Sarah Lahti går för svenskt rekord i Málaga

Under helgen arrangerar asics eventet META: TIME: TRIAL i Málaga. Ihop med att de släpper två nya skor, anordnar de också ett väglopp på 10 km där svenska Sarah Lahti ska springa.

Den svenska rekordhållaren på 10km landsväg kommer närmast från ett höghöjdsläger i franska Font Romeu. Träningen har rullat på bra men några veckor innan lägret blev hon sjuk i covid-19.  

– Jag åkte på corona för fem veckor sedan och blev väldigt sjuk i en vecka, men sen återhämtade jag mig ganska snabbt. Började känna redan efter en veckas löpning att jag var tillbaka på min vanliga nivå. 

Asics arrangerar loppet i samband med att de släpper två nya skor, METASPEED SKY+ och METASPEED EDGE+. Lahti har testat båda och hon kommer använda sig av METASPEED SKY+ under 10km loppet. 

– Det är verkligen en supersko. Jag har pratat lite med atleterna här om vilken distans den passar bäst till. Vissa tycker det är maraton och kanske lite mindre 5000 och 10 000m. Jag tror dock att den kommer vara bäst på 5000m och 10 000m i och med att den är så studsig och reaktiv. 

Missnöjd med tidigare mästerskap

Sommarens stora mål är de två mästerskapen, i augusti är det EM i München och i juli är det VM i Eugene. Planen är att springa 10 000m på VM och att dubblera, 5000m och 10 000m, på EM. 

Sedan mästerskapsdebuten på inomhus- VM 2016 har den 27- årige Lahti hunnit med fem internationella mästerskap. Trots det är hon självkritisk när hon tittar tillbaka. 

– Jag har haft lite problem med mästerskapen innan och inte presterat som jag velat. Man är alltid i toppform och så faller jag precis innan och blir sjuk eller skadad. 

Hon tror sig nu veta vad anledningen till sina tidigare missar är. 

– Vi ligger ju på gränsen hela tiden och jag har mina problem med knän och rygg. När vi tränat så pass hårt som vi gjort så har jag gått över gränsen lite för ofta. Så ett mål i år är att hålla mig frisk i högre grad än tidigare, hellre träna ett pass mindre en ett pass mer. 

Kan bli maraton framöver

Även om huvudfokuset ligger på banlöpningen i år utesluter hon inte en maratonsatsning framöver. 

– Det blir ett maraton i februari/mars någon gång nästa år. Det kan absolut vara någonting jag satsar på mot Paris 2024. 

Hon utvecklar: 

– Jag bröt ju i Valencia så först vill jag nog springa igenom ett för att se om det är något för mig. Men det kan absolut bli maraton framöver. 

Inomhussäsongen blev kort för Lahti, hon sprang bara ett lopp, 3000m på inomhus- SM. Trots att hon gick under 9 minuter för första gången är hon inte riktigt nöjd. 

– Jag hade större förväntningar än under 9, men kände mig inte riktigt stark. Jag hade varit lite sjuk och trodde faktist jag hade corona den dagen. Jag tog ett test på morgonen och tänkte “ska jag springa eller inte?”. Det var ju negativt så jag sprang. Efter förutsättningarna känner jag väl ändå att det var ok. 

Under söndagen är det 10km landsväg som gäller för Hässelbylöparen. 

– Målet är att slå mitt PB (vilket är det svenska rekordet). Det är däremot lite svårt att säga vad jag står i och med att jag fick covid men träningen har flutit på bra. 

10 km startar 9.10 på söndag och går att se här

---