Häng med på långpass och Vårruset i Sverige Springer

Häng med på långpass och Vårruset i Sverige Springer


Programmet som leds av TV4 Sportens Andreas Odén vänder sig både till erfarna löpare och tittare som ännu inte tagit sig ut i spåret. I vårsäsongens tredje avsnitt får vi uppleva glädjen bland deltagarna i Vårruset serien där programmet gör ett nedslag i Helsingborg. RW´s Chefredaktör Anders Szalkai som är uppväxt i omgivningarna i Helsingborg passar på att köra ett långpass i träningen mot ASICS Stockholm Marathon som programmet följer.

På träningsresa i Monte Gordo med Springtime Travel är det också ett lopp, men här handlar det om att pricka sin tid. Isa och Anna som tränar mot New Yorks Tjejmil får tips på styrke och skadeförebyggande övningar, och som i alla avsnitt får du som tittar även ta del av ”tänkvärt om träning”. I prylkollen tipsar Charlotte Karlsson om hur man enkelt utan att det stör löpningen kan ha med sig lite grejer ut på löprundan.
Sverige Springer besöker även Stockholm Trail Run som är Sveriges största traillopp.
Kolla in programmet och få tips och inspiration till din löpning.

Avsnitt 3 2018:

Avsnitt 2 2018:

Avsnitt 1 2018:



Nr 4 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Bästa skorna för trail! 14 nya modeller
  • Så springer du milen! Träningsprogram för alla nivåer
  • Så börjar du springa med din hund
  • Barnsoldaten som blev en av världens bästa traillöpare
  • Så toppar du formen
  • Forskning: Därför har du en löpares DNA
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Aron vann igen – och aktuellt från ultravärlden

Aron Andersson vann återigen Wings for Life när han hann längst av 184 000 startande....

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Den ultimata sportlovssoppan!

Denna mustiga soppa passar helt perfekt i en termos i skogen, skidbacken eller skidspåret.

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Gröt och kaffe i ett

Sätt guldkant på frukosten med den här enkla och goda vardagsfavoriten!

Läs mer
Len bovetegröt med björnbär

Att göra gröt på bovete är en bra variation till havregröten – dessutom 100 procent fullkorn!

Läs mer
Havregrynsgröt Deluxe

Recept av Dietistens Val: En supergod havregrynsgröt som passar alla – vi lovar!

Läs mer
Chiafrutti

Recept av Dietistens Val: Vem mer älskar när frullen står klar i kylen när man vaknar? Här kommer en favorit...

Läs mer