Nio tips inför din första triathlontävling
Ska du köra din första triathlontävling i år kanske det finns vissa delar som du funderar lite extra på. Vi...
Läs merMagnus Jonsson om hemligheter och triathlon
Magnus Jonsson är vår triathlonbloggare som skriver på engelska. Vi tog ett närmare snack med honom där vi bland annat undrade vad han skulle föredra att springa en halvmaraton i: sneakers eller one piece? Och vad gjorde han egentligen på en Ironmantävling för flera år sedan som nästan ingen såg? Passa på att lära känna Magnus lite bättre!
Läs merLåt barnen testa swimrun
Helgen 13-14 augusti arrangeras en av Sveriges populäraste swimruntävling när startskottet för Ångaloppet går. Förutom sprint och klassisk distans, finns på lördagen tillfälle för alla barn mellan 0-15 år att...
Läs merVeckans triathlet: Fredrik Bäckson
Efter att ha seglat större delen av sitt liv och länge elitsatsat på sporten valde Fredrik Bäckson att för ungefär fem år sedan att lägga segelsporten åt sidan. Funderingarna kring...
Läs merFem tips: bli en fena på att simma
För många nya triathleter kan simning vara en stor utmaning. Både det mörka vattnet och andra triathleter kan kännas otäckt och man oroar sig kring allt från sparkar och höga vågor till fula fiskar. Vi ger dig fem tips på...
Läs merVeckans triathlet: Desiree Blomberg
Desiree Blombergs styrka är pannbenet. När hon väl satt sin fot på startlinjen vägrar hon att ge upp. Hennes favoritdistanser är ironoman och halv-ironman och viktigast för henne är att må så bra som möjligt, vara så stark som hon bara kan vara, och framför allt har riktigt, riktigt roligt!
Läs merFastnat i ekorrhjulet? Här är verktygen du behöver för att bli snabbare
Långpassen, intervallerna och veckoupplägget - med de här finjusteringarna i träningsrutinen kommer din löpning och dina resultat få en rejäl skjuts framåt!
Läs mer
