Äntligen! Runner’s World poddar!

Äntligen! Runner’s World poddar!


Många löpare får träningsmotivation genom att lyssna på olika podcasts (inte minst när de springer). För att motivera och inspirera dig som löpare genom flera kanaler startar nu även vi på Runner’s World upp podcasts.

RW podcasts består i uppstarten av tre poddar med något olika inriktning, men alla har förstås löpning som gemensam nämnare och röd tråd: Elitpodden ”Run hard”, Jag är löpare-podden och RW Featurepodden är först ut.

Elitpodden ”Run hard” är, som poddpratarna själva säger, för dig som vill utvecklas i den hårdaste sporten av alla! Det är Claes Åkeson och Per ”Zigge” Synnerman som ger dig tipsen du behöver på vägen. I premiäravsnittet pratas det om crosstrainer, maratontider, 2.19-mannen, ”Varför håller dom i sig?”, ”Jesus” och givetvis Claes och Zigges nuvarande status som löpare.

I podden ”Jag är löpare” möter Kenneth Gysing spännande gäster för lättsamma samtal om livet och löpningen. I premiäravsnittet intervjuas musikartisten Mårten ”Promoe” Edh. Kenneth och Mårten pratar om allt från hur det är att springa ett maratonlopp innan en spelning, till hur det är att försöka plugga till en tenta under en turné.

RW Featurepodden gör fördjupande intervjuer med profilerna eller företeelserna som lyfts fram i papperstidningen – perfekt lyssning för långpasset. Det första avsnittet är under produktion och släpps den 28 november. Premiäravsnittet bjuder på ett samtal mellan Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai och Markus Torgeby som bland annat har skrivit boken Löparens hjärta. (En intervju med Markus hittar du också i novembernumret av Runner’s World, ute nu.)

 

Novembernumret ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Kom i form nu! Bästa tipsen för dig som vill bli snabb, stark och skadefri i vinter
  • Vi har testat 10 smarta träningsklockor
  • Run streak med RW: Spring lite varje dag och förändra ditt liv
  • Benhård träning: Övningarna som ger dig kraft i benen
  • Heta julklappstips
  • Forskning: Farväl inflammation
  • Smart mat: Stärk immunförsvaret

 

Prenumerera


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Prestation och att ge tillbaka till kroppen

Prestation och att ge tillbaka till kroppen


I podden ”Wiss & Swärm- On the run” får följa träningsprofilerna Sara Wiss och Josefine Swärm. I åttonde avsnittet får vi veta att Sara slagit personrekord på 100 meter och är nu klar för finska mästerskapen. Josefine har varit på en drömmig surfresa i Portugal men har ett knä som strular.

Det är många löpare som hittat in till podden ”Wiss & Swärm- On the run” och inspirerats och motiverats av tjejerna. I podden har lyssnarna hittills fått följa deras träning, höra om intressanta tränings- och tävlingserfarenheter och om hur dom får ihop det så kallade livspusslet.
I senaste avsnittet får vi veta att Sara, som är sprinter, slagit sitt personrekord två gånger om denna säsong, medan Josefines löpning störs av en känning i ett knä.

In och sommarlyssna på senaste avsnittet här

Alla avsnitten av Wiss & Swärm- On the run hittar du här

Det lönar sig att prenumerera

Det lönar sig att prenumerera


Du får bland annat 20% rabatt på Runners’ Store.

Sveriges kanske bästa utbud av löputrustning. Som premium prenumerant har du hela 20 % rabatt på löputrustning förutom på elektronik där du får 10% rabatt. Som digitalprenumerant har du 15% rabatt på löputrustning förutom på elektronik där du får 10% i rabatt. Du kan handla via vår webbshop (länk till vår butik) eller besöka någon av våra butiker på Regeringsgatan 26 i Stockholm eller Baltzarsgatan 31 i Malmö. För att få rabatt i någon av butikerna i Stockholm eller Malmö behöver du visa upp din medlemstatus. Den hittar du under ·Mina sidor” här på sajten. Obs! för att få tillgång till din rabatt på sajten behöver du vara inloggad. Rabatten kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Dessutom för du möjlighet att läsa Bicycling, Vasalöparen och såklart Runner’s World digitala tidningen i din dator/mobil eller läsplatta.

Klicka här för att bli prenumerant

 

 

 

Pers och att våga ta chansen – i Wiss & Swärm

Pers och att våga ta chansen – i Wiss & Swärm


Hur var Saras upplevelse på BAUHAUS-galan? Hon imponerade med ett personbästa och berättar hur det var att springa på Stockholm stadion med världseliten. Josefine har tävlingsnerver inför Stockholm Marathon. In och lyssna på hur man boostar sig själv inför stora prestationer i nya avsnittet av WISS & SWÄRM – ON THE RUN.

I podden ”WISS & SWÄRM- ON THE RUN” är det starka sprintern Sara Wiss som tillsammans med glada distanslöparen Josefine Swärm som motiverar och inspirerar.
Vi får följa deras träning, höra om intressanta tränings- och tävlingserfarenheter och om hur dom får ihop det så kallade livspusslet med allt vad det innebär. I fjärde avsnittet står Saras prestation på 100 meter i Bauhausgalan i fokus, tillsammans med Josefines tävlingsnerver inför Stockholm.

LYSSNA PÅ AVSNITT 4 HÄR

WISS & SVÄRM – ON THE RUN finns även ”där poddar finns”

Nytt avsnitt av WISS och SWÄRM – ON THE RUN

Nytt avsnitt av WISS och SWÄRM – ON THE RUN


Nya podden ”Wiss och Swärm – On the Run”, som produceras i samarbete med Runner´s World, rivstartade med sitt första avsnitt förra veckan. I måndags kom andra avsnittet. In och lyssna på Sara och Josefine, och inspirerande tips med bland annat stundande Stockholm Marathon i fokus.

Det är starka sprintern Sara Wiss som tillsammans med glada distanslöparen Josefine Swärm som motiverar och inspirerar i den nya podden ”Wiss och Swärm – On the Run”. Podden finns här på RW och ”där poddar finns”. Nytt är att du nu även hittar avsnitten på Spotify.

I Saras och Josefines podd får vi följa deras egen träning, höra om intressanta tränings- och tävlingserfarenheter. Självklart vävs deras liv in och det ger livfulla och levande samtal som inspirerar till träning och löpning. I första delen fick vi ta del av vem tjejerna är, och i andra delen är stundande Stockholm Marathon i fokus.

Klicka vidare och lyssna på andra avsnittet här!

Rivstart för nya podden WISS och SWÄRM – ON THE RUN

Rivstart för nya podden WISS och SWÄRM – ON THE RUN


Wiss och Swärm- On the run är en ny podd hos Runner´s World som direkt fick många löpare att ladda ner premiäravsnittet för lyssning. Det är starka sprintern Sara Wiss och glada distanslöparen Josefine Swärm som motiverar och inspirerar.

I podden kommer lyssnarna få följa deras träning, höra om intressanta tränings- och tävlingserfarenheter och om hur dom får ihop det så kallade livspusslet med allt vad det innebär.
I premiäravsnittet berättar tjejerna mer om sig själva och så kommer dom in på loppsäsongen där du redan i första avsnittet kan få många värdefulla tips.

Klicka vidare och lyssna på premiäravsnittet

Nya spännande avsnitt ute i Runner´s Worlds poddar

Nya spännande avsnitt ute i Runner´s Worlds poddar


Du har väl inte missat Runner´s World poddar som både kan motivera och inspirera dig som löpare? Tre nya spännande och intressanta avsnitt släpptes den här veckan. Elitpodden ”Run hard” gästas av Anders Gärderud, i ”Coach LG” pratas det löpbandsträning och i ”Jag är löpare” träffar Gysing nanofysikern Maria Strömme.

Elitpodden ”Run hard” är, som poddpratarna själv säger, för dig som vill utvecklas i den hårdaste sporten av alla! Det är Claes Åkeson och Per ”Zigge” Synnerman ger dig tipsen du behöver. Det femte avsnittet gästas av en av Sveriges bästa löpare genom alla tider, och det blir initierat prat om träning och givetvis delar Claes och Zigge med sig av sin status. Dessutom förmedlar ”Jesus” sitt budord som stående inslag i podden som hittills fått väldigt positiv kritik från lyssnarna.

RW´s bloggare och coach i Runner´s World Lars Gunnar ”LG” Skoog bjuder i det andra avsnittet av podden ”Coach LG” på 37 minuters löpbandssnack med gästade Anders Szalkai, Chefredaktör på Runner´s World. Där får du alla tips och budord du kan tänka dig om löpbandsträning och givetvis det bästa passen.

I ”Jag är löpare” möter Kenneth Gysing spännande gäster, och i avsnitt tre möter han Marie Strömme, och ställer frågan om nanoteknik göra dig till en bättre löpare? Maria som är professor i nanoteknik och själv inbiten löpare, har svaret. Maria berättar dessutom hur man springer maror med en stelopererad rygg.

Här hittar du alla Runner´s Worlds Podcast