Sju anledningar att testa en runstreak
Det finns goda anledningar att testa en runstreak som #RWRunstreakSWE. Här är sju!
Läs mer
Antar du utmaningen?
Nu upprepar vi succén med #RWRunstreakSWE – och vi börjar i dag. Häng på!
Läs mer
Åtta yogapositioner som alla löpare borde testa!
Unna dig en yogastund i höstrusket! Lös upp spända muskler, stärk svaga punkter och bli en bättre och mindre skadebenägen löpare.
Läs mer
Häng med på RW:s 5-minutersutmaning!
Ny månad, ny utmaning! Få en kickstart på vinterns alternativträning med #RW5MINCHALLENGE!
Läs mer
Häng med på RW:s maratonmånad!
September är en klassisk maratonmånad – därför lanserar vi #rwmaratonchallenge som månadens utmaning. Spring 4,2 kilometer om dagen, 42,2 kilometer per vecka eller 42,2 mil under september – du väljer!
Läs mer
LG och Peppe presenterar juni månads utmaningar!
Klarar du någon av juni månads utmaningar? Coach LG Skoog och Peppe Lindholm har tagit fram dem för dig!
Läs mer
Häng på #RWrunstreak i april!
Ny månad – ny utmaning! Aprils utmaning anpassar vi delvis efter rådande situation i världen, där många av oss tillbringar mycket tid stillasittande inomhus. Aktivera dig genom att hänga på #RWrunstreak och spring minst 1,6 kilometer varje dag!
Läs mer
