Sverige Springer del 8 höst 2018

Sverige Springer del 8 höst 2018


I åttonde avsnittet av Sverige Springer kör Emil och Anna Jönsson Haag ett tufft intervallpass i jakten på New York Maratonformen. Vi får också hänga med på loppet Sthlm X som avslutar årets Stockholm Challenge och Daniel Paris kör ett pass med mångkamparen Fredrik Samuelsson.

Kombinationsintervaller på en gammal löparbana bjuder in till fart för Emil och Anna, som springer passet tillsammans med Runner´s Worlds Anders Szalkai. Passet jobbar på formen till New York Marathon som nu är nära.

I Sthlm X springer deltagarna ett lopp som är inspirerat av orientering.

Daniel jobbar vidare på att verkligen komma igång och förbättra sina värden och denna gång får han hjälp och utmanas av Fredrik som är mångkampare på elitnivå. Det blir ett bra pass med fokus på spänst och mage.

Löparakademigänget lämnar Botkyrka och drar in till centrala Stockholm där ska de möta upp deltagarna från resterande Stockholmsområden. Förväntningarna är höga inför passet som varit hemligt för deltagarna. Dietisten Stina Nordqvist tillagar en rätt som är en favorit för hela familjen – Chicken drumsticks.

Klicka in på Runners Play och kolla in höstens 8 avsnitt eller tidigare avsnitt.

 


Nr 8 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Frisk kropp – och knopp! Så påverkas din psykiska hälsa av löpning
  • Tänk dig snabb med mental träning
  • 15 enkla knep för bättre prestation
  • Nya teknologin som förändrar löpningen – för alltid!
  • Så lär du dig känna farten
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Sverige Springer del 10 höst 2018

I säsongen sista Sverige Springer är det examen både för Anna och Emil Jönsson Haag...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Sverige Springer del 9 höst 2018

I höstsäsongen näst sista avsnitt av Sverige springer träffar programmet löparstjärnan och Runners World krönikören...

Läs mer

Sverige Springer del 7 höst 2018

I hösten sjunde del av Sverige Springer kör fördetta skidstjärnorna Anna och Emil Jönsson Haag...

Läs mer

Fler intressanta artiklar