Breaking2 – så ska drömgränsen krossas

Breaking2 – så ska drömgränsen krossas


Det måste påpekas att man i Nikes Breaking2-projekt inte kommer genomföra sub2-försöket i ett sanktionerat och godkänt lopp. Det talas om att man ska ha en bil framför löparna som kommer ge mindre luftmotstånd. Mindre luftmotstånd kommer ge löparna en väldigt stor energibesparing, vilket man alltså inte skulle kunna utnyttja i ett lopp godkänt för världsrekord.

I september 2015 satte kenyanen Dennis Kimetto (bilden) nytt världsrekord i Berlin med tiden 2.02.57, vilket ger ett snitt på 2.55 minuter per kilometer. För att komma ner under två timmar krävs precis under 2.51-tempo. Går det att springa så fort?
Det vill alla ha svar på, och kanske går det med minskat luftmotstånd i ett helt tillrättalagt lopp. Men vad skulle krävts av löparna om man gjorde försöket i ett riktigt lopp?

För att svara på den frågan tog RW hjälp av statistik från mer än 10 000 elitmaratonlöpares prestationer över ett halvt sekel. Här fann man totalt nio faktorer som legat bakom de många rekordförbättringarna sedan 1998, och som är avgörande för att kunna springa under två timmar. För att lyckas krävs att alla dessa faktorer samspelar på den perfekta banan – för den perfekta löparen. Lite av det Breaking2 nu försöker optimera i sitt försök.

Klicka in på PDF:n och läs hela artikel kring vad som verkligen krävs.


Nr 5 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Fem farthöjande pass du måste testa
  • Det händer vid överträning
  • Ätstörning? Symtom du ska ta på allvar
  • Artros i knät?
  • Nya sköna löparskor
  • 6 enkla sätt att testa formen
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Aron vann igen – och aktuellt från ultravärlden

Aron Andersson vann återigen Wings for Life när han hann längst av 184 000 startande....

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Den ultimata sportlovssoppan!

Denna mustiga soppa passar helt perfekt i en termos i skogen, skidbacken eller skidspåret.

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Gröt och kaffe i ett

Sätt guldkant på frukosten med den här enkla och goda vardagsfavoriten!

Läs mer
Len bovetegröt med björnbär

Att göra gröt på bovete är en bra variation till havregröten – dessutom 100 procent fullkorn!

Läs mer
Havregrynsgröt Deluxe

Recept av Dietistens Val: En supergod havregrynsgröt som passar alla – vi lovar!

Läs mer
Chiafrutti

Recept av Dietistens Val: Vem mer älskar när frullen står klar i kylen när man vaknar? Här kommer en favorit...

Läs mer