Inlöparna springer för innanförskap

Inlöparna springer för innanförskap


Hej Christine Hägglund, en av initiativtagarna till Inlöparna, berätta om er idé!
– Min vän Martin Machnow ville använda löpning som ett sätt att skapa gemenskap mellan flyktingar och Östersundsbor. Tillsammans med Emma Arnesson, som driver den ideella organisationen Hej främling, samlade vi in löparkläder till flyktingarna. Sen genomförde vi den första löpturen i oktober.

Varför tog ni detta initiativ?
– För att skapa gemenskap och hjälpa till med integrationen. Fysisk träning är också bra för att motverka psykisk ohälsa, som många på flyktingförläggningar ofta upplever. Löpning kan även fungera som ett samtalsämne och som en lätt introduktion till svenska språket. Vår dröm är att de asylsökande flyktingarna ska trivas och vilja stanna här, och att detta initiativ ska sprida sig till fler städer i Sverige.

Hur var den första löpturen?
– Fantastisk! Ett femtiotal män, kvinnor och barn från bland annat Eritrea, Syrien och Afghanistan sprang tillsammans med oss Östersundsbor. Träningskläderna räckte inte till alla, så några fick springa i jeans och lågskor. Men stämningen var på topp – alla var glada, skrattade och gjorde high-fives i mål.

När och var springer ni?
– Vi springer på onsdagar klockan 19.00, vid Grytans Flyktingförläggning. Alla som vill vara med är välkomna hit. Vägbeskrivning finns på vår Facebooksida: Inlöparna – spring för innanförskap.

Hur kan man hjälpa till?
– Vi har fortfarande ett stort behov av löparskor, framför allt i storlekarna 42-43, och träningskläder. Alla som vill får gärna skicka sina begagnade löparkläder till oss, eller bara komma hit och springa.

Läs mer på Inlöparnas facebooksida 

Vill du bidra med kläder eller löparskor? Skicka dem till denna adress:
Martin Machnow
Trampolin PR
Biblioteksgatan 6
831 30 Östersund

Delar ur Runner’s World-redaktionens paket till Inlöparna


Nr 3 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Vårens bästa löparskor. 23 nya modeller – hitta rätt sko för dig
  • Löpträningen som gav Guld  i skridsko-VM. Möt Nils Van Der Poel
  • Världens bästa träningspass
  • Kriget mot skavsåren – och hur vi kan vinna det
  • Därför skyddar löpning mot depression
  • 3 sätt att bli snabbare
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Testa Szalkais favoritpass på löpbandet

Risigt väder? Testa det här effektiva löpbandspasset – ett av Anders Szalkais favoritpass!

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Så väljer du rätt intervallvila

Utgå från de här tipsen när du planerar din vila mellan intervallerna.

Läs mer

Därför ska du springa distanspass – också!

Kan man ersätta träningsmängd med intensitet? Nja ...

Läs mer

Påskpasset – träningen du hinner med innan äggmålningen!

Testa det här kombinationspasset för en riktig genomkörare.

Läs mer
Lista: 29 superbra anledningar till att springa

Så här i slutet av säsongen kan det vara tufft att hitta motivationen att ge sig ut - det är...

Läs mer
Tre lätta sätt att hitta ditt tröskeltempo

Att löpa i ett så högt tempo att du tangerar din egen mjölksyratröskel utan att passera den (och bli stum...

Läs mer