Häng med på långpass och Vårruset i Sverige Springer

Häng med på långpass och Vårruset i Sverige Springer


Programmet som leds av TV4 Sportens Andreas Odén vänder sig både till erfarna löpare och tittare som ännu inte tagit sig ut i spåret. I vårsäsongens tredje avsnitt får vi uppleva glädjen bland deltagarna i Vårruset serien där programmet gör ett nedslag i Helsingborg. RW´s Chefredaktör Anders Szalkai som är uppväxt i omgivningarna i Helsingborg passar på att köra ett långpass i träningen mot ASICS Stockholm Marathon som programmet följer.

På träningsresa i Monte Gordo med Springtime Travel är det också ett lopp, men här handlar det om att pricka sin tid. Isa och Anna som tränar mot New Yorks Tjejmil får tips på styrke och skadeförebyggande övningar, och som i alla avsnitt får du som tittar även ta del av ”tänkvärt om träning”. I prylkollen tipsar Charlotte Karlsson om hur man enkelt utan att det stör löpningen kan ha med sig lite grejer ut på löprundan.
Sverige Springer besöker även Stockholm Trail Run som är Sveriges största traillopp.
Kolla in programmet och få tips och inspiration till din löpning.

Avsnitt 3 2018:

Avsnitt 2 2018:

Avsnitt 1 2018:



Nr 10 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Spring dig ung. Forskare: Löpning bromsar åldrandet.
  • Höstens bästa löparskor. Stor guide!
  • Så tränar du optimalt i vinter
  • 10 saker alla löpare bör veta
  • Ta nästa steg? Här är facit
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Tre döms till livstid för mordet på Ahmaud Arbery

När Ahmaud Arbery, 25, var ute och sprang i den amerikanska delstaten Georgia förra året...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Perfekta tillbehöret till korvgrillen – krämig och het majsröra

Vegokorv, köttkorv eller rökt morot. Du väljer – men missa för allt i världen inte...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Utnyttja sommarljuset

Sommarens ljusa morgnar och kvällar ger dig mer tid att träna. Så här utnyttjar du...

Läs mer
Löparstjärnan Sara Wedlund är död

Sara Wedlund dominerade de svenska löparbanorna och löpsedlarna under ett par år i mitten av 1990-talet – men brottades samtidigt...

Läs mer
Aron vann igen – och aktuellt från ultravärlden

Aron Andersson vann återigen Wings for Life när han hann längst av 184 000 startande. Bill Öster krossade ett redan...

Läs mer