Runner's World
Olof Silvander
    MEST LÄSTA
    Två svenska rekord på en vecka
    Blogg

    Två svenska rekord på en vecka

    15 feb 2026 av

    Wilma Nielsen slog sitt eget svenska rekord på en engelsk mil inomhus – och Carmen Cernjul satte nytt juniorrekord på 1 500 meter.

    Nielsens start på 2026 har sannerligen varit stark. Efter att först ha varit nära rekordet slog hon det svenska rekordet på en engelsk mil för två veckor sedan. Under alla hjärtans dag var det dags igen.

    Vid tävlingarna i Boston sprang Nielsen in på 4.21,04 och förbättrade sitt eget rekord med två sekunder. Tiden räckte till en meriterande tredjeplats i loppet som vanns av världsmästaren Elle Purrier St. Pierre.

    Resultatet innebar också ett nytt skolrekord för University of Oregon och förde upp henne till andra plats genom tiderna i NCAA:s historia.

    Översatt till 1500 meter motsvarar tiden ungefär 4.03 – en nivå som endast Abeba Aregawi har överträffat i Sverige.

    37 års väntan

    I nästan fyra decennier hade Malin Ewerlöf det svenska juniorrekordet på 1 500 meter inomhus. Nu, efter 37 år, är det slaget.

    Vid Bannister Winter Classic sprang Cernjul 4.11,24 och förbättrade det gamla rekordet med en halv sekund.

    Hon har därmed fyra svenska juniorrekord: 1 500 meter och 3 000 meter inomhus samt 800 meter och 5 000 meter utomhus.

    Trots rekordloppet var hon inte bästa svenska i tävlingen. Före henne, på andra plats, kom Yolanda Ngarambe med tiden 4.10,81.

    Alla resultat från Bannister Winter Classic hittar ni här. 

    Fjärde svenska juniorrekordet för Cernjul. FOTO: DECA Text & Bild

    Sevilla: Mengsteab trea genom tiderna

    I Sevilla Maraton gjorde Samrawit Mengsteab succé när hon sprang in som trea genom tiderna i Sverige med 2.26.33. 

    Även Ebba Tulu Chala gjorde ett fint lopp och blev 16:e man på hans näst bästa tid i karriären: 2.08.48. 

    Vill man läsa mer om Sevilla maraton kan man göra det här. 

    USA och Irland

    Armagh International 5k kallas ofta för världens snabbaste 5-kilometerslopp. Det var här för ett år sedan som Sebastian Lörstad slog till med 13.36 och gick upp som näst bästa U18-europé genom tiderna. 

    I år var han tillbaka på banan och hade med sig landsmännen Emil Danielsson och Karl Ottfalk. 

    Allra bäst gick det för Danielsson som blev åtta på 13.46. Bakom honom kom Ottfalk på 13.48 och sen Lörstad på 13.53. 

    Alla resultat hittar ni här. 

    Vi avslutar också där vi började, på en engelsk mil på andra sidan Atlanten. Samma dag som Nielsens satte nytt svenskt rekord sprang även Vera Sjöberg distansen fast i North Carolina. För henne blev det fina 4.29,14 och vinst, en sekund från hennes personbästa.

    Få vårt nyhetsbrev

    loader

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Sponsrat inlägg
    Finsk seger och svensk succé i Sevilla
    Blogg

    Finsk seger och svensk succé i Sevilla

    av

    Tillsammans med ASICS har Runners World rest till Sevilla för lanseringen av Superblast 3 och Sevilla Maraton. Där fick vi se finska Alisa Vainio vinna på nytt finskt rekord och Samrawit Mengsteab ta sig upp som trea genom alla tider i Sverige.

    Det är en av Europas snabbaste maratonbanor. Den platta sträckningen och de svepande svängarna gör att topptider ofta noteras här – och idag var inget undantag. 

    I de närmaste perfekta förhållanden fortsatte det finländska stjärnskottet Alisa Vainio att imponera. 28- åringen var femma i VM förra året och har startat 2026 på samma sätt. 

    Efter ett fint disponerat lopp där hon passerade halvvägs som trea på 1.10,34 kom hon i mål som vinnare på 2.20,39. Det innebar inte bara nytt finskt rekord med nästan tio sekunder, utan också den sjunde snabbaste tiden i Europa någonsin

    Bakom henne gjorde Samrawit Mengsteab ett topplopp när hon blev tia på 2.26,33. Tiden gör att hon klättrar från femte till tredje plats bland de snabbaste svenska maratonlöparna genom tiderna.

    Tuff duell på herrsidan

    Bland herrarna blev loppet en nagelbitare ända in på upploppet. Sida vid sidan kastade sig de båda etiopierna Shura Kitala Tola och Asrar Hiyrden Abderehman över mållinjen. 

    Till slut skiljde det endast hundradelar i Tolas favör- segertiden blev 2.03,59.

    Bakom duon gjorde Ebba Tula Chala en fin prestation när han blev 16:e man på 2.08,48. Visserligen en minut från det personliga rekordet, men samtidigt hans näst bästa maratonlopp i karriären. 

    Alla resultat från Sevilla maraton hittar ni här. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Sponsrat inlägg
    Nya Asics Superblast 3 – kungen av supertrainers
    Blogg

    Nya Asics Superblast 3 – kungen av supertrainers

    13 feb 2026 av

    I samarbete med ASICS har Runner’s World rest till Sevilla för lanseringen av deras nya sko: Superblast 3. En sko de själva kallar för ”kungen av supertrainers”. 

    Skon har en ökning med över 15 % studs än tidigare, trots att modellen fortsatt saknar karbonplatta. 

    – Jag tycker att Superblast är ett bevis på att karbonplattan inte är ett måste i en träningssko, säger Anna Marchena, Produktspecialist inom marknadsföring på Asics EMEA. 

    Enligt Anna gör avsaknaden av karbonplatta skon mer tillgänglig för fler löpare.  

    – Superblast 3 bevisar att du kan få mycket studs utan någon ”platta” men med ett bra skum. Jag tycker att det är bra att den inte har någon karbonplatta för det gör skon tillgänglig till fler personer. 

    Dubbel OS- medaljören Beth Potter var på plats under lanseringen av Superblast 3. FOTO: Asics

    ”Blivit en ikon”

    I december har det gått fyra år sedan den första Superblast- modellen lanserades av Asics. Modellen presenterades då officiellt som en helt ny ”super-bouncy”-träningssko. 

    – När vi lanserade den blev vi till och med förvånade över hur väl den mottogs. Den har blivit en ikon för Asics. Idén bakom var att ta tekniken från våra tävlingsskor till en träningssko och samtidigt göra den mer stabil. Det är bland annat därför vi har ett mjukare skum i toppen och ett hårdare i botten, säger Anna. 

    Till den tredje modellen, som släpps i butikerna i slutet av mars, har en del hänt. 

    – Den senaste modellen är ännu studsigare – över 15 % mer – utan att kompromissa med stabiliteten, eftersom det är en träningssko. 

    Samtidigt har de ändrat ovansidan av skon och gjort den lättare. Allt det här har fått den att kallas för ”kungen av supertrainers”. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Inomhussäsongen rullar vidare
    Blogg

    Inomhussäsongen rullar vidare

    08 feb 2026 av

    Femke Bol har debuterat på 800 meter, Samuel Pihlström har sprungit sitt första 1 500-meterslopp – och i Portugal har det varit terrängtävling. 

    Det var fullsatt i friidrottshallen i Karlsruhe när Samuel Pihlström avslutade galan med sitt första 1 500-meterslopp för säsongen. 

    Loppet vanns av Azeddine Habz på 3.33,36, och “Pilen” slutade sexa med 3.36,52, hans tredje bästa inomhustid någonsin. 

    I övrigt bjöd galan på ett brittiskt rekord när Georgia Hunter-Bell vann damernas 1 500 meter på 4.00,04. 

    Alla resultat hittar ni här. 

    Ingen hets i Metz

    Söndagen bjöd också på tävlingar i franska Metz. Där fick vi se Jonathan Grahn springa in som sexa på 3 000 meter med 7.54,39. 

    Det mest minnesvärda från den tävlingen är dock att nederländskan Femke Bol gjorde sitt första 800-meterlopp efter bytet från 400 meter häck. Och det blev succé direkt. 

    Nederländskan vann på 1.59,07 – nytt nationsrekord och en av de 30 bästa tiderna i Europa genom tiderna. 

    Resultaten från galan hittar ni här. 

    Femke Bol har tre VM-guld på meritlistan. FOTO: DECA Text & Bild

    Från Portugal till Belgien

    Louvain-la-Neuve är en stad i centrala Belgien där både Saga Provci och Carmen Cernjul sprang 1 500 meter under veckan. Med 4.15,84 tog Carmen Cernjul hem segern i loppet, sju sekunder före Provci som blev sexa. 

    Innan vi avrundar veckan ska vi ta oss ner till Portugal och Europacupen i terräng för klubblag. Hässelby var det enda svenska laget till start och slutade tolva. Individuellt blev Axel Djurberg bäst med en 33:e plats. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Snabba tider i Karlstad
    Blogg

    Snabba tider i Karlstad

    01 feb 2026 av

    Carmen Cernjul satte nytt svenskt juniorrekord och både Samuel Pihlström och Jonathan Grahn tog sig in bland topp tio genom tiderna. 

    Det var Nordenkampen i Karlstad i helgen. En landskamp mellan de nordiska länderna som Sverige vann. 

    Löpmässigt blev det även flera snabba lopp. På herrarnas 3 000 meter tog sig både Samuel Pihlström och Jonathan Grahn in bland de tre snabbaste genom tiderna i Sverige. 

    Med 7.44,94 vann “Pilen” loppet och är nu tvåa bakom Andreas Almgren på genom tiderna-listan. Tvåa i loppet blev Jonathan Grahn som med sina 7.45,97 bara har de nyss nämnda före sig i den svenska historien. 

    På damsidan blev det också dubbelt svenskt när Yolanda Ngarambe vann före Carmen Cernjul. Fina 9.00,29 blev segertiden för Yolanda och 9.05,82 för Carmen som i och med det slog sitt eget svenska juniorrekord. 

    Innan vi lämnar Karlstad för den här veckan måste också Alice Magnell Millán nämnas. Hon tog hem 800-metersloppet på 2.03,50. Med det är hon ny nia genom tiderna. 

    Alla resultat från Nordenkampen hittar ni här.

    Yolanda Ngarambe och Carmen Cernjul. FOTO: DECA Text & Bild

    Den nyzeeländska kometen

    Sam Ruthe, endast 16 år gammal, slog till med ett superlopp på en engelsk mil under helgen. 

    Det var under inomhustävlingarna i Boston som nyzeeländaren sprang in på 3.48,88. Det är nytt världsrekord för löpare under 18 år och den elfte snabbaste tiden någonsin. 

    För många är han ett helt okänt namn men han har sedan tidigare radat upp flera fina resultat. För två veckor sedan satte han nytt oceaniskt rekord på 800 meter (utomhus) när han gjorde 1.45,86. Förra sommaren sprang han också 1 500 meter på 3.38, fyra sekunder bättre än vad Jakob Ingebrigtsen gjorde vid samma ålder. 

    Anrika Millrose games 

    I natt avgörs en av de mest klassiska inomhustävlingarna, Millrose games i New York City. Tävlingar har anordnats varje år sedan 1908 och brukar bjuda på högklassiga resultat. Förra året slogs det bland annat världsrekord på en engelsk mil här. 

    I år får tävlingen svensk deltagande då Wilma Nielsen kvalat in på den nyss nämnda sträckan. Hon sprang förra veckan in på 4.26,74 och har tre sekunder upp till Yolanda Ngarambes svenska rekord. 

    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Runner's World

    Följ oss

    Kontakta oss

    Samarbeta med oss

    Runner’s World

    Gustavslundsvägen 151E
    167 51 Bromma
    08-545 535 30
    info@runnersworld.se

    Bli prenumerant
    Logga in
    Få vårt nyhetsbrev

    Sök på runnersworld.se