Runner's World
Olof Silvander
    MEST LÄSTA
    Bansäsongen fortsätter – Nielsen ny åtta genom tiderna
    Blogg

    Bansäsongen fortsätter – Nielsen ny åtta genom tiderna

    28 apr 2024 av Antal visningar: 636

    På Drake Relays gjorde Julia Nielsen den åttonde bästa tiden någonsin av en svenska på 800 meter. I en annan del av USA sprang Yolanda Ngarambe 1 500 meter och i Kina fortsatte Andreas Kramer sin säsong. Dessutom har det varit väglopp i både Sverige och Europa.

    Julia Nielsen har haft en fin inledning på utomhussäsongen. För två veckor sedan förbättrade hon sina personliga rekord på både 800 meter och 1 500 meter. Denna helg fortsatte hon sin utveckling när hon ställde upp på Drak Relays i Des Moines, Iowa. 

    Nielsen slog till med 2.00,99 – den åttonde bästa tiden genom tiderna av en svenska och under nomineringsgränsen till sommarens friidrotts-EM. 

    Det räckte till en andraplats i loppet som vanns av kanadensaren Auroa Rynda, två hundradelar före Nielsen. 

    Även Yolanda Ngarambe tävlade under helgen. På Penn Relays i Philadelphia ställde Turebergslöparen upp på 1 500 meter. Hon slutade fyra i loppet på 4.09,01, några sekunder från hennes säsongsbästa och två sekunder från segern. 

    Den sista svenska banlöparen under helgen var Andreas Kramer som gjorde ännu ett stabilt 800-meterslopp på Diamond League-tävlingarna i Shanghai. Svensken slutade sexa i loppet på 1.45,92.

    Vägloppen i Europa

    I Hamburg sprang Ebba Tulu Chala maraton. Efter att ha öppnat första halvan på 63.47 kroknade han något i takt med att värmen steg och avslutade andra halvan på 69.28. Trots det tog han en fin fjortonde plats på 2.13.15. 

    Knappt 2 500 kilometer söderut sprang Meraf Bahta den halva distansen i Istanbul. Svenskan slutade på 16:e plats på 1.12.51. En tid som placerar henne som tolva i Sverige genom tiderna. 

    2.13,15 är Ebba Tulu Chala femte bästa tid FOTO: DECA Text & Bild

    Tillbaka till Sverige

    Det 10 km långa Bålsta stadslopp avgjordes under lördagen. Samuel Russom vann herrklassen på det nya banrekordet 29.42. Carolina Wikström tog hem damklassen på 33.28. 

    Få vårt nyhetsbrev

    loader

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Vilka säsongsdebuter!
    Blogg

    Vilka säsongsdebuter!

    22 apr 2024 av Antal visningar: 1228

    När Diamond League startade visade Andreas Kramer att vinterns form håller i sig. Han  behövde bara ett lopp för att gå under 1.45. På Djurgården har adidas Premiärhalvan avgjorts, i Oslo imponerade Oliver Löfqvist och i USA fortsätter bantävlingarna. 

    I Xiamen, i sydöstra Kina, startade årets säsong av Diamond League. Den OS-klare Andreas Kramer var enda svenska löpare till start – och han levererade direkt. 

    Redan i första 800-metersloppet gjorde Kramer 1.44,81 – bara drygt tre tiondelar från hans eget svenska rekord och hans bästa säsongsöppning någonsin. Det här kommer drygt en och en halv månad efter att Kramer spurtat hem ett silver på inomhus-VM på 800 m. 

    Tiden räckte till en femteplats i loppet som vanns av kanadensaren Marco Arop på 1.43,61. För topp tre krävdes en tid under 1.44. 

    På samma gala vann etiopiskan Gudaf Tsegay damernas 1 500 m på 3.50,30, den tredje bästa tiden någonsin. 

    Fortsättningen i USA

    Efter att ha sprungit en road-mile förra veckan öppnade Yolanda Ngarambe bansäsongen med att springa 1 500 meter på Wake Forest Invitational i Winston-Salem i North Carolina i USA. Där slutade hon trea på 4.06,58, hennes femte bästa tid någonsin.

    I samma lopp slutade Sverigeettan på 5 000 meter, Vera Sjöberg, 17:e på det nya personbästa 4.13,77. För att nomineras till EM i sommar krävs en tid under 4.10.  

    På andra sidan landet, i Kaliforninen, sprang Ngarambes klubbkompis Hanna Hermansson in på 4.12,41 på Mt Sac Relays 1 500-meterslopp. På samma tävling öppnade också Emil Blomberg och Leo Magnusson hindersäsongen när de blev trea och femma på tävlingen. Blomberg kom i mål på 8.28,11 och Magnusson, som gjorde sitt första lopp på sträckan på fyra år, gjorde 8.35,55. 

    Oliver i Oslo

    På Bisletts banor drog Oliver Löfqvist till med 28.28,61 på 10 000 meter. Det är den elfte bästa tiden någonsin av en svensk, men trots det bara den tredje bästa i år. Det bör dock nämnas att Oliver sprang solo från 3 km i loppet.

    Löfqvist under SM i Söderhamn 2023. FOTO: DECA Text & Bild

    Jämn kamp på adidas Premiärhalvan

    Adidas-touren fortsatte under helgen med adidas Premiärhalvan, ett halvmaratonlopp runt Djurgården i Stockholm. 

    Precis som på adidas Premiärmilen var det ett namnkunnigt fält på startlinjen där Samuel Tsegay tog hem segern i herrklassen på 64.09. Tvåa blev Oscar Nyonzima från Burundi med 64.12 och tredjeplatsen gick till Ebba Tulu Chala på 64.23. 

    Hanna Lindholm tog hem damloppet på 75.05, elva sekunder före tvåan Marte Lien Johnsen från Norge. Malin Starfelt blev trea på 1.16.01. 

    Här kan man se loppet och här är resultaten. 

    Maratonvecka

    Både London och Boston Marathon avgjordes under veckan. I måndags startade Boston veckan där årets herrvinnare blev etiopiern Sissey Lemma på 2.06.17. Damloppet vanns av kenyanskan Hellen Obiri på 2.22.37. 

    I London gick det desto snabbare. Där slog den regerande olympiska mästarinnan, Peres Jepchirchir från Kenya, världsrekord i lopp med bara damer. Hon vann den blåsiga och kyliga maran på 2.16.16. Tvåa blev etiopiskan Tigit Assefa som har världsrekordet för damer i “mixade lopp”. 

    Herrloppet vanns av Jepchirchirs landsman Alexander Mutiso Munyao på 2.04.01. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Vilken helg, Nielsen!
    Blogg

    Vilken helg, Nielsen!

    14 apr 2024 av Antal visningar: 1694

    Julia Nielsen har en helg att minnas bakom sig. Hon startade den med att från tät springa 2.02 på 800 m och fortsatte den med att göra 4.12 på 1 500 m. 

    Båda systrarna Nielsen ställde upp på Bryan Clay Invitational under helgen. En stor tävling i Kalifornien med upp till 800 startande på vissa grenar. 

    I C-heatet på damernas 800 m sprang Julia Nielsen. Direkt efter startskottet tog hon täten och höll den placeringen hela vägen in i mål. Utan hare gjorde hon nya personbästat 2.02,10. En tid som innebar att hon slog systern Wilmas gamla skolrekord och att hon nu är Sverigeetta i år. 

    Wilma Nielsen sprang i B-heatet och gjorde även hon ett bra lopp. Hon slutade femma i heatet på det nya säsongsbästat 2.02,55. Det innebär att Sverige, redan i april, fått tre tjejer under 2.03 på 800 m: Wilma Nielsen, Julia Nielsen och Yolanda Ngarambe. 

    Julia var dock inte klar efter 800 m. Dagen efter startade hon på 1 500 m i ett meriterat fält med bland annat den amerikanska löparen Heather Mclean. Även här slutade loppet med nytt PB för Julia som kom i mål som nia i sitt heat på 4.12,18. Det innebär att hon, precis som på 800 m, är ny Sverigeetta i år. 

    Vera Sjöberg tävlade också på 1 500 m under Bryan Clay. Hon kom i mål på 4.20,55. 

    Alla resultat från Byan Clay hittar ni här.

    Ngarambe i Boston

    På måndag startar Boston Marathon, men redan under helgen har festligheterna börjat i Massachusetts. 

    Yolanda Ngarambe sprang en street-mile där hon slutade tvåa på 4.43,64, en sekund från segrande Krissy Gear från USA. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Väglopp över hela Europa – ett säkert vårtecken
    Blogg

    Väglopp över hela Europa – ett säkert vårtecken

    08 apr 2024 av Antal visningar: 999

    Från maror i Paris och Milano, till halvmara i Berlin och 10 km i Oslo och Örebro. Flera svenskar har tävlat på väg – ett säkert tecken på att våren är här. 

    I Paris anordnades Asics Running Festival. Ett event med 5- och 10-kilometerslopp som avslutades med Paris Marathon. RW var på plats och på våra sociala medier finns filmer och intervjuer från helgen. Ni hittar dessa här.

    I maratonloppet blev det dubbelt etiopiskt när Mulugeta Uma tog hem herrklassen och Mestawut Fikir vann damloppet. Noterbart är också att den schweiziska orienteraren Matthias Kyburz debuterade på maran genom att sluta sjua på 2.07.44. 

    Lite drygt 1 000 km väster om Paris avgjordes halvmaran i Berlin. Kristofer Låås och Johanna Larsson blev bäst bland svenskarna med 67.29 respektive 1.17.26.

    Daniel Simiu Ebenyo från Kenya tog hem herrloppet på 59.30 och Tekel Mulat vann damloppet på 66.53. Svenskbekantingen Diego Estrada slutade sexa 61.05. 

    Maraton i Milano

    Om vi fortsätter vår resa från Paris, via Berlin, ner till Milano, hittar vi Hanna Lindholm. Hon åkte dit för stadens maratonlopp och slutade sjua på 2.38.35, drygt 12 minuter från segrande Tigist Memuye från Etiopien. 

    I Drammen utanför Oslo gick under helgen stadens 10-kilometerslopp. Jesper Lundberg lyckades bäst med en fjärdeplats på 29.49. Även Otto Kingstedt var under 30 minuter med samma tid som Lundberg fast placeringen bakom. Vann gjorde Samuel Kibet från Uganda på 27.54. Alla resultat från Drammen hittar ni här.

     Även i Örebro anordnades det 10-kilometerslopp. Martin Regborn var starkast i Startmilen och vann på 29.23. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Terräng-VM och bansäsong i USA
    Blogg

    Terräng-VM och bansäsong i USA

    02 apr 2024 av Antal visningar: 1020

    I Belgrad avgjordes terräng-VM med två svenska deltagare och i USA har bansäsongen kommit igång. Där har både systrarna Nielsen och Yolanda Ngarambe tävlat.

    Senaste gången Sverige hade några löpare med på ett terräng-VM var för fem år sedan. Då var det Robel Fshia, Napoleon Solomon och Omar Ismail som var uttagna. I år var det Karl Ottfalk och Elsa Sundqvist som båda sprang i juniorklassen. 

    Temperaturen låg runt 25 grader när löparna i F19-klassen startade för de sex kilometrarna. Sundqvist hade en offensiv öppning på loppet och varvade första gången som 25:a av de 82 löparna. När ett varv återstod hade hon avancerat fem placeringar och var uppe som näst bästa europé. 

    In på upploppet log hon trea bland européerna men fick tyvärr se sig passerad av två fransyskor precis innan mållinjen. Svenskan slutade dock på en fin 24:e plats på 21.20, två minuter efter segraren Marta Alemayo från Etiopien. Sundqvist placering är den bästa av en svenska i klassen sedan 1990. 

    För Karl Ottfalk gick det desto tyngre. Svensken, som är född 2006, åkte på en förkylning under veckan och hade svårt att göra sig helt rättvis under loppet. Han slutade 43:a i 8km- loppet på 25,17 och blev åttonde europé. 

    Seniorloppen vanns av kenyanskan Beatrice Chebet och ugandiern Jacob Kiplimo. 

    Alla resultat från terräng-VM hittar ni här.

    Stark öppning av Ngarambe och Nielsen

    I Raleigh, North Carolina, säsongsdebuterade både Yolanda Ngarambe och Julia Nielsen på 800m. Båda visade att formen är god tidigt på året. Yolanda vann A-heatet på 2.02,54 och Julia vann B-heatet på 2.02,65. Nytt PB för Julia och endast en tre tiondelar från PB för Yolanda.

    Yolanda Ngarambe har öppnat säsongen i USA. FOTO: DECA Text & Bild

    Dagen innan vann också Julia 1500m på 4.16,96. Även det är nytt PB med tre sekunder. 

    I Stanford tävlade Julias syster Wilma. Likt Julia sprang Wilma dubbeln, 800/1500m. På 800m slutade hon sexa på 2.04,93 och på 1500m blev hon också sexa på 4.16,72. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Runner's World

    Följ oss

    Kontakta oss

    Samarbeta med oss

    Runner’s World

    Gustavslundsvägen 151E
    167 51 Bromma
    08-545 535 30
    info@runnersworld.se

    Bli prenumerant
    Logga in
    Få vårt nyhetsbrev

    Sök på runnersworld.se