Namn: Annie Thorén
Ålder: 22 år
Längd: 174cm
Klubb: Motala Triathlon Club
Hemsida/ blogg: www.anniethoren.se

Berätta lite om din idrottsbakgrund:
– Jag började simma väldigt tidigt, redan vid 5-års ålder och trots att jag var ganska lat som barn så passade simning mig väldigt bra och blev ganska fort rätt duktig (har rätt många medaljer från ungdoms- och junior SM). Har dock alltid fått träna väldigt mycket för att få resultat, så redan vi tidig ålder tränade vi över 10 timmar/veckan. En utav nackdelarna med simning är att det är en väldigt tidskrävande sport så det var också den enda sporten jag utövade som barn.

Hur kommer det sig att du började med triathlon?
– När jag gick sista året på högstadiet hade jag en ganska rejäl svacka med simningen och var väldigt nära att lägga av. Men min pappa, som då var rektor på Motala Triathlongymnasium, tyckte jag skulle söka Triathlongymnasiet istället. Sagt och gjort, och när jag fick mitt brev om att jag kommit in på skolan släppte jag simningen och gick över helt till triathlon.

Vilken distans satsar du på?
– Jag satsar just nu på att kvala in till Långdistans VM i Motala. Men kommer även att tävla 70.3 och olympiskt i sommar.

Hur ser en träningsvecka ut för dig?
– En normalträningsvecka ligger mellan 15-20 timmar träning med tisdagar och fredag som intervallpass-dagar.

Hur lägger du upp träningen över året?
– Det har jag en tränare som hjälper mig med. Men man kan säga att ju ljusare det blir ute desto intensivare blir träningspassen.

Vilka är dina svagheter?
– Jag är rätt lat och har en tendens att tänka en aning för ’litet’, inte se helheten. Och sen min löpning, den har varit min stora svaghet sen jag började med triathlon.

Vilka är dina styrkor?
– Att jag är envis, målmedveten och ärlig. Och en ganska glad person. Min starkaste gren är simningen.

Hur ser din träningsfördelning ut mellan de olika grenarna?
– Det är jämnt fördelat mellan löpning och simningen, cykel är dock en relativt liten dos då det är svårt att få till under vinterhalvåret. Är inte någon som är så superförjust i att sitta på trainern i fler timmar.

Vad är ditt stora mål i år?
– Att kvala till VM i Motala och att på VM göra mitt livs, hittills, bästa lopp.

Vad är dina tre bästa tips till nya triathleter?

• Ha kul
• Ha ett mål
• Ha en plan

Var tycker du det är bäst att träna?
– I Motala med min far. Det blir inte bättre än så!

Hur många punkor innan du bryter?
– Det beror helt på hur det ser ut i tävlingen. Är det en olympisk och du är 5 km från wheelstop är det ju typ kört. Men en 70.3 kan jag hantera en punka, därefter är det god natt.

Värsta och bästa simning:
– Oj, det var en svår fråga. Min bästa simning är det nog det jag lyckats med i bassäng alternativt när jag var första upp ur vattnet på Ungdoms OS i Singapore. Sämsta var på JVM i Kina när jag fick så mycket smällar att syran gjorde mig helt stum.

Hur många timmar tränar du en vanlig vecka i april?
– Ca 17 timmar.

Våtdräkt:
– 2XU X:3

Cykel (huvudsaklig tävlingscykel):
– Bianchi, Triathlon/tempocykel

Löparskor (förstaval tävlingsskor):
– Asics DS Racer

Idrottsliga meriter (tider, medaljer m.m.):
Tre SM Guld
Fyra SM Silver
Två SM-Guld Öppet Vatten
JSM Silver Linjecykel
3000m löpning: 10.31
400m simning: 4.29

 

---