Kajsa Berg satsar vidare på 100 km

Kajsa Berg satsar vidare på 100 km


Förutom sitt engagemang i Runner’s World Lidingö Ultramarathon kommer Kajsa Berg bland annat också att springa nystartade loppet Stockholm Ultra Marathon den 4 augusti. I en pressrelease från det loppet beskriver hon bland annat hur hennes tredje säsong som ultralöpare innehåller 12-17 mils löpning i veckan. 

– Jämfört med maratonträning innebär ultraträning mer distans och mindre fart. Jag gillar långpass och tröskelpass. Den träningen är roligast. Jag försöker få in något eller några riktigt långa pass varje vecka. Som mest har det blivit 54 km. Var annan vecka kör jag ett intervallpass, berättar hon.

Kajs beskriver också i samma pressrelease hur hon hon inte tycker det varit svårt att gå från maraton till ultra-distanser.

– När jag satsade på maraton tänkte jag, att längre distans än det här går inte tävla på. Jag har aldrig haft problem efter ett 100 km-lopp. Man blir inte trött på samma vis som i ett maratonlopp. Man blir distansblind.

Vi tycker naturligtvis det är kul att det nu finns fler möjligheter att springa riktigt långt i Stockholm och hoppas naturligtvis att du börjar ultraåret med oss på Lidingö lördagen 4 maj

Vi hoppas också att du har hunnit att boka din plats till vår fullbokade ultrakväll med Kajsa där hon berättar mer om sin löpning och delar med sig av sina bästa ultratips. 


Nr 6 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Äntligen Långlopp! Träningsprogram inför höstens lopp.
  • 11 snabba kolfiberskor
  • Så fixar du sommarvärmen
  • Allt om OS i Tokyo!
  • Därför blir du lycklig av löpning
  • Extra bilaga. Nybörjarguide
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Perfekta tillbehöret till korvgrillen – krämig och het majsröra

Vegokorv, köttkorv eller rökt morot. Du väljer – men missa för allt i världen inte...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Utnyttja sommarljuset

Sommarens ljusa morgnar och kvällar ger dig mer tid att träna. Så här utnyttjar du...

Läs mer

Löparstjärnan Sara Wedlund är död

Sara Wedlund dominerade de svenska löparbanorna och löpsedlarna under ett par år i mitten av...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Aron vann igen – och aktuellt från ultravärlden

Aron Andersson vann återigen Wings for Life när han hann längst av 184 000 startande....

Läs mer
Den ultimata sportlovssoppan!

Denna mustiga soppa passar helt perfekt i en termos i skogen, skidbacken eller skidspåret.

Läs mer
Gröt och kaffe i ett

Sätt guldkant på frukosten med den här enkla och goda vardagsfavoriten!

Läs mer