Utmana dig och vännerna på Vasastafetten
I löparens drömtillvaro flyter varje löpsteg lätt och smärtfritt utan ilningar, knivskarpa smärtor eller ömma muskler som spräcker ambitionerna. Men i verkligheten springer många löpare förr eller senare på problem. Därför går vi nu igenom några av de vanligaste skadorna, den här gången handlar det om löparknä.

Utmana dig och vännerna på Vasastafetten


Att springa nio mil på egen hand kan vara lite i tuffaste laget för de flesta av oss. Under Vasastafetten tävlar man därför i lag bestående av tio personer som tillsammans tar sig från starten i Sälen till målet i Mora. Det är en tradition som i år arrangeras lördag 20 augusti för 21:a gången i ordningen.   

2010 var det hela 354 lag som ställde upp och i år hoppas arrangörerna på att den siffran ska stiga till över 400. Och man är på god väg med cirka 10 procent fler anmälda lag just nu jämfört med samma period förra året. 

– Vi ser ett växande intresse från företag att göra Vasastafetten den 20 augusti till ett friskvårdsprojekt med karaktär av ”kick off” efter semestrarna, säger Vasaloppets informationschef Per Strid i ett pressmeddelande.

Loppets längsta sträcka är 15 km och den kortaste 4,4 km och är uppdelade enligt följande:

  1. Starten – Smågan 9,5 km
  2. Smågan – Mångsbodarna 14,6 km
  3. Mångsbodarna – Tennäng 4,4 km
  4. Tennäng – Risberg 6,6 km
  5. Risberg – Evertsberg 11,6 km
  6. Evertsberg – Oxberg 15,0 km
  7. Oxberg – Gopshus 4,6 km
  8. Gopshus – Hökberg 4,7 km
  9. Hökberg – Eldris 10,1 km
  10. Eldris – Vasaloppsmålet i Mora 9,2 km

Antal kommentarer: 2


ultrazebban.com

Synd att det kostar så mycket (2000 kr), annars hade jag kunnat tänka mig att springa det solo. Annars en intressant bansträckning.


Morgan Sturesson

Ultrazebban: Man får inte springa mer än en delsträcka (och förra årets ensamlöparklass finns tydligen inte i år?). 2000 kr för 10 personer tycker jag låter okej även om jag själv nu slipper attbetala eftersom jag ingår i ett lag som sponsras.



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Bästa tipsen för Lidingöloppsbanan!

Klassikern TCS Lidingöloppet går på en utmanande men vacker bana. Så här tar du dig...

Läs mer

Löparfest i Helsingborg – Tulu Chala och Lindholm svenska mästare

Närmare 9 000 löpare tog sig an Helsingborgs gator när 2026 års Helsingborg Marathon avgjordes...

Läs mer

Starka svenskor gör upp på Tjejmilen 2026

På lördag 5 september avgörs den 42:a upplagan av Tjejmilen, Sveriges största idrottsevenemang för kvinnor...

Läs mer

SM i halvmaraton avgörs i Helsingborg

Nu avgörs SM i halvmaraton i Helsingborg. Mästerskapet ingår i Helsingborg Marathons stora arrangemang, som...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Parkrun Sverige firar tio år!

Den 22 augusti firade Haga parkrun – och därmed parkrun Sverige – sitt tioårsjubileum. Det...

Läs mer

Kolla in livesändningen – och favoriterna i adidas Stockholm Halvmaraton

Lördag 29 augusti avgörs adidas Stockholm Halvmaraton för 25:e gången. Missa inte livesändningen här på runnersworld.se!

Läs mer