Varning för detaljsjukan!

Det är lätt att snöa in på oviktiga detaljer kring träning och utrustning. Fokuserar du i stället på de saker som verkligen har betydelse – då kommer du att göra stora...

Läs mer

Tortillapizza med ärthummus och citron

Recept av Dietistens Val: Det här kan vara den snabbaste hemmapizzan vi någonsin gjort. Här har vi byt ut tomatsåsen...

Läs mer

Spring dig genom coronatiden!

Här är tipsen som får dig att fortsätta utvecklas som löpare – coronaviruset till trots!

Läs mer

Glädjande besked till alla våra prenumeranter!

Runner's World lanserar en ny app och e-tidningsplattform!

Läs mer

Starka ben, snabbare tempo!

Starka ben minskar risken för skador och gör susen för både löpekonomi och löpsteg. Så här tränar du upp benstyrkan.

Läs mer

Magvägen till maratonmålet

Vill man prestera gäller det att ha en smart plan för kolhydrat- och vätskeintaget. Ny forskning visar också att det är en fördel att skippa köttet och smöret.

Läs mer

Så fixar du ett hemmaträningsläger i påsk

Blev ditt träningsläger inställt? Är du tvungen att jobba hemma? Misströsta inte. Det är enkelt att få till ett eget träningsläger på hemmaplan!

Läs mer

Lyssna på digital föreläsning med Jonas Colting!

Lyssna på hur Jonas överlevde 30 mils simning i 10-gradigt vatten runt Gotland, hur man tränar för att vinna VM-medaljer i triathlon och hur man kan leva för att vara en fit, stark och pigg 47-årig småbarnspappa som efter 35 års hårdträning fortfarande har lusten...

Läs mer

Inställt race? Genomför det ändå med #RWspringdittlopp

När många löplopp ställs in på grund av coronaviruset så ordnar vi nu ett alternativ: #RWspringdittlopp. Spring den distans du har tänkt tävla i – och få ett fint diplom från oss.

Läs mer