Kajsa Berg satsar vidare på 100 km

Kajsa Berg satsar vidare på 100 km


Förutom sitt engagemang i Runner’s World Lidingö Ultramarathon kommer Kajsa Berg bland annat också att springa nystartade loppet Stockholm Ultra Marathon den 4 augusti. I en pressrelease från det loppet beskriver hon bland annat hur hennes tredje säsong som ultralöpare innehåller 12-17 mils löpning i veckan. 

– Jämfört med maratonträning innebär ultraträning mer distans och mindre fart. Jag gillar långpass och tröskelpass. Den träningen är roligast. Jag försöker få in något eller några riktigt långa pass varje vecka. Som mest har det blivit 54 km. Var annan vecka kör jag ett intervallpass, berättar hon.

Kajs beskriver också i samma pressrelease hur hon hon inte tycker det varit svårt att gå från maraton till ultra-distanser.

– När jag satsade på maraton tänkte jag, att längre distans än det här går inte tävla på. Jag har aldrig haft problem efter ett 100 km-lopp. Man blir inte trött på samma vis som i ett maratonlopp. Man blir distansblind.

Vi tycker naturligtvis det är kul att det nu finns fler möjligheter att springa riktigt långt i Stockholm och hoppas naturligtvis att du börjar ultraåret med oss på Lidingö lördagen 4 maj

Vi hoppas också att du har hunnit att boka din plats till vår fullbokade ultrakväll med Kajsa där hon berättar mer om sin löpning och delar med sig av sina bästa ultratips. 


Nr 11 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Vinterns viktigaste nyckelpass
  • Bästa vinterskorna. Dubbat och odubbat, Stor guide!
  • Åtta misstag du inte vill göra
  • 9 julklappstips till alla löpare
  • Därför ska du testa 14-dagarsmetoden
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Tre döms till livstid för mordet på Ahmaud Arbery

När Ahmaud Arbery, 25, var ute och sprang i den amerikanska delstaten Georgia förra året...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Perfekta tillbehöret till korvgrillen – krämig och het majsröra

Vegokorv, köttkorv eller rökt morot. Du väljer – men missa för allt i världen inte...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Utnyttja sommarljuset

Sommarens ljusa morgnar och kvällar ger dig mer tid att träna. Så här utnyttjar du...

Läs mer
Löparstjärnan Sara Wedlund är död

Sara Wedlund dominerade de svenska löparbanorna och löpsedlarna under ett par år i mitten av 1990-talet – men brottades samtidigt...

Läs mer
Aron vann igen – och aktuellt från ultravärlden

Aron Andersson vann återigen Wings for Life när han hann längst av 184 000 startande. Bill Öster krossade ett redan...

Läs mer