I podden ”WISS & SWÄRM- ON THE RUN” är det starka sprintern Sara Wiss som tillsammans med glada distanslöparen Josefine Swärm som motiverar och inspirerar.
Vi får följa deras träning, höra om intressanta tränings- och tävlingserfarenheter och om hur dom får ihop det så kallade livspusslet med allt vad det innebär. I fjärde avsnittet står Saras prestation på 100 meter i Bauhausgalan i fokus, tillsammans med Josefines tävlingsnerver inför Stockholm.

LYSSNA PÅ AVSNITT 4 HÄR

WISS & SVÄRM – ON THE RUN finns även ”där poddar finns”

Det är starka sprintern Sara Wiss som tillsammans med glada distanslöparen Josefine Swärm som motiverar och inspirerar i den nya podden ”Wiss och Swärm – On the Run”. Podden finns här på RW och ”där poddar finns”. Nytt är att du nu även hittar avsnitten på Spotify.

I Saras och Josefines podd får vi följa deras egen träning, höra om intressanta tränings- och tävlingserfarenheter. Självklart vävs deras liv in och det ger livfulla och levande samtal som inspirerar till träning och löpning. I första delen fick vi ta del av vem tjejerna är, och i andra delen är stundande Stockholm Marathon i fokus.

Klicka vidare och lyssna på andra avsnittet här!

I podden kommer lyssnarna få följa deras träning, höra om intressanta tränings- och tävlingserfarenheter och om hur dom får ihop det så kallade livspusslet med allt vad det innebär.
I premiäravsnittet berättar tjejerna mer om sig själva och så kommer dom in på loppsäsongen där du redan i första avsnittet kan få många värdefulla tips.

Klicka vidare och lyssna på premiäravsnittet

Elitpodden ”Run hard” är, som poddpratarna själv säger, för dig som vill utvecklas i den hårdaste sporten av alla! Det är Claes Åkeson och Per ”Zigge” Synnerman ger dig tipsen du behöver. Det femte avsnittet gästas av en av Sveriges bästa löpare genom alla tider, och det blir initierat prat om träning och givetvis delar Claes och Zigge med sig av sin status. Dessutom förmedlar ”Jesus” sitt budord som stående inslag i podden som hittills fått väldigt positiv kritik från lyssnarna.

RW´s bloggare och coach i Runner´s World Lars Gunnar ”LG” Skoog bjuder i det andra avsnittet av podden ”Coach LG” på 37 minuters löpbandssnack med gästade Anders Szalkai, Chefredaktör på Runner´s World. Där får du alla tips och budord du kan tänka dig om löpbandsträning och givetvis det bästa passen.

I ”Jag är löpare” möter Kenneth Gysing spännande gäster, och i avsnitt tre möter han Marie Strömme, och ställer frågan om nanoteknik göra dig till en bättre löpare? Maria som är professor i nanoteknik och själv inbiten löpare, har svaret. Maria berättar dessutom hur man springer maror med en stelopererad rygg.

Här hittar du alla Runner´s Worlds Podcast