Summering: Dag 13 av Nyårslöftet 2012

Summering: Dag 13 av Nyårslöftet 2012


13 januari fick därför Stefan Larsén på en lite annorlunda start på träningsdagen. Verkar däremot som de flesta tog oss igenom också dena träningsdag utan andra olycksbådande infall om vi får tro rapporterna på vår bloggTwitter (#rwloftet2012) och Facebook. Trots att det just nu verkar rätt så kallt och halt runt om i landet. 

Här är förresten en bild från från vårt flöde som summerar Nyårlöftet 2012 rätt bra:


Till dagens vinnare av en löparprodukt från Asics utser vi följande kommentar:

”10km löpning idag. Jättehärligt! Kände mig väldigt pigg i benen för att ha tränat 13 dagar i rad. Variatio delectat! #rwloftet2012” – frodegrode

Vi ber frodegrode maila sin postadress till jonas@runnersworld.se.

Nu fortsätter vi med Nyårslöftet 2012 som du enklast följer och är med i via vår blogg.


Nr 4 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Bästa skorna för trail! 14 nya modeller
  • Så springer du milen! Träningsprogram för alla nivåer
  • Så börjar du springa med din hund
  • Barnsoldaten som blev en av världens bästa traillöpare
  • Så toppar du formen
  • Forskning: Därför har du en löpares DNA
Bli prenumerant
Antal kommentarer: 4

AnnaMaria Andersson

Den 14:e januari blev det ett svettigt bodycombatpass. Härligt !


AnnaMariaAndersson

Den 15 januari blev jag farmor! Träningen bestod av 5.2km löpning.


Cattis

Hade inte möjlighet att logga fredagens pass men… 50 minuter morgonpass, Easy Line, fick starta helgens träning.


Helena

Härligt flödesschema. Nu sitter det på väggen på jobbet.



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Vi klarade Nyårslöftet 2012 tillsammans

Dag 31. 11 kilometer löpning varav sju kilometer i rekordfart - och det är enbart...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Summering: Dag 31 av Nyårslöftet 2012

Den sista dagen och målgång för hela Nyårslöftet 2012. Vi kan knappt förstå hur vi...

Läs mer

Ladda ner ditt diplom för Nyårslöftet 2012

Då har vi till slut kommit ända fram till målet. Förhoppningsvis har du haft en...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Summering: Dag 30 av Nyårslöftet 2012

Dan före dan. Vi behöver väl inte säga så mycket mer än att det har...

Läs mer
Summering: Dag 27, 28 och 29 av löftet

Den senaste helgen har vi inte hängt med i tempot utan får nu se till att spurta med tre dagar...

Läs mer
Summering: Dag 25 och 26 av Nyårslöftet

Det är mycket på gång just nu hos oss på redaktionen. Förutom att hinna träna varje dag fixade vi går...

Läs mer
Summering: Dag 24 av Nyårslöftet 2012

Dagen före löning var också en vecka före den belöning som vi alla kommer att få den sista januari. För...

Läs mer