

För ett tag sedan kunde du vinna en hel löparoutfit inför hösten från ASICS. Var...

Läs mer

Träna styrka med en vän - 4 övningar för hela kroppen!

Har löparsommaren gått enligt planerna? Strålande! Nu är det dags att börja tänka på styrkan...

Läs mer

Kolla in filmen från Beat the Sun!

Upplev stämningen och naturen när elitlöpare och motionärer kämpade sida vid sida för att hinna...

Läs mer
Styrkeövningarna som tog Jonas Buud tillbaka till världstoppen!

Jonas Buud bjuder på övningarna som gjorde honom både snabb och stark.

Läs mer
Vinn komplett löparoutfit från Asics!

Starta höstsäsongen med stil! Nu kan du vinna ett helt löparkit bestående shorts, tröja och skor från ASICS.

Läs mer
Var det du som vann en outfit från ASICS?

Nyligen kunde du tävla om snygga träningskläder från ASICS här på runnersworld.se. Nu har vi dragit vinnaren - blev det...

Läs mer