Ofta så brukar man skriva ett högre värde på en produkt än vad den egentligen har. Men i det här fallet har ni gjort tvärt om. Skons värde är väl närmare bestämt 1700kr, inte 1300 som ni säger 🙂
Du måste vara inloggad för att kommentera.
Logga in
2020 är ett annorlunda år på grund av Covid-19. Därför väljer Barncancerfonden att erbjuda en virtuell variant av Run of Hope tillsammans med Vitamin Well. På så sätt kan alla vara med och känna sig trygga.
Under perioden 11-20 september springer du loppet på valfri plats och bidrar i den livsviktiga kampen mot barncancer. Du kan välja att antingen springa distansen 5 km eller 2 km. Det innebär att alla kan vara med på ett tryggt och enkelt sätt och vi hoppas därför bli rekordmånga.
Vi på Springtime Group är en stolt sponsor till Run of Hope. I vårt sociala hållbarhetsarbete ser vi det som naturligt att vara en del i bekämpandet av sjukdomar och förenkla för fysisk aktivitet vid sjukdom. Alla ska kunna delta oavsett förutsättningar och få samma chans till ett långt, hälsosamt och rikt liv. Därför ser vi detta samarbete som oerhört viktigt och värdefullt.
Så här gör du för att delta: 1. Anmäl dig till loppet via länken nedan, anmälan kostar 100, 150 eller 200 kr – du bidrar efter egen förmåga! 2. Ladda ner appen RaceONE på din telefon. 3. Registrera dig som användare i appen. 4. Sök på ”Run of Hope tillsammans med Vitamin Well 5km/2km” 5.Tryck på ”Jag är deltagare” 6. Fyll i din loppkod som du får i ett mejl från Run of Hope efter din anmälan.
Just nu! Halva priset på prenumeration, endast 49,50 kronor per tidning! Ordinarie pris 99 kronor.
Få Sveriges största löpartidning hemskickad till dig 10 gånger för bara 495 kronor! Du får massa tips om löpning, kost, prylar och om hur du bäst kommer i form, allt direkt hem i brevlådan och i din läsplatta. Nyhet! Du har dessutom som prenumerant 20%* på löparskor och kläder! Bra va!
Erbjudandet gäller endast nytäckning av prenumeration och boende i Sverige.
I samarbete med Flowlife tävlar vi ut ett exemplar av den populära massagepistol – FLOWGUN som med dess kraftfulla vibrationer tar din återhämtning till en ny nivå.
Tävlingen hittar du på vår Instagramsida @runnersworldswe Allt du behöver göra är att följa @Flowlife på Instagram och tagga en vän på tävlingsbilden på vår instagramsida. Om du dessutom delar inlägget i din Story så ökar chansen att vinna.
Flowgun är massagepistolen som blivit många löpares nya favorit pryl. Med kraftfulla vibrationer får du igång blodcirkulationen och påskyndar återhämtning. Med Flowgun ingår 6 utbytbara massagehuvuden, så att behandlingen kan anpassas utefter dina behov.
Läs mer på www.flowlifesweden.com och missa inte chansen tävla på vår instagramsida. (Tävlingen pågår från 30 juli till och med 2 augusti 2020)
I helgen sprang Ockelbo SK:s Elov Olsson näst längst någonsin i Sverige på ett 24-timmarslopp. Dessutom noterade han samtidigt näst bästa svenska tid på 100 miles (161 kilometer). Hur länge hade han laddat för loppet? – Det var knappt två veckor sen jag kom på att jag skulle göra det, säger han.
Utmed riksväg 56, mellan Heby och Gävle, ligger Tärnsjö. Där, på en 348 meter lång löparbana i klassisk kolstybb, alltså finfördelat kol som blandas med sand, lera och tjära, sprang Elov Olsson 757 varv. Han var en av deltagarna i Tärnsjö 24-timmars som gick 23–24 maj. Under detta dygn lyckades han både ta näst bästa svenska tid på 100 miles och springa näst längst i Sverige på ett 24-timmarslopp.
Bild: Erik Desmeules
Han sprang 263,746 kilometer, mindre än 2,8 kilometer från Johan Steenes svenska rekord från 2017. Målet var dock att klara 285 kilometer. – Att jag kom så pass långt som jag ändå gjorde var väldigt häftigt för mig. Det kändes ju dåligt till och från de sista nio timmarna. Det känns ofattbart just nu. Sen att jag hade mycket högre mål är väl en annan sak, säger Elov.
De senaste två månaderna har det körts virtuella lopp och utmaningar i Gävle. En av dessa var 10 maj när Stefan Ehrin och Kristoffer Wallberg sprang upp för Mount Everest – i Hemlingbybacken i Gävle, som mäter 35 meter. De behövde springa upp och ner 253 gånger för att nå 8 848 höjdmeter. Elov hejade då på och sprang drygt hundra vändor själv. När han tränade i veckan efter så kändes det lätt att springa trots att det värkte i låren. Han hade hört om ett 24-timmarslopp som skulle hållas. När han insåg att det var sju mil hemifrån så var saken klar, han skulle vara med. – Jag har tränat bra i år. Dagen innan loppet kom jag upp i 3 000 kilometer för året. Däremot har jag tränat för att springa snabbare lopp.
Målet i år, innan coronautbrottet, var världens största ultramaraton, Comrades Marathon som mäter 90 kilometer. Tidigare har han sprungit bland annat Western States Endurance Run, ett lopp på 100 miles i Kalifornien med cirka 5 500 höjdmeter. Han menar att den mentala utmaningen blir större på en varvbana än på lopp som dessa där man kan ta in den vackra naturen. – Du ska vara en maskin som bara går runt, runt. Det är bara att gilla läget och göra det man ska, säger han.
Bild: Erik Desmeules
När Elov jämför detta lopp med sina två tidigare 24-timmarslopp så tycker han att mycket är likt men att den stora skillnaden ligger i att han är en mer stabil löpare nu. Trots motgångar kunde han hålla uppe tempot när han väl sprang. Men vid alla tre tillfällen har han fått yrsel. Första gången var den väldigt intensiv. Denna gång kom yrseln efter 15 timmars löpning och kom och gick sedan i vågor de sista nio timmarna.
Vi duschade av mig en gång i både varmt och kallt vatten för att jag skulle komma igång. Efter det var det ”lägg dig på bänken, på med vatten och så upp igen” så fort yrseln kom. Det var no mercy.
Även magen började krångla för Elov under loppet. – Löpare som jag sprang om sa efteråt att de tänkte ”här kommer Elov” eftersom de hörde min mage som kluckade. Man tror verkligen att man behöver gå på toa men när man kommer dit så händer det ingenting. Då känns det ju onödigt att ta tid från löpningen till det, säger han.
Utan supporten han fick tror inte Elov att han hade klarat att springa hela loppet denna gång. Han hade nog kommit på fler anledningar att sluta än att fortsätta. Det viktiga med bra support, menar han, är att de känner en väl och vet hur man reagerar när man blir trött. – Johan (Lantz) vet att han måste vara ganska hård med mig och att jag kanske kan bli lite ynklig och mesig. Han hade också mer perspektiv på hur jag låg till och vad som var möjligt.
Elov tror att hans främsta styrka som ultralöpare är att han kan behålla ett bra löpsteg i låg fart. Han tränar i princip bara löpning, utan att komplettera med annan träning. Ändå har han varit förskonad från skador. – Det är knappt så att jag får nämna att jag har någon känning i vårt gäng, då får jag ett ont öga.
Dessutom har han aldrig fått kramp när han har sprungit. – Det var nära en gång när jag sprang ett lopp i Spanien och pulsade genom snö, säger han.
Elov är inte särskilt strukturerad i sin träning utan provar sig fram. Några mätningar av syreupptagningsförmåga blir det till exempel inte. – Jag märker väl att folk mäter det då och då men jag gör inte det. Jag är väl inte så mycket teoretiker av mig, jag kör mest på känsla. Så länge jag blir bättre känns det som ett vinnande koncept.
Är du sugen på revansch nu? – Nej, inte just nu. Men jag kommer garanterat att springa fler 24-timmarslopp.
Kommer förra årets världsmästare Fredrik Axegård och Alex Flores ta titeln igen? Och kommer Therese Alshammar, Petter, skidkungen Anders Södergren, skridskostjärnan Johan Röjler och Team Runners World Oldboys lyckas ta sig i mål?
ÖTILLÖ –i år den 14:e upplagan av Världsmästerskapet i Swimrun – är en av de hårdaste endagarstävlingarna i världen med 65 km löpning i tuff terräng, över klippor och skär och längs grusvägar och till det 10 km simning i öppet hav, från Sandhamn till Utö i Stockholms skärgård. Starten går 05.45 måndag morgon 2 september och kan följas i direktsändningen som syns nedan.
Runners World har naturligtvis med ett team; Runners World Team Oldboys (Kenneth Gysing och Totte Tedelund), som med lika delar hybris och livserfarenhet (118 år tillsammans) hoppas på att ta sig hela vägen in i mål. Detta i ett alldeles fantastiskt startfält med inte mindre än tre tidigare olympier, där Therese Alshammar återigen tävlar ihop med rapstärnan Petter (de tog sig fint i mål förra året), och OS–guldmedaljören Anders Södergren ställer upp i mixklassen med erfarna swimrunnern Helena Dalivin, och skridskostjärnan Johan Röjler (med tre OS bakom sig) kör i par med Oscar Nilsson.
Varken Runners Worlds utsända, lag Petter/Alshammar, lag Södergren/Dalivin eller Röljer/Nilsson lär dock ha någonting med slutstriden (årets understatement) att göra, där är den stora frågan i stället om förra årets världsmästare, svenskduon Fredrik Axegård och Alex Flores, som då också krossade banrekordet med den nya fantastiska tiden 7 timmar, 39 minuter och 25 sekunder, ska kunna försvara titeln i år? Det lär inte bli lätt, de kommer jagas hårt av världens bästa swimrunners, som tagit sig till final efter sex stenhårda kvaltävlingar under året som gått.
Nu är tävlingen där Runner´s World i samarbetet med Jaybird tävlade ut två par trådlösa hörlurar av den modellen Tarah Pro avgjord. Responsen från alla tävlande var suverän och det fanns många härliga kommentarer och grymma rim.
Två vinnare har nu utsetts med motiveringar som matchar ett par Tarah Pro. På frågan hur lång batteritid Tarah Pro har svarade faktiskt alla rätt. Batteriet laddas upp snabbt – och erbjuder hela 14 timmar lyssning på en enda laddning.
De lyckliga vinnarna och deras motiveringar:
Elin Öhman ”Jag sprang min hittills längsta ultra i år, High Coast Ultra, på nära 20 timmar och hade väldigt gärna haft ett par grymma hörlurar i öronen för att orka pusha lite hårdare. Min nästa utmaning blir Kullamannen 100 miles och då låter 14 timmars batteritid helt suveränt! Jag är dessutom student och har inte råd att lyxa så mycket så ett par Jaybird-lurar hade varit en riktig dröm!”
Fredrik Rosin ”I helgen sprang jag min första Backyard Ultra och tyckte att det var underbart! Men nästa gång skulle jag verkligen vilja ha ett par bra hörlurar för att kunna stänga ute negativa tankar när det börjar bli jobbigt. Och då skulle dessa passa perfekt med trådlösa och lång batteritid.”
Mer om Jaybird Tarah Pro: Jaybird Tarah Pro är ett par trådlösa hörlurar framtagna för att täcka in allt från den vardagliga träningen till pass där du testar dina yttre gränser. Lurarna är vattenskyddade (IPX7) så att de funkar i alla möjliga typer av väder och under hårda, svettiga träningspass.
På sladden som förbinder öronsnäckorna hänger batteri, mikrofon och fjärrkontroll som du både kan styra volym och musikspelare med samt ta emot samtal. Batteriet laddas upp snabbt – och erbjuder hela 14 timmar lyssning på en enda laddning.
Öronsnäckorna fästs enkelt och sitter säkert i örat. Du kan också rotera snäckan om du vill ha sladden över örat eller neråt. Placeringen över örat är att föredra under löpträning, eftersom lurarna då både sitter ännu säkrare och du kan dra åt sladden bakom huvudet så att den inte hänger och slänger.
Öronsnäckorna kan även fästas mot varandra med hjälp av inbyggda magneter. Det innebär att du kan hänga hörlurarna runt halsen när du inte vill lyssna – då pausas de automatiskt och du spar batteritid.
Med hjälp av Jaybird-appen kan du anpassa ljudet i Tarah Pro efter dina egna preferenser. Efter ett enkelt ljudtest skapas en personlig EQ-inställning automatiskt, så att du inte behöver justera EQ-kurvan själv.
Antal kommentarer: 1
Peter
Ofta så brukar man skriva ett högre värde på en produkt än vad den egentligen har. Men i det här fallet har ni gjort tvärt om. Skons värde är väl närmare bestämt 1700kr, inte 1300 som ni säger 🙂
Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in