"Världens mest intelligenta löparpryl" korrar din löpteknik – i realtid!

"Världens mest intelligenta löparpryl" korrar din löpteknik – i realtid!


Vad är egentligen SHFT?
Shft, som uttalas ”shift”, är ett tekniskt hjälpmedel som coachar dig till att bli en bättre löpare genom att springa mer energieffektivt. Tekniken är framtagen i samarbete med danska matematiker, forskare inom idrottsfysiologi, experter på biomekanik, dataanalytiker och elitidrottare med målet att skapa ”världens mest intelligenta löparpryl”. Två sensorer, en på skon och en på överkroppen, analyserar alla dina rörelser och skickar informationen till din smarta telefon. Shft-appen analyserar och omvandlar all data till enkla tips på hur du ska göra för att förbättra din löpning – som du får direkt i dina hörlurar. Shft är alltså inte ännu en träningsklocka eller löparapp, även om du också kan få GPS-baserad löphastighet angivet i lurarna.

Hur går det till?
Appen bearbetar alltså all data som sensorerna skapar och berättar utifrån den informationen vad du behöver göra för att förbättra din löpning på olika sätt. Om du till exempel lutar överkroppen för mycket framåt eller landar onödigt hårt med hälen kommer Shft att berätta hur du kan korrigera dina fel. Appen har också massor av övningar att komplettera tipsen med.

Vad är det Shft mäter egentligen? 


Vill du läsa hela den här artikeln?

Det här är början av en artikel från Runner’s World nummer 10 2015.
Du kan läsa hela artikeln och tidningen digitalt genom följande:


Nr 5 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Fem farthöjande pass du måste testa
  • Det händer vid överträning
  • Ätstörning? Symtom du ska ta på allvar
  • Artros i knät?
  • Nya sköna löparskor
  • 6 enkla sätt att testa formen
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Ny app erbjuder gemensam virtuell löpning

En ny svensk app låter dig springa med upp till 100 000 människor samtidigt – i cyberspace.

Läs mer