MEST LÄSTA
    Russom och Henriksson svenska mästare
    Blogg

    Russom och Henriksson svenska mästare


    Samuel Russom och Evelina Henriksson knep gulden när SM i halvmaraton avgjordes runt Kungsholmen i Stockholm. Utöver det har veckan bjudit på en stafett i Oslo, en supertid av Elsa Sundqvist och SM i trail. 

    Direkt från start drog Evelina Henriksson och Wilma Modig iväg från de övriga löparna på SM i halvmaraton. På den flacka sexvarvsbanan med start och mål vid Rålambshovsparken i Stockholm höll den favorittippade duon ihop fram tills det att ett varv återstod. 

    Då, inför det sista varvet, skaffade sig Henriksson en lucka på fem sekunder och släppte sen aldrig taget om täten.  

    Ett varv senare kunde hon därför korsa mållinjen som svensk mästare på 1.12.02, den tionde bästa tiden någonsin i Sverige. 

    23 sekunder efter kom Wilma Modig på en andraplats. Bronset knep Hanna Lindholm på 1.13.37. 

    Pallen på damernas SM. FOTO: DECA Text & Bild

    En sekunds segermarginal för Russom

    På herrsidan blev loppet desto jämnare. När Ebba Tulu Chala tvingades bryta efter sju kilometer blev loppet en duell mellan Samuel Russom och Samuel Tsegay. 

    Precis som på damsidan avgjordes allt på slutvarvet när Russom fick en liten lucka ner till Tsegay. 

    Hässelbylöparen, som aldrig varit sämre än tvåa på ett halvmaraton-SM, kunde sen njuta av slutvarvet och kosta på sig en fartsänkning mot slutet. I mål stannade klockan på 62.56, en sekund före Samuel Tsegay som gjorde sin bästa halvmara sen han började tävla för Sverige. 

    Bronset gick till Mohammadreza Abootorabi som kom i mål på 64.52. 

    Alla resultat från SM i halvmaraton hittar ni här

    Kungsholmen runt- en folkfest

    Efter att halvmaratonlöparna gått i mål vid Rålambshovsparken blev det dags för nästa lopp, 10-kilometer i form av Kungsholmen runt. 

    Det mest anmärkningsvärda resultatet gjordes av Elsa Sundqvist som vann damloppet på 32.28. Med det är hon ny sju genom tiderna i Sverige. 

    Holmenkollenstafetten

    Varje år arrangeras det en löparstafett utanför Holmenkollen i Oslo. Varje lag har 15 löpare som totalt springer 18,61 km. Sträckorna varierar från 600 meter till nästan 3 000 meter och stafetten sänds på NRK. 

    Hälle IF, med Samuel Pihlström fjärde sträckan, var det enda svenska laget och slutade på en  fjärdeplats.

    Dock fanns det ytterligare en svensk med i tävlingen. Vissa kanske känner till att Andreas Kramer har en koppling till landet i väst genom hans mor. Kramer har därför också en norsk klubb, Ullensaker/Kisa IL. 

    Med Kramer i laget, på den fjärde sträckan, lyckades klubben ta hem segern i vad som kallas för världens största stafett. I kampen mot Samuel Pihlström var det dock Hällelöparen som var starkast av de två på sträcka fyra. Kramer klockan 5.06 på den 1 920 meter långa bana och Pihlström 5.03. 

    Köpenhamn maraton

    I Danmarks huvudstad sprangs de klassiska 42 kilometerna på Köpenhamn maraton. Berhane Tesfaye från Eritrea tog hem herrsegern på 2.08.35. Sharon Kiptugen från Kenya vann damklassen på 2.23.19.

    Bland svenskarna blev Molle Olsson från Örgryte bäst med 2.20.53 och bland damerna Olivia Lindh från Daily Distance klubb som gjorde 2.45.39.

    Trail-SM

    Det var inte bara halvmaraton SM som avgjordes den här helgen. Även SM i ”Kort trail” i omgivningarna runt Billingenberget i Skövde har avgjorts.

    På den 35 km långa banan gick guldmedaljerna till Agnes Josefsson och Martin Nilsson. Andraplatserna till Louise Jernberg och Linus Hultegård och bronsen till Ida Nilsson och Oscar Claesson.

    Terrängen bestod enligt arrangörerna av kuperad skogsmark och mer tekniska partier i Billingens rasbranter, skogsstigar, vandringsleder, obanade sträckor och några grusvägspartier.
    Sammanlagt fick löparna ta sig an cirka 750 höjdmeter varav de sista 140 höjdmeterna bemästras bredvid och i slalombacken.

    Segrarna i årets Trail-SM


    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Lahti tangerade det svenska rekordet
    Blogg

    Lahti tangerade det svenska rekordet


    Att Sarah Lahti är tillbaka visste vi – och nu har hon tagit ytterligare ett kliv. I Tokyo tangerade hon Meraf Bahtas svenska rekord på 5 km landsväg. 

    Det var på Asics Tokyo Speed Race, en tävling där det japanska skoföretaget samlat Asics-sponsrade löpare från hela världen för att tävla på olika distanser, som skånskan Sarah Lahti slog till på 5 km.

    På den snabba banan runt Japans huvudstad kom hon i mål på 15.04, en tangering av Meraf Bahtas svenska rekord från OS-året 2021. 

    Tiden räckte även till en meriterande sjundeplats i loppet, som vanns av kenyanskan Caroline Nyaga på 14.19. 

    Tvåa i loppet blev italienskan Nadia Battocletti som med 14.32 satte nytt europarekord. 

    I herrarnas 10-kilometerslopp sprang Suldan Hassan i mål som 16:e man på 28.19. Ett fint formbesked inför Göteborgsvarvet om två veckor. 

    Diamond League-cirkusen rullar vidare

    I Shanghai avgjordes årets andra Diamond League-tävling. Ur svensk löparsynvinkel blev det ingen rolig kväll. Leo Magnusson föll på ett hinder efter cirka kilometer och joggade sen i mål på 8.58. 

    Leo Magnusson i sitt Sävedalen-linne. FOTO: DECA Text & Bild

    I övrigt hade Tsgie Duma en fin kväll på 800 meter. Etiopiskan vann på 1.56,64 och satte nytt etiopiskt rekord. 

    Alla resultat från Diamond League hittar ni här.

    Ur internationell synvinkel har även Michael Johnsons Grand Slam track dragit igång – en ny typ av friidrottstävlingar som lockat flera världslöpare. Under helgen avgjordes den andra deltävlingen. Resultaten hittar ni här.  

    Ungdomarna i Italien

    I Oderzo försvarade det 17-åriga fenomenet Sebastian Lörstad sin seger i stadens 10-kilometerslopp. I den svenska landslagsdressen korsade han mållinjen på 29.09 och tog hem U20-klassen. 

    På damsidan blev det svensk seger genom Carmen Cernjul som vann 5-kilometersloppet på 16.12. 

    USA-kollen 

    På andra sidan Atlanten har Viktor Idhammar varvat upp säsongen. Under veckan kom årets första sub 3.40-lopp när han i Lynchburg slog till med 3.37,99 på 1 500 meter. Det är nytt PB med nästan två sekunder och den trettonde bästa svenska tiden någonsin. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Diamond League, maraton – och två nya världsrekord
    Blogg

    Diamond League, maraton – och två nya världsrekord


    Diamond League har debuterat i Kina, det har varit maraton i både London och Hamburg och i Sverige verkar ingen ha vilat. Veckan har dessutom bjudit på två nya världsrekord. 

    De nya världsrekord det rör sig om är på 10 km och maraton i klassen “women only”, alltså lopp där endast kvinnor får springa. 

    På 10 km var det Agnes Jebet Ngetich som skrev historia när hon i den femte upplagan av Adizero: Road to records i Tyskland sprang in på 29.27. Tiden innebar inte bara världsrekord utan också att kenyanskan nu innehar världsrekorden i både women only-klassen och mixed-klassen. 

    Etiopiskan Tigist Assefa var inte sämre när London Maraton avgjordes under söndagen. Efter 35 kilometer ryckte hon ifrån de övriga löparna och var ohotad över mållinjen som hon korsade på 2.15.50. 

    Bakom henne tog Joycline Jepkosgei andraplatsen på 2.18.44 och Sifan Hassan knep bronset på 2.19.00. 

    I herrloppet var det kenyanen Sebastian Sawe som var starkast. Efter att ha gjort ett ryck med dryga milen kvar kom han i mål på 2.02.27, den snabbaste tiden i loppets historia. Ugandiern Jacob Kiplimo (som har världsrekordet på en halvmara) blev tvåa på 2.03.37 och kenyanen Alexander Mutiso Munyao trea på 2.04.20. 

    Svenskarna i Hamburg och Magnusson i Kina

    Förra årets succéman, Leo Magnusson, drog igång sin bansäsong med Diamond League-tävlingen i Xiamen.  

    I ett tufft lopp där bland annat olympia- och världsmästaren Soufiane El Bakkali sprang gjorde Magnusson en fin säsongsinledning. Hans 8.23,31 räckte till en fjortonde plats – men tiden är framför allt tolv sekunder bättre än vad han startade säsongen på förra året. 

    På samma tävling var Faith Kipyegon tiondelar från ytterligare ett världsrekord. På den något ovanliga distansen 1 000 meter sprang hon i mål på 2.29,21, endast två tiondelar från världsrekordet. 

    I Hamburg Marathon sprang både Samuel Tsegay och Samrawit Mengsteab. För den sistnämnda blev det en fin debut på sträckan med 2.28.44 och en fjärdeplats på den svenska genom tiderna-listan. Det här efter en offensiv start med 71.45 halvvägs. 

    Även hennes man, Samuel Tsegay, hade en offensiv öppning och passerade halvvägs på 62.16. Efter att ha tappat fem minuter på andra halvan kom han ändå i mål på fina 2.09.57. En tid som fram tills för två år sedan hade gällt som svenskt rekord. 

    Alla resultat från Hamburg Marathon hittar ni här.

    Samrawit Mengsteab under Terräng-EM 2024. FOTO: DECA Text & Bild

    Sverige-kollen

    På hemmaplan har det tävlats friskt på väg. I Bålsta har det till exempel varit stadslopp och där sticker Tilda Månssons 32.30 på 10 km ut. Det är nämligen den sjunde bästa tiden någonsin av en svenska på sträckan. 

    På herrsidan var det Yohannes Kiflay som vann på 29.36 före David Nilsson på 30.39. 

    På norra Djurgården i Stockholm gick adidas Premiärhalvan, den andra deltävlingen i Adidas-touren som började med Premiärmilen för en månad sedan. 

    I damklassen blev det precis som på Premiärmilen Wilma Modig som segrade. I halvmaratonloppet kom hon i mål på 1.14.16 – en förbättring av Hanna Lindholms tre år gamla banrekord med 30 sekunder. Tvåa blev Johanna Bäcklund på 1.15.38 och trea Lovisa Modig på 1.16.00. 

    På herrsidan var det Ebba Tulu Chala som segrade på 64.00 – blott tjugo sekunder från banrekordet trots att han efter halva sträckan var på väg att springa fel. Tvåa blev Mohammadreza Abootorabi på 65.04 och trea Axel Djurberg på 66.11.

    Alla resultat från Premiärhalvan hittar ni här och vill ni se loppet gör ni det här. Nästa deltävling blir adidas 5000 meter den 17:e maj. 

    USA-kollen

    I slutet på förra veckan drog den nyblivna Hällelöparen Mia Barnett till med en mycket fin dubbel. Hon började med att springa 800 meter på 2.03,75 och avslutade den med att göra 4.08,75 på 1 500 meter. 

    Den snart 22-årige löparen är född och uppvuxen i USA och bor och pluggar vid University of Oregon där även systrarna Nielsen huserar. På hennes mammas sida finns det en svensk koppling och på grund av det har Mia nu också blivit svensk medborgare. Det är också Sverige hon vill representera i framtiden. 

    I en annan del av USA håller Vera Sjöberg till. Under veckan sprang hon 5 000 meter på Penn State relays där hon med 15.40,76 inte bara vann loppet utan också placerade sig precis utanför topp tio genom tiderna i Sverige. Och på den amerikanska västkusten sprang Hanna Hermansson en mile på 4.35,86.



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Vera Sjöbergs kanondebut 
    Blogg

    Vera Sjöbergs kanondebut 


    Vera Sjöbergs inomhusform håller i sig. Under påskhelgen slog hon till med sin första tid under 4.10 på 1 500 meter. Dessutom imponerade Yared Kidane på 800 meter. 

    I vintras tog sig Vera Sjöberg till inomhus-VM på 1 500 meter. Under helgen öppnade hon säsongen på samma sträcka och slog till direkt. I Winston-Salem, North Carolina, slutade hon femma på 4.09,79. Det är den 16:e bästa svenska tiden någonsin och ett nytt personbästa med fyra sekunder. 

    Redan i vintras gjorde hon en tiondel långsammare under ett mile-lopp men det här var första gången Sjöberg var under 4.10 på ett rent 1 500-meterslopp. 

    På samma tävling sprang också Viktor Idhammar 1 500 meter. Han slutade åtta på 3.42,18. 

    Kidane allt närmare drömgränsen

    USA-kollen slutar inte här. Även Yared Kidane tävlade under helgen. Eskilstunalöparen, som är eritreansk medborgare, tävlade i Kalifornien och slog till med 1.46,73. Det är ett nytt personligt rekord för 26-åringen som även hunnit med att göra 3.43 på 1 500 meter. 

    Hanna Hermansson sprang 800 meter på samma tävling där hon slutade sexa på 2.04,97. 

    Kidane med sin SM-medalj 2023. FOTO: DECA Text & Bild

    Vårtävlingar i Göteborg

    Lämnar vi USA och reser tillbaka till “vår” sida av Atlanten kan vi se att det varit vårtävlingar i Göteborg. I ett 8-kilometerslopp som hölls på västkusten vann Vidar Johansson på 22.41 före Jonathan Grahn på 22.44. I damloppet var det Liv Dinis som tog hem segern på 26.37. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Lahti bästa svensk på EM
    Blogg

    Lahti bästa svensk på EM


    Svenskan låg länge med i kampen om medaljerna men fick till slut ge sig och slutade sexa. Med det blev hon bästa svenska på landsvägs-EM där även Ebba Tulu Chala blev tia. 

    Sverige kom till Bryssel och European Running Championship med en fyra löpare stark trupp. Sist ut var Sarah Lahti som har börjat visa upp en ny nivå sedan hon kom tillbaka från sin skada i höstas.

    Efter att den italienska favoriten Nadia Bartoletti gått loss från de övriga löparna i 10-kilometersloppet bildades en trio bakom henne där Lahti var en av löparna. Tillsammans med Klara Lukan och Sofiia Yaremchuk hade hon länge slagläge på silver eller brons. 

    Men med en kilometer kvar tröttnade svenskan och löpare bakom kom ikapp. Trots det blev det till slut en fin sjätteplats för Lahti på 31.35, nio sekunder från slovenskan Lukan på bronsplatsen. 

    Åt guldet fanns inget att göra, Battocletti höll hela vägen och vann på 31.10. Silvret gick till tyskan Eva Dieterich. 

    På herrsidan blev Mohammadreza Abootorabi 56:a på 30.09. Guldet gick till fransmannen Yann Shrubb på 27.37. Silvret tog hans landsman Etienne Daguinos och bronset knep belgaren Isaac Kimeli. 

    Fin insats av Ebba

    Under lördagen var Ebba Tulu Chala förste svensk ut på Bryssels gator. 28-åringen sprang halvmaran och gjorde ett fint lopp när han blev tia på det nya personbästat 62.34. I och med det är han ny sjua genom tiderna i Sverige. 

    Ebba kommer från en fin säsongsinledning där han sedan tidigare sprungit maraton på 2.07.38. 

    Fransmannen Jimmy Gressier vann loppet i överlägsen stil på 59.45. Silvret gick till norske Awet Nftalem Kibrab. 

    På damsidan hade Sverige ingen till start. Där blev i stället hemmalöparen Chloé Herbiet mästare på 1.10.43.

    Ebba Tulu Chala har fått en bra start på 2025. FOTO: DECA Text & Bild

    Archibald Casteel öppnade offensivt

    På maratonloppet hängde Archibald Casteel med täten fram till och med 15 km men där fick han släppa. Halvvägs passerade svensken på 64.26 men sedan mattades farten. Efter sololöpning kom han i mål som 16:e man på 2.15.27. 

    Vann gjorde Ilias Aouni från Italien som spurtslog israelaren Gashau Ayale. Bronset knep Ayales landsman Maru Teferi. Segertiden skrevs till 2.09.05. 

    I damloppet blev det spansk dubbelseger genom Fatima Azzahraa Ouhaddou Nafie och Majida Maayouf. Bronset gick, precis som på herrsidan, till Israel genom Lonah Chemtai Salpeter. Segertiden blev 2.27.14. 

    Alla resultat från European Running Championship hittar ni här

    Varvetmilen avgjordes i Göteborg

    I västkustens största stad avgjordes under helgen Varvetmilen. Där vann Jonathan Grahn på 29.27, en minut före sin tränare Alexander Nilsson. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *