Kom i form för maraton med RW:s träningsprogram!

25 jan 2023 av LG Skoog

Här kan du ladda ned coach LG Skoogs träningsprogram för maratonsträckan – exklusivt framtagna för dig som är RW-läsare.

.

Läs också

Maratonlöpningen har tagit klivet in i en ny era. I London blev Sabastian Sawe historisk...

Läs mer

Vill man prestera gäller det att ha en smart plan för kolhydrat- och vätskeintaget. Forskning...

Läs mer

Sponsrat inlägg

Sex veckor kvar till Göteborgsvarvet? Det räcker längre än du tror. Nu finns sex veckor...

Läs mer

Om du ska springa ett ultralopp så gäller det att ha en väl utprovad energistrategi....

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Världsstjärnan Harry Styles pratar med den legendariske författaren och (precis som Styles) maratonlöparen Haruki Murakami...

Läs mer

Den nya loppserien European Marathon Classics (EMC) samlar åtta av Europas mest etablerade stadsmaraton i ett gemensamt koncept, där löpare...

Läs mer

Måndag 2 mars drar det 12 veckor långa träningsprogrammet inför Göteborgsvarvet igång. Det är coacherna Musse, Hanna & Szacke som...

Läs mer