#RWchallenge: Dags för coach LG Skoogs alternativträningsvecka!
Ny vecka, ny utmaning! Testa coach LG Skoogs alternativträningsvecka. Vi kör igång 21 mars – häng på!
Läs mer
#RWchallenge: Dags för coach LG Skoogs intervallvecka!
Ny vecka, ny utmaning! Testa coach LG Skoogs intervall- och backträningsvecka. Vi kör igång 14 mars. Häng på du med!
Läs mer
#RWchallenge: Testa coach LG Skoogs styrkevecka!
Ny vecka, ny utmaning! Testa coach LG Skoogs styrke- och rörlighetsutmaning under vecka 10 – hämtad direkt från nya marsnumret. Häng på du med!
Läs mer
Antar du coach LG Skoogs #RWchallenge under mars?
Ny månad, nya utmaningar! Den här gången tar vi oss an coach LG Skoogs fyra veckoutmaningar från nya marsnumret. Först ut är mängdveckan – häng på!
Läs mer
RW fyller 40 år – det firar vi med en runstreak i 40 dagar!
Fira RW:s 40-årsjubileum med oss – häng med på vår 40 dagar långa runstreak. Vi börjar 1 januari!
Läs mer
Häng på #rwjulchallenge – vinn en löparhelg i Järvsö!
Med 24 dagar kvar till jul är det nu dags för årets sista #rwchallenge: Spring minst 2,4 kilometer per dag eller 24 kilometer per vecka under december månad!
Läs mer
Antar du läsarnas egna månadsutmaning?
Vad vill ni ha för utmaning i november? Det frågade vi medlemmarna i vår Facebook-grupp RW Runstreak 2021. Här är svaret!
Läs mer
