SM-Milen: Frida Michold springer för revansch i helgen
Så tränar Asics Go Run It-Frida för att bli snabb på milen.
Läs merGör testet! Vilken typ av löpare är du?
Temposnabb eller uthållig? Gör coach LG Skoogs intervalltest.
Läs merTEAM ASICS GO RUN IT är redo för första utmaningen
Sedan några veckor tillbaka kan du följa deltagarna i TEAM ASICS GO RUN ITs bloggar här på runnersworld.se. Så här gick det till när de fick sin första utmaning.
Läs merAllt du behöver veta inför helgens Premiärmilen
På söndag 29 mars går Premiärmilen på norra Djurgården i Stockholm - startskottet för många löpares tävlingssäsong. Vi har pratat uppladdning inför loppet med Anders och Sanna från ASICS GO...
Läs mer3 tips på lunchpass för dig som ska springa maraton
Kontinuitet och variation är nycklarna till bra maratonträning. Här tipsar coach LG Skoog om hur du ska tänka kring veckoupplägget samt tre effektiva intervallpass.
Läs merDet här är TEAM ASICS GO RUN IT
Runner's World och ASICS upprepar förra årets succéprojekt och är nu tillbaka med TEAM ASICS GO RUN IT. Här är de fem löparna som står redo att kasta sig ut i ett år fullt av utmaningar de sent kommer att glömma.
Läs mer
