De här goda bollarna är snabba och enkla att göra. De är perfekta att njuta av som mellanmål före eller efter ditt löppass – och är ett välkommet avbrott från julgodiset!

 

 

10 torkade dadlar (ta bort kärnorna)

1 dl cashewnötter

½ dl kokosflingor

•

Eventuell topping: kokosflingor eller smält mörk choklad. 

 

GÖR SÅ HÄR:

Mixa alla ingredienser i en matberedare, rulla smeten till bollar och rulla dem sedan eventuellt i kokos – eller doppa bollarna i smält choklad. Förvara i kylskåpet.

Ungefärligt näringsvärde per boll (utan topping):
Energi: 70 kcal
Kolhydrater: 7 gram
Protein: 1,2 gram
Fett: 4 gram