Transportlöpning med broddar
Sedan snön kom med besked i förra veckan till Stockholm har det inte vart helt lätt att ta sig fram varken med bil, cykel, till fots eller med kollektivtrafik förutom tunnelbanan som har funkat helt ok. Det var ganska springvänligt de första dagarna då det var mer snö och det inte hade hunnit frysa till is. De senaste dagarna har det nästan krävts broddar för att ta sig fram utan att halka när man springer. Jag försökte cykla till jobbet i måndags men det gick inte alls så det blir transportlöpning till och från jobbet resten av veckan istället. Det blir ungefär 6 mil allt som allt. Min tanke är att jag ska blanda distanslöpning med fartlek när det finns möjlighet att springa lite snabbare och backintervaller på vägen hem någon kväll.

