Prova på triathlonträning i Göteborg

Prova på triathlonträning i Göteborg


Råda Säteri utgör en riktigt bra triathlon-arena med naturligt inhägnad gräsmatta för växlingsområdet, närhet till vatten, snabb cykelbana (med en knixig vändpunkt precis som det ska vara) och en varierande löpslinga. Med bara ett fåtal funktionärer går det att göra en både säker och rolig triathlonträning. 

Växling, start och mål vid tävlingsområdet på Råda Säteri. Ta dig dit på cykel i största möjliga mån, det är begränsat med P-platser på Säteriet. Medtag egen utrustning, cykelhjälm obligatorisk!

Välj mellan två olika distanser:
200 m sim, 12 km cykel, 2,5 km löp
400 m sim, 20 km cykel, 5 km löp

Ingen föranmälan krävs. Men förvarna gärna i på Facebook att du kommer eller anmäl dig på www.svensktriathlon.org. Det finns även en grupp på funbeat.se.

Nästa och sista tillfälle är 27 augusti. 

Karta med Råda Säteri markerad:


Visa större karta


Nr 3 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Vårens bästa löparskor. 23 nya modeller – hitta rätt sko för dig
  • Löpträningen som gav Guld  i skridsko-VM. Möt Nils Van Der Poel
  • Världens bästa träningspass
  • Kriget mot skavsåren – och hur vi kan vinna det
  • Därför skyddar löpning mot depression
  • 3 sätt att bli snabbare
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Testa Szalkais favoritpass på löpbandet

Risigt väder? Testa det här effektiva löpbandspasset – ett av Anders Szalkais favoritpass!

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Så väljer du rätt intervallvila

Utgå från de här tipsen när du planerar din vila mellan intervallerna.

Läs mer

Därför ska du springa distanspass – också!

Kan man ersätta träningsmängd med intensitet? Nja ...

Läs mer

Påskpasset – träningen du hinner med innan äggmålningen!

Testa det här kombinationspasset för en riktig genomkörare.

Läs mer
Lista: 29 superbra anledningar till att springa

Så här i slutet av säsongen kan det vara tufft att hitta motivationen att ge sig ut - det är...

Läs mer
Tre lätta sätt att hitta ditt tröskeltempo

Att löpa i ett så högt tempo att du tangerar din egen mjölksyratröskel utan att passera den (och bli stum...

Läs mer