Nu är det dags för #RW2828CHALLENGE
Den 1 februari startar vi vår utmaning #RW28/28Challenge – du hänger väl på!
Läs mer
Sju anledningar att testa en runstreak
Det finns goda anledningar att testa en runstreak som #RWRunstreakSWE. Här är sju!
Läs mer
Antar du utmaningen?
Nu upprepar vi succén med #RWRunstreakSWE – och vi börjar i dag. Häng på!
Läs mer
Åtta yogapositioner som alla löpare borde testa!
Unna dig en yogastund i höstrusket! Lös upp spända muskler, stärk svaga punkter och bli en bättre och mindre skadebenägen löpare.
Läs mer
Häng med på RW:s 5-minutersutmaning!
Ny månad, ny utmaning! Få en kickstart på vinterns alternativträning med #RW5MINCHALLENGE!
Läs mer
Häng med på RW:s maratonmånad!
September är en klassisk maratonmånad – därför lanserar vi #rwmaratonchallenge som månadens utmaning. Spring 4,2 kilometer om dagen, 42,2 kilometer per vecka eller 42,2 mil under september – du väljer!
Läs mer
LG och Peppe presenterar juni månads utmaningar!
Klarar du någon av juni månads utmaningar? Coach LG Skoog och Peppe Lindholm har tagit fram dem för dig!
Läs mer
