Se killen som vinner över tunnelbanan!

Transportlöpning 2.0. Kolla in den här utmaningen, som få andra skulle klara.

Läs mer
Stride.jpg

Vad är egentligen "Runners High"?

De flesta som springer, både motionärer och elitlöpare, vet att löpningen höjer humöret och skapar en inre harmoni. Under hårdare...

Läs mer
emelie.jpg

Emelie besegrade "Dårarnas Diagonal"

Emelie Forsberg tog sig i helgen an sin största utmaning hittills - det 16 mil långa loppet "Dårarnas diagonal". Men nästan 11 000 höjdmeter bland vulkaner och tropisk regnskog på ön La Réunion utanför Madagaskar, är det ett av världens tuffaste trailrunninglopp. Emelie gick i mål på som andra dam på imponerande 31 timmar, 29 minuter och 5 sekunder.

Läs mer
d2273377d845100856288d159bf217f2.png

Ledarkrönika: Vem läser Runner’s World?

I förra numrets ledarkrönika ställde jag frågan: Vem är en riktig löpare? Jag blev glatt överraskad av det intresse frågan väckte. För varje tidningsredaktör är engagerade läsare en önskedröm, och...

Läs mer
MU_Silva_2013_sasas.jpg

Vann du lampan Silva Trail Speed Elite?

Nyligen kunde du tävla om pannlampan Silva Trail Speed Elite här på Min Utmaning. Nu är tävlingen avgjord - är du den lycklige vinnaren?

Läs mer
kompis.jpg

Håll farten med hjälp av en kompis

För att träningen ska bli av är det bra att löpa tillsammans med en kompis ibland. Men undvik att hamna i pratfällan för ofta. Här hittar du två övningar som får dig och din kompis att tillsammans hålla farten uppe.

Läs mer
10-TR-lera.jpeg

Så klarar du utmaningen Tjurruset 2013

På lördag och söndag går det minst sagt tuffa loppet Tjurruset av stapeln i Stockholm. Det rekordstora startfältet kan förvänta sig en lerig utmaning och i år utlovas en extra tuff bana. Här får du de bästa tipsen för hur du klarar den hemliga banan på bästa sätt.

Läs mer
MU_Ambit2S_2013_V2.jpg

Vann du klockan Ambit2 S från Suunto?

Nyligen kunde du tävla om GPS-klockan Ambit2 S från Suunto här på Min Utmaning. Nu är tävlingen avgjord - är du den lycklige vinnaren?

Läs mer
MU_Silva_2013.jpg

Tävla om pannlampan Trail Speed Elite

Trail Speed Elite från Silva är en helt ny och extremt lätt, kompakt pannlampa med stort ljusflöde för den avancerade löparen, skidåkaren eller cyklisten. Nu kan du som är med i Min Utmaning vinna ditt eget exemplar i vår tävling. Lycka till!

Läs mer
sas.jpg

Våra tips för veckan innan Lidingöloppet

Snart är det återigen dags för Lidingöloppet och då kan det vara bra med lite tips på hur du kan förbereda dig under de sista dagarna inför loppet. Det mesta handlar naturligtvis om att vila och ha koll på sin utrustning men vi har också...

Läs mer
snapshot4e9d97ff466eb.jpg

Kolla in filmen från Abborrbacken

Alla som har sprungit Lidingöloppet vet att Abborrbacken är något utöver det vanliga. Därför har vi dokumenterat kampen mot den berömda "väggen" cirka 5 km innan målgång. Häng med på en resa i motlut helt enkelt.

Läs mer