Fem vanliga misstag du inte vill göra

Här är fem av de vanligaste misstagen vi löpare gör i början på säsongen – och hur du undviker dem.

Läs mer

RUN HAPPY med Runner’s World och Brooks flyttas till augusti

Löpardagen Run Happy med Runner’s World och Brooks flyttas – nytt preliminärt datum är 30 augusti!

Läs mer

Sju anledningar att testa en runstreak

Det finns goda skäl att testa att genomföra en runstreak som #RWRunstreakSWE. Här är sju anledningar!

Läs mer

Så håller du nyårslöftet – eller klarar en runstreak

Det är lätt att sätta upp mål – men svårare att fullfölja dem. Häng med när psykologen och mentala tränaren Cecilia Duberg guidar dig in i mål!

Läs mer

Nya Bicycling finns nu i det digitala arkivet!

Ett rykande färskt nummer av vår systertidning Bicycling finns nu ute i butik! Du som är digital och premiumprenumerant kan läsa det nya numret genom att logga in i vårt...

Läs mer

Charlotta Fougberg vill maxa på maran

I våras gjorde hon succé-debut på maraton med tiden 2.29.40. Det gav den 34-åriga göteborgskan Charlotta Fougberg en biljett till maratonloppet på friidrotts-VM i Qatar.

Läs mer

Seniorträning: testa gå-löp!

Med åren blir det allt tuffare för kroppen att klara av höga träningsmängder. Ett sätt att komma runt detta är att blanda löpning med återhämtande gånginslag. Så här gör du.

Läs mer

Anders Hansen: Den motvillige löparen

Hans bok Hjärnstark har nått en rekordpublik runtom i landet. Inte minst bland RW:s läsare, som älskar budskapet: löpning är ett mirakelmedel för hjärnan. Nu är Anders Hansen också aktuell med boken Skärmhjärnan, som reder ut hur skärmarna förstör våra hjärnor. Vi träffade succéförfattaren och...

Läs mer

Så påverkas din prestation av sommarvärmen

Ju varmare det är, desto svårare är det att prestera inom löpning. Så här påverkar olika temperaturer din prestationsförmåga.

Läs mer