Mårten sprider löparglädje och självförtroende bland Akallas unga

Mårten sprider löparglädje och självförtroende bland Akallas unga


Den här veckan lyfter vi hur löpning kan hjälpa till med integrationen här på runnersworld.se. Och mitt i arbetet med det blev vi tipsade om den den här inspirerande filmen om Mårten Westberg och Akalla Run. Så den bara måste vi dela.

Mårten Westberg har länge varit aktiv som långdistanstränare i anrika Fredrikshovs IF men efter flera år i innerstansklubben bestämde han sig för att anta en ny utmaning – han skulle nå ut med löpning till en helt annan målgrupp. Han startade löparklubben Akalla Run för ungdomar i förorten. Genom träningen vill Mårten, som forskar inom motivation, ge ungdomar som kanske aldrig har idrottat tidigare en chans att upptäcka sin talang, få bättre självförtroende och ökad självkänsla.

– När du ser att du har skapat någon form av utveckling för någon, det är så mycket glädje. Man blir så berörd av det, säger Mårten.

Mårten tog ledigt från jobbet en dag i veckan för att besöka skolor i Järvaområdet och berätta om löpning. Där hittade han flera talanger, bland annat Napoleon Solomon som i dag är en av Sveriges främsta långdistanslöpare med bland annat SM-guld på meritlistan.

– Jag hade inga planer på att bli löpare utan ville få bättre kondition för fotbollen. Men eftersom Mårten fanns där och stöttade och hjälpte mig så hade jag lätt för att fortsätta.

Mårten Westberg berättar också om utmaningen med att bedriva idrott i ett område där många har det dåligt ställt och få unga rör på sig. Till de första träningarna kom många ungdomar utan löparskor. Långt in på hösten tränade de barfotalöpning på ängarna nedanför Akalla by.

– Han ger ungdomar en bättre självkänsla och en tro på sig själva. Han öppnar dörrar och hjälper dem att upptäcka förmågor hos sig själva de inte visste om, säger Christian Olsson i programmet.

Kolla in filmen som visar vad löpning och eldsjälar kan skapa!

LÄS MER:
Livsloppet: Löpningen blev räddningen för Alireza

LÖPNING OCH INTEGRATION:
Vet du några bra initiativ, eldsjälar eller någon som har en bra historia att berätta på ämnet? Tipsa oss gärna!



Nr 6 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Äntligen Långlopp! Träningsprogram inför höstens lopp.
  • 11 snabba kolfiberskor
  • Så fixar du sommarvärmen
  • Allt om OS i Tokyo!
  • Därför blir du lycklig av löpning
  • Extra bilaga. Nybörjarguide
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Lista: 29 superbra anledningar till att springa

Så här i slutet av säsongen kan det vara tufft att hitta motivationen att ge...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Skorna och platsen som ska göra det möjligt att spränga 2-timmarsgränsen på maran i vår!

Breaking2 närmar sig - nu släpps allt mer detaljer kring det uppseendeväckande rekordförsöket ifrån Nike.

Läs mer

Här är de bästa löprundorna i New York!

Sofia Hedström bor sedan 12 år tillbaka i New York. Här tipsar hon om bästa...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Ledarkrönika: Att springa fritt - en mänsklig rättighet

Chefredaktör Christer Wernhult om det uppmärksammande ämnet "Sexuella trakasserier mot löpare."

Läs mer
Löpare föder löpare

Så mycket påverkar mammans aktivitetsnivå under graviditeten.

Läs mer
Löpning ger smarta barn!

Att hjälpa barnen med läxläsningen i all ära. Förmodligen är det lika viktigt för dina barns skolresultat att ta med...

Läs mer
Så kan löpningen vara en väg till integration - vi springer med Inlöparna

En löpande mötesplats för svenskar och asylsökande flyktingar. Inlöparna är integrationsinitiativet som ser löpning som ett otvunget sätt att umgås.

Läs mer