Midsommarlöpning på fjället – en lisa för själen

Midsommarlöpning på fjället – en lisa för själen


Vi ville hitta ett sätt att träffa sköna människor med samma intresse för löpning, men utan prestationshets, berättar Magnus Åkerblad, en av grundarna till det som kallas Soulrunning på några håll och Midsommartrail på Storulvån på STF’s hemsida. Ett annat mål var också att få fler att springa stig och fjäll, våga lämna motionsspåret och inse att gränsen inte behöver gå vid 5, 8 eller 10 km i spåret. 

”Långt, lugnt och länge” var ett måtto. Svenska Turistföreningen i Storulvån var inte sena att haka på Magnus och hans kompanjon Joels idé och 2014 var det första midsommareventet ett faktum.

På årets helg var såväl barnfamiljer som par och ensamresande på plats och det fanns något för alla. Under tre dagar var fjällekis öppet för de små och för de som ville springa fanns tre grupper med olika distans och hastighet att välja på.

Huvudledarna för grupperna har alla fjälledarnormen och fokus på säkerhet är central. Ala turer anpassas till gruppen och rådande väder. Under passen gavs också tips på både vadning, utförslöpning och passage över snö. Det bjöds också på både föreläsningar och rörlighetspass för löpare, schemat varierar varje år.

I Midsommartrail-paketet ingick också helpension och möjlighet att ta med en matsäckslunch om man skulle iväg på en längre tur samt att testa utrustning som skor, stavar, kompass och löparryggsäckar.
Vädret var som det brukar i fjällen- omväxlande! Det bjöds både på sol, regn och blåst och det blev många passager över snöfält under turerna. Vattnet ur fjällbäckarna smakade frisk, bastun gudomlig och maten alldeles fantastisk efter några timmar på fjället med glada likasinnade.

Och det fanns verkligen möjlighet för alla att vara med:
– Min kollega tror inte på att jag är här, jag är ju en sån där kontorsråtta som inte springer, berättade Gustav, en av deltagarna som lurats med av sin springglada fru.  – Men det är ju jättehärligt, fortsatte han innan han skuttade utför en klafsig sluttning.

Läs mer om eventet här.


Nr 5 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Fem farthöjande pass du måste testa
  • Det händer vid överträning
  • Ätstörning? Symtom du ska ta på allvar
  • Artros i knät?
  • Nya sköna löparskor
  • 6 enkla sätt att testa formen
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Aron vann igen – och aktuellt från ultravärlden

Aron Andersson vann återigen Wings for Life när han hann längst av 184 000 startande....

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Den ultimata sportlovssoppan!

Denna mustiga soppa passar helt perfekt i en termos i skogen, skidbacken eller skidspåret.

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Gröt och kaffe i ett

Sätt guldkant på frukosten med den här enkla och goda vardagsfavoriten!

Läs mer
Len bovetegröt med björnbär

Att göra gröt på bovete är en bra variation till havregröten – dessutom 100 procent fullkorn!

Läs mer
Havregrynsgröt Deluxe

Recept av Dietistens Val: En supergod havregrynsgröt som passar alla – vi lovar!

Läs mer
Chiafrutti

Recept av Dietistens Val: Vem mer älskar när frullen står klar i kylen när man vaknar? Här kommer en favorit...

Läs mer