Antar du utmaningen?
Nu upprepar vi succén med #RWRunstreakSWE – och vi börjar i dag. Häng på!
Läs merSuccén är tillbaka – anta utmaningen du också!
Den första januari 2021 drar vi igång #RWRunstreakSWE igen. Under hela månaden springer vi minst 1,6 kilometer varje dag – 31 dagar i sträck. Häng med!
Läs merÅtta yogapositioner som alla löpare borde testa!
Unna dig en yogastund i höstrusket! Lös upp spända muskler, stärk svaga punkter och bli en bättre och mindre skadebenägen löpare.
Läs merHäng med på RW:s 5-minutersutmaning!
Ny månad, ny utmaning! Få en kickstart på vinterns alternativträning med #RW5MINCHALLENGE!
Läs merHäng med på RW:s maratonmånad!
September är en klassisk maratonmånad – därför lanserar vi #rwmaratonchallenge som månadens utmaning. Spring 4,2 kilometer om dagen, 42,2 kilometer per vecka eller 42,2 mil under september – du väljer!
Läs merLG och Peppe presenterar juni månads utmaningar!
Klarar du någon av juni månads utmaningar? Coach LG Skoog och Peppe Lindholm har tagit fram dem för dig!
Läs merLindh nostalgisk när hon ger bästa 1000 meters tipsen
RW Runstreak2020 gruppen på Runner’s World Facebook, med över 2100 löpare, inspirerar varandra i maj månads utmaning #RWtempoChallenge! Det handlar om fartträning, och att utveckla den personligt snabbaste 1000 meters tiden på en månad. Lovisa Lindh har det svenska rekordet på 1000 meters, och när...
Läs mer