Atlanta – Så mycket mer än Coca-Cola och Fanta
Blogg

Atlanta – Så mycket mer än Coca-Cola och Fanta


Georgia State Capitol, Atlanta.

Gastronomiska ögonblick av modellen” julafton alla dagar i veckan”, sport och kalasväder deluxe.

Atlanta levererar, både plusgrader och delikatesser från grillen.

Det bör ha varit 15 år sedan som jag träffade Sjöquists för första gången, en familj bestående av makarna Hans och Ylva, samt sönerna Jonas, Mårten och Niklas. Ett svenskt par som flyttade till USA för att jobba inom läkemedelsindustrin och som blev kvar i landet med sina barn.

Jag polade vid den här tidpunkten med en sjuksyrra från din lilla pittoreska staden Clinton i New Jersey, en tjej vars löparkompis bodde grannar med familjen Sjöqvist. Via ett litet mingel en kväll träffades vi så småningom för första gången. Ett galet roligt möte som gav upphov till en livslång vänskap där vi bland annat har träffats i Brasilien, Spanien, Hälsingland och lite varstans på den amerikanska kartan.

Jonas, en av sönerna bor numera i Atlanta med frun Jamie, deras tre yngre grabbar och jyckarna Lily och Rayo (den senare döpt efter det spanska fotbollslaget Rayo Vallecano). Det slumpade sig att även föräldrarna befann sig i Atlanta för att hälsa på under mitt intåg i staden, så då blev det därmed ett extra roligt besök i den forna olympiska metropolen.

För snart tio år sedan åkte vi på fotbolls-VM tillsammans i Brasilien för att kika på gruppspelsmatcher i Recife (nordöstra Brasilien) mellan Italien – Costa Rica, Mexiko – Kroatien och Tyskland – USA. Tre mäktiga upplevelser med fantastisk inramning på läktaren.

 

Delar av familjen åkte även till påföljande VM 2018 för att följa Sveriges framfart i gruppspelet. Men eftersom det gick bättre än väntat för Sverige så uppstod ett litet problem. Jonas och hans gravida fru hade biljetter hem till USA efter sista gruppspelsmatchen, men självklart vill Jonas se mer. Lösningen? Jonas åka hem med sin fru till USA och kastade sig därefter på nästa flyg tillbaka till Ryssland. Allt för att kunna se Sveriges match mot England i kvartsfinalen. Jonas älskar fotboll…

År 2026 arrangerar USA, Mexiko och Kanada fotbolls-VM tillsammans. Ett VM utspritt över hela Nordamerika och där Atlanta självklart finns med på listan över arrangörsstäder. Det är ett stort tryck på matcherna i den inhemska ligan MLS och Atlanta United är faktiskt det lag som har störst publiksnitt på sina matcher trots hård konkurrens från de mer traditionella sporterna amerikansk fotboll och baseboll.

Spana in publiksnittet på årets topplista i MLS: 1) Atlanta United, 47 526 åskådare 2) Charlotte FC, 36 337. 3) Seattle Sounders, 32 161 4) Nashville SC, 28 257 5) FC Cincinnati, 25 367. Även på tionde plats hittar man ett publiksnitt på över 22 000 åskådare per match.

Det är därmed bäddat för publikfest när VM drar in över Nordamerika 2026. Atlanta ska förutom gruppspelsmatcher även arrangera en av semifinalerna hemma på Mercedes-Benz Statdium. Jodå, Jonas kommer definitivt att finnas på plats…

Hans och Ylva Sjöquist samt Jamie Lyn och Jonas Sjöquist.
Hans Sjöquist rattar sina barnbarn Liam och Axel.
Jonas Sjöquist med föräldrarna Ylva och Hans Sjöquist, mina tre absoluta favoritkockar ever. Jonas entrecote, Ylvas lax och Hans grillade tonfisk slår ut allt annat inom gastronomin. Om de öppnade en restaurang tillsammans skulle inte tre stjärnor i Guide Michelin räcka till!
Nytillskottet i makarna Sjöquist grillarsenal i Atlanta, en ”sydafrikanska grill”. Grillen är skapad av en man från Georgia som fick en idé när han besökte Sydafrika.
Till och med ännu godare än det ser ut!
Hank Aaron, legendarisk basebollspelare som spelade i Atlanta Braves och ligger två på listan över flest homeruns (755) och trea på listan över flest hits (3771) i amerianska proffsligan MLB. Han toppar dessutom tre andra listor.
Hank Aaron, Atlanta Braves. En av de absolut största spelarna inom baseboll.
Liberty Plaza, en liten gräsplätt som bland annat frontar…
..the Liberty Bell! Originalet finns i Philadelphia, men det finns 57 stycken kopior spridda över USA och i samtliga delstater. Den här står rakt framför Georgia State Capitol i Atlanta.
Woodruff Park Fountain, Atlanta.
Vy från Centennial Olympic Park i Atlanta.

Senaste numret av Runner’s World!

  • Kom i form! Så tränar du för ett långlopp
  • Sarah Lahti – den svenska stjärnan går från klarhet till klarhet
  • Forskning: Därför blir löpare äldre och friskare
  • 39 tips för ett bättre 2026
  • Guide! 13 nya löparklockor
  • Varför ska du göra rehab – egentligen?
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Appalacherna – Rena underkläder i Chattanooga…
Blogg

Appalacherna – Rena underkläder i Chattanooga…


Tennessee, en till stor del vertikal upplevelse. Appalacherna finns ständigt närvarande i delstaten.

Nashville, Tennessee – Murfreesboro, Tennessee: 67 kilometer

Murfreesboro, Tennessee – Monteagle, Tennesse: 97 kilometer

Monteagle, Tennessee – Chattanooga, Tennesse: 80 kilometer

Uppförsbackar, rena underkläder och isoleringstejp.

En dagsetapp kan bli hur spännande som helst i Appalacherna.

Trettio kilometer före Chattanooga var den lilla olyckan framme. En av skruvarna till pakethållaren bestämde sig nämligen för att kasta in handduken och därmed fick jag ett akut problem på halsen.

Eftersom skruven har gått rakt av och sitter fast i fästet så krävs ett verkstadsbesök för att cykeln ska kunna framföras på ett säkert sätt. Det fanns emellertid en tillfällig nödlösning till hjälp för att kunna rulla vidare i ett lugnt tempo till Chattanooga, den närmaste staden på kartan: Isoleringstejp.

Med hjälp av typ fyrahundra lager isoleringstejp blev pakethållaren något mindre skakig och jag kunde därmed ta mig, via några kilometer i delstaten Georgia, till busstationen i Chattanooga för vidare transport till en cykelverkstad i Atlanta.

– Här har du en handduk, vill du även ha rena underkläder?

Det var i väntan på Greyhoundbussen i Chattanoga som två volontärer från en lokal kyrka kom fram till mig och erbjöd mig pizza och en dusch på ett mobilt härbärge typ tvåhundra meter från busstationen.

Efter två dagar i Appalacherna utan närkontakt med en duschstråle kändes erbjudandet som att vinna 487 miljoner på bilbingo i Svenstavik, så jag tackade naturligtvis ja till erbjudandet.

Innan jag klev in i den mobila duschenheten fick jag en handduk av en av volontärerna och blev dessutom erbjuden rena underkläder. Jag tackade artigt nej till det flotta erbjudandet, men däremot fanns det inga som helst tankar på att säga nej till en pizza. En bra kompensation för att delstaten Tennessees något undermåliga vägar hade skakat sönder en av skruvarna till min pakethållare. Rättvisa hade skipats.

Nu väntar alltså Atlanta, staden som arrangerade OS exakt 100 år efter det att de moderna olympiska spelen startade i Aten 1896. En arena som självklart kommer att besökas i rena underkläder…

Nashville, populär stad som lockar många artister och… bilar. Trafiksituationen runt staden är av modellen intensiv.
Vägrenarna har varierat i storlek i Tennessee och ibland ges inte mycket utrymme till förbipasserande långfärdscyklister. Observera de små groparna i asfalten som är till för att väcka eventuella trötta bilförare som somnar till vid ratten. Bra för bilister, mindre trevligt för cyklister.
Ehhh…?
Ahhhh!
Avslutningen på dagsetappen mellan Murfreesboro och Monteagle innehöll en fem kilometer lång backe av det brantare slaget. Ändå absolut värt besväret.
Tältnatt som innebar att jag fick skäll av ett antal jyckar som ljudligt patrullerade av grannskapet halv tre på natten.
Eftersom jag fick hela min campingutrustning stulen på ett vandrarhem i Melbourne använder jag numera mitt gamla tält och sovsäck, men har inte hunnit köpa ett nytt liggunderlag. I am getting too old for this shit!
Tennessee River.
Pakethållaren, en vital del av cykelutrustningen. På vänster sida är allt frid och fröjd medan en skruv numera är av på den högra sidan. Tillfälliga lösningen heter…
..isoleringstejp!
Redan vid delstatsgränsen mellan Tennessee och Georgia presenterar sig ett finare vägunderlag. Yes, Georgia is on my mind!
Sista uppförsbacken mot Chattanooga, en smal och närmast lodrät ”stig” utan slut.
Chattanooga en lördag eftermiddag innebär så klart amerikansk collegefotboll.
Hemmalaget vann matchen. Collegefotboll är åskådarmässigt enormt populärt i USA och vissa arenor drar utsålt med över 100 000 åskådare på sina matcher.

 



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Blågula funderingar i Nashville
Blogg

Blågula funderingar i Nashville


Nashville, huvudstad i Tennessee.

Dagens soundtrack: Hålligång i skogen

Nashville, Tennessee – Murfreesboro, Tennesse: 67 kilometer.

Nytvättade kläder, det går aldrig att underskatta känslan av att pedala iväg i en cykelmundering som inte luktar kokt gädda.

Tack vare min värdfamilj i Nashville doftade jag alltså gott när jag efter en extra vilodag lämnade deras hem i Tennessees huvudstad.

Ett eget litet hus i dagarna två i populära Nashville, så blev fallet när mitt värdpar Mary-Beth och Mike inte väntade någon ny hyresgäst förrän på torsdagen. Förutom sitt hus har de nämligen även en fristående stuga på tomten med alla tänkbara faciliteter. En lägenhet de lånar ut till förbipasserande långfärdscyklister om det inte är någon som hyr stugan just då. Och eftersom den var ledig ända fram till torsdagen så erbjöd de mig att stanna en dag extra i Nashville.

Mary-Beth jobbar som lärare på ett high school i Nashville med 1400 elever. Skolskjutningar är vanliga i USA och även på hennes skola har det skett en incident där mängder av poliser fick kallas in. Ett mått på en bra undervisningsdag är alltså när inga skjutningar sker på någon skola runtom i USA.

Vapen finns det naturligtvis även i Mellanöstern och just nu domineras de amerikanska nyheterna nästan helt av vad som händer i den delen av världen. Attacken på de svenska fotbollssupportrarna i Bryssel har därmed hamnat något i skymundan på de stora nyhetskanalerna i USA.

Om lite drygt två veckor är det dags för New York City Marathon. En tävling där många svenskar av tradition alltid bär svenska tröjor för maximalt publikstöd utmed banan.

Jag har alltid känt mig säker i en svensk tröja oavsett i vilken internationell stad jag har sprungit en mara och inte minst i USA. Säkerheten är rigorös i de amerikanska marorna och jag känner mig alltid trygg i både Boston, Chicago och New York.

En svensk löparkompis tog däremot beslutet att springa i en neutral tröja redan i Chicago Marathon, det vill säga före attacken i Bryssel.

Det finns alltså anledning att tänka om den närmaste tiden. Det känns nämligen långt ifrån självklart att bära en blågul tröja i dagsläget och förmodligen landar mitt eget beslut i att kopiera kompisens val. Hur tänker ni andra?

Min värdfamilj i Nashville: Mary-Beth, ”Emmy” och Mike. Till höger cykelkompisen David. Mike och David ska förmodligen cykla en tävling på 100 miles på grusvägar på lördag.
Nashville, Tennessee.
Hur man tar sig förbi flygplatsen i Nashville? Man kör under den!
Stones River National Battlefield, Murfreesboro, Tennessee.  Battle of Stone’s River var ett av de tio blodigaste slagen under amerikanska inbördeskriget.
Stones River National Battlefield, Murfreesboro, Tennessee. Enorma förluster på båda sidorna med nästan 25 000 skadade och döda i slaget.
Stones River National Battlefield, Murfreesboro, Tennessee.
Stones River National Battlefield, Murfreesboro, Tennessee.
Stones River National Battlefield, Murfreesboro, Tennessee.
Stones River National Battlefield, Murfreesboro, Tennessee.
Stones River National Battlefield, Murfreesboro, Tennessee.
Trail of Tears, Murfreesboro, Tennessee.
Trail of Tears, Murfreesboro, Tennessee.


Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Nashville – Däcken sjunger på sista versen
Blogg

Nashville – Däcken sjunger på sista versen


Nashville, Tennessee.

Clarksville – Nashville, Tennessee: 92 kilometer

Höjdkurvor, bibelcitat och skelett. Hösten har kommit till Appalacherna, en bergskedja som lämpar sig allra bäst med en kopp kaffe framför Discovery i soffan.

Att cykla genom Appalacherna är både en psykisk och fysisk utmaning.

Bergskedjor är i normala fall roliga avbrott i cykelsadeln, höjdpunkter i dubbla bemärkelser som uteslutande bjuder på vackra vyer. Men det ska vara en riktig bergskedja som exempelvis Anderna, Klippiga bergen eller Alperna. Där går det dessutom oftast att cykla en stor del av vägen eftersom lutningen brukar vara någorlunda human.

I Colorado finns exempelvis Loveland Pass (3655 meter) och Vail Pass (3250 meter). Och när man når den berömda tunneln Tunel Cristo Redentor i Anderna på gränsen mellan Chile och Argentina så är man 3200 meter upp i skyn.

Det går lätt att förbereda sig mentalt för dessa uppgifter, man vet exakt var toppen är och att man har ett antal tuffa timmar framför sig. Med jämna mellanrum kastar man några blickar på sin GPS och inser att varje pedaltag för en närmare toppen.

De tuffaste bergskedjorna för cykling är istället de som är lägre och som i avsaknad av en riktig topp ser ut som en sågkedja. Lodräta utmaningar som ofta innebär att man måste kliva av cykeln halvvägs uppför backarna. Hit hör bland annat Ardennerna (Belgien, Luxemburg och Frankrike) vars högst punkt inte ens når 700 meter över havet, men framförallt Appalacherna i östra USA.

Det finns emellertid ett utmärkt sätt att tråckla sig igenom Appalacherna via ett gammalt nedlagt järnvägsspår utan knappt någon som helst lutning. Det handlar om den oförskämt vackra cykelleden Great Allegheny Passage, en av planetens vackraste cykelleder. En sträcka som löper mellan Pittsburg och Cumberland och som har en fortsättning i form av C&O Canal Towpath som löper hela vägen till den amerikanska huvudstaden. Det går alltså att trampa på ett skonsamt sätt hela vägen från Pittsburgh till Washington DC.

När det gäller den sträcka jag befinner mig på just nu mellan St. Louis och Atlanta så finns inga riktigt bra sätt att undvika alla irriterande uppförsbackar. Man får helt enkelt hålla tillgodo med de cykelleder som dyker upp helt apropå i geografin som exempelvis Cumberland River Bicentennial Trail. Tacksamma sträckor utan vare sig trafik eller höjdkurvor. Bara höstlöv.

Nu väntar en vilodag hos en härlig värdfamilj i Nashville som har en hel lägenhet till låns under ett par dagar. Det blir ingen musikalisk djupdykning i Nashville, men eftersom däcken sjunger på sista versen så hoppas jag ändå på viss skönsång efter det att cykelhandlaren har bytt ut mina däck.

Cumberland River, Tennessee.
Cumberland River Bicentennial Trail, Tennessee.
Cumberland River Bicentennial Trail, Tennessee.
Hösten har anlänt i Appalacherna.
Trots närheten till Nashville så har skylten inte något med musik att göra. Tennessee ligger insprängd i det amerikanska bibelbältet, vilket man ständigt blir påmind om.
Amerikanska bibelbältet, nästan ett copy and paste på var gränsen går mellan republikanska och demokratiska stater.
Georgia, Virginia och i viss mån Illinois, var de enda undantagen i valet 2020 i det annars så kompakta republikanska bibelbältet.
Det börjar hetta till i amerikanska valdebatten…
Nashville!
Nissan Stadium, hemmaplan för det amerikanska fotbollslaget Nashville Titans, en arena som tar in drygt 69,000 personer. Laget hette tidigare Houston Oilers men flyttades från Texas 1999.
Cumberland River, en ständig följeslagare genom Tennessee, flyter även genom Nashville.
Nashville, Tennessee.
Halloween modell Nashville…
Halloween i Nashville.
Halloween i Nashville.

 

 



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Kentucky – Trail of Tears
Blogg

Kentucky – Trail of Tears


Amish Country.

Princeton, Kentucky – Clarksville, Tennessee: 87 kilometer

Tårar, köttbullar och mennoniter (amish),

Ökända Trail of Tears passerar genom Kentucky och numera är det bara vägskyltar som upplyser om den tvångsförflyttning av ursprungsbefolkning till reservaten i och runtom Oklahoma som skedde under första hälften av artonhundratalet.

Totalt förflyttades drygt 60,000 ur ursprungsbefolkningen (bland annat Cherokeser) från sin mark runt Appalacherna i östra USA till reservat i Oklahoma och Arkansas. En grym strapats på cirka tvåhundra mil som startade på 1830-talet och krävde tusentals dödsoffer.

De olika rutterna är numera utmärkta med vägskyltar och ser minst sagt annorlunda ut än när det här skedde för nästan tvåhundra år sedan. Utmed Cherokee Trail of Tears genom Kentucky kan man numera bland annat hitta Dollar General. Lågpriskedjan som bland mycket annat säljer konserver med köttbullar för drygt en dollar.

Utmed färdvägen dyker det även upp varningsskyltar för hästdragna vagnar. Här finns nämligen både mennoniter och amish, två grupperingar inom anabaptismen. Religösa anhängare som främst finns i Ohio, Indiana och Pennsylvania, men även i angränsande stater och andra länder som exempelvis Kanada, Belize och Paraguay.

Eftersom amishanhängarna tar avstånd från modern teknologi så gissar jag att de inte skulle bli så värst imponerade av den utrustning jag tvingas ladda upp var och varannan kväll för att göra cyklingen lättare.

Mennoniterna däremot drar sig varken för att köra bil eller använda moderna hjälpmedel. De skulle nog till och med kunna tänka sig att använda elcykel för det projekt jag håller på med just nu.

En elcykel skulle jag nog själv behöva de närmaste dagarna. Trails of Tears genom Appalacherna kan nämligen fortfarande framkalla tårar, i alla fall om man guppar runt på en cykel fullastad med konservburkar från Dollar General.

Appalacherna, bergskedjan som är ständigt närvarande i östra USA och som innehåller många PUDS (pointless ups and downs.) Den blåa pricken upplyser om att jag precis har kommit in i Appalacherna.
Trail of Tears, ökänd sträcka som användes för att tvångsförflytta en del av ursprungsbefolkningen till reservaten i Oklahoma och Arkansas.
Tennessee, den utan konkurrens svåraste delstaten att stava korrekt.


Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Kentucky – Möte med sheriffen
Blogg

Kentucky – Möte med sheriffen


Ohio River, Illinois på ena sidan och Kentucky (och en sheriff) på den andra.

Metropolis, Illinois – Princeton, Kentucky: 90 kilometer

Blått vatten, blå bro och… blinkande blåljus från en av sheriffens bilar.

Det blev en onödigt spännande gränsövergång mellan Illinois och Kentucky när Ohiofloden skulle korsas under söndagen.

Bron över Ohiofloden var inte riktigt som jag hade tänkt mig. Den var smal, rejält smal. Dessutom belagd med ett underlag bestående av järngaller så att man kunde se Ohiofloden långt där under. Kändes som att den flöt typ en hel tidzon under bron. Läskigt.

Eftersom jag har kikat på teveprogrammet Cops några gånger så kände jag direkt igen bilsignalen och det blåljus som reflekterades i välkomstskylten till Kentucky. Jag hade alltså sheriffen bakom mig och det var jag som hade fångat hans intresse.

– Kan jag få se ditt ID, frågade lagens väktare.

Nervöst letade jag fram mitt pass i midjeväskan och berättade redan i första meningen att jag är en långfärdscyklist och maratonlöpare från Sverige. Jag har lärt mig att folk sällan ser något hotfullt i orden maratonlöpare och Sverige, så jag räknade mycket riktigt med att den avväpnande manövern skulle få polismakten på gott humör.

– Det här är en farlig bro som inte är tillåten för gångare eller cyklister, förklarade sheriffen.

Jag kontrade med att min iPhone hade gett mig den här vägdirektionen och att det dessutom inte fanns någon skylt vid brofästet som upplyste om förbudet.

Den vänlige polismannen hade emellertid inga som helst planer på att dela ut några böter utan ville bara se till att jag tog mig oskadd över bron. Och att jag inte använde den igen. Det senare kunde jag på stående fot utlova eftersom jag hade fått tillräckligt med svindel denna dag. Ett handslag senare skildes vi åt.

Det här är min femtonde cykelresa i USA, men det är bara tredje gången under alla dessa år som jag har blivit stoppad av sheriffen. Då som nu har det handlat om att de bara ville se till att jag tog mig helskinnad genom någon farlig trafikpassage.

Det har hänt desto fler gånger att jag själv har stoppat polisen i USA. Polisen är en utmärkt källa av information i alla möjliga sammanhang, inte minst var man kan hitta exempelvis bra platser där man kan resa upp ett tält för natten. Det har faktiskt hänt att de till och med har regelbundet patrullerat en park på natten där jag har tältat. Flera gånger har de dessutom hjälpt mig att ordna boende innanför fyra väggar om vädret sett mindre trevligt ut.

Om allt går som planerat blir det ännu en gränsövergång i morgon i form av Tennessee. En gräns som kommer att korsas på fast mark. Blir förhoppningsvis därmed inga nya ”biljakter” i morgon.

Ohiofloden, en av de stora floderna i USA.
Kentucky  ligger inklämd bland Appalacherna och omges bland annat av Ohiofloden. Kentucky gränsar till sju andra delstater.
Kentucky, delstaten som framförallt är känd för galopptävlingen Kentucky Derby. Och det går dessutom att kombinera maratonlopp med galopp…
Kentucky Derby Marathon (medalj från 2012) passerar klassiska galoppbanan Churchill Downs Racetrack i Louisville, bara det en anledning att springa maraton i Kentucky.
Även Tennessee River dyker upp i Kentucky. I morgon korsar jag gränsen till denna delstat om allt går som planerat.
Det händer sällan att jag åker på punkteringar i resten av världen, men i USA är det annorlunda. Det ligger mycket skräp på vägrenarna som har en otrolig förmåga att leta sig in i däcken.


Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*