Kickstarta löparsäsongen och ladda energi med en träningsresa i vår!

Kickstarta löparsäsongen och ladda energi med en träningsresa i vår!


Den 19-26 mars 2016 åker vi på redaktionen och flera av tidningens medarbetare till Monte Gordo i Algarve, Portugal, för att möta våren och starta upp säsongen på allvar. Den ordinarie RW-veckan är fullbokad, men du har fortfarande chans att träna ihop med Mustafa ”Musse” Mohamed, Anders Szalkai, Sofia Hedström, Lars Södergård och ”Hjärnfysikern” Johan Renström. 

Resorna bjuder också på ett digert förläsningsschema där bland annat vår kostexpert Emma Lindblom berättar om hur du kan optimera ditt kostintag, coach LG Skoog delar med sig av sina bästa träningstips och Sten Björnum pratar löparskador.

Med tisdagskombon (du reser tisdag-tisdag) kan du nämligen ta del av två olika temaveckor, dessutom till bättre pris!

15-22 mars kombo Team Stockholm Marathon & Runner’s World

Den perfekta kombinationen mellan Team Stockholm Marathon och Runner’s World! De första dagarna 15-19 mars tränar du tillsammans med Team Stockholm Marathon där Anders Szalkai står för coachningen tillsammans med ledare från TSM och Springtime. Därefter anländer Runner’s World och du deltar i Running Week 19-22 mars.

  • Kickstarta löpsäsongen i Monte Gordo!
  • Träffa och träna med inspirerande löparprofiler
  • Perfekta omgivningar och härligt klimat för löpning

Under komboveckan springer vi bergspass, långpass, tränar löpteknik, intervaller, samt kompletterande yoga, rörlighet och styrka för löpare. För den som vill går det att samla ihop många mil i löpskorna den här veckan!

15-22/3: Fr 7950 kr/pers. i dubbelrum

22-29 mars kombo Runner’s World & Familjeveckan alt 19-29 mars

En kombination av de här två veckorna ger en rolig och givande blandning mellan hårdare träning och mer lekfulla aktiviteter. Första delen med mycket löpning och resterande dagar mer träningspass för hela familjen. Självklart går det bra att åka utan familj också, det finns träning för alla åldrar under familjeveckan.

  • Träffa och träna med inspirerande löparprofiler
  • Perfekta omgivningar och härligt klimat för löpning
  • Träning och aktiviteter för hela familjen

22-29/3: Fr 7950 kr/pers. i dubbelrum.

19-29/3: Fr 9550 kr/pers. i dubbelrum.

Eller varför inte passa på att hänga med vår systertidning Women’s Health till Mallorca 19-26 mars?

Tänk yoga i soluppgången, smart löpning och gruppträning med proffsiga instruktörer. Och vad sägs om fräsch mat, strandhäng, roof-top-barer, shopping och äventyr? Häng med hälsomagasinet Women’s Health till Palma i vår – en resa du inte vill missa! 

19-26/2: Fr 11950 kr/per. i dubbelrum.

Vi lovar fantastiska träningsveckor för alla sorters löpare och läsare!


Nr 5 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Fem farthöjande pass du måste testa
  • Det händer vid överträning
  • Ätstörning? Symtom du ska ta på allvar
  • Artros i knät?
  • Nya sköna löparskor
  • 6 enkla sätt att testa formen
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Storsatsning på maten under RW:s löparresa

Häng med till Portugal i vår och kickstarta din träning! I år nysatsar Springtime på...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Häng med oss på RW Running Week - en löpares paradisresa!

Häng med oss och våra proffsiga löparprofiler, coacher och experter på vårens roligaste och mest...

Läs mer

8 drömmiga maraton att skriva upp på din Bucket list!

Se bortom de stora klassikerna och ta sikte på en mara som kommer imponera på...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Drömresan: Träna med Anders Szalkai i Thailand i jul och nyår!

Sol och bad blandat med löpning ihop med Anders Szalkai, rolig alternativträning och skön gemenskap...

Läs mer
Fredagsfilmen: Mt Marathon - ett helt galet - och helt fantastiskt lopp!

Kolla in när Emelie Forsberg och Killian Jornet tar sig an det legendariska Mt Marathon i Alaska - 5 kilometer...

Läs mer
Drömresan: Trailparadis på Papua Nya Guinea

Snart är våren här. Men inte riktigt än... Fly det gråa och bruna en stund och dröm dig bort till...

Läs mer
Drömresan: Maratonäventyr på Key West

Sofia Hedström åker till Key West och upplever ett magiskt maraton på den bästa platsen på jorden - enligt Hemingway...

Läs mer