Nu lanserar Puma sin senaste modell i Deviate-serien: Pure Nitro. Det är en lätt och snabb sko byggd på Pumas studsigaste Nitrofoam-skum – ett perfekt val för alla snabbare träningspass.
[ANNONS FRÅN PUMA] Den 4 juni släpper Puma sin helt nya Deviate Pure Nitro. Det är den första skon i Deviate-serien som inte har en Puma Pwrplate i det innovativa, kväveinjicerade Nitrofoam-skummet i mellansulan.
Det senaste tillskottet till den prisbelönta Deviate-serien från Puma låter dig sluka kilometer efter kilometer. Pure Nitro höjer inte bara farten på dina dagliga träningspass – den är också skonsam mot dina ben.
Den här nya snabbskon är utvecklad för målmedveten tempoträning och levererar en mjuk, responsiv och energifylld löpupplevelse. Deviate Pure Nitro är helt enkelt pusselbiten som saknas i din skorotation.
Deviate Pure Nitro är inte bara lätt på fötterna. Den är 30 gram lättare än dess systersko med kolfiberplatta, Deviate Nitro 4. Med en vikt på blott 180/220 gram (dam/herr) – är detta den perfekta partnern för skonsamma tempopass.
Skön ovandel och yttersula i premiummaterial
Den konstruerade meshovandelen i premiummaterial har en mycket god andningsförmåga. Mjuk polstring och en vadderad plös ger både stöd och komfort.
Närmast marken är det Pumas slitstarka yttersula i Pumagrip-gummiblandning som ger löparen självförtroendet att öka farten – oavsett väder och underlag.
– Vår ambition med Deviate Pure Nitro var att göra upplevelsen av högre fart tillgänglig för fler. Samtidigt ville vi behålla de prestandafördelar som har gjort att Deviate är uppskattad av löpare över hela världen, säger Romain Girard, utvecklingschef på Puma.
Nya Deviate Pure Nitro är helt enkelt byggd för fart. Skon är lätt och responsiv, men utan styvheten som en kolfiberplatta innebär. Det gör Deviate Pure Nitro till ett perfekt val för alla sorters träningspass eller tävlingar där du vill höja tempot. Den väldämpade mellansulan och sköna ovandelen ser till att du kan göra det på dina egna villkor – utan att kompromissa med komforten.
PUMA Deviate Pure Nitro Vikt: 180/220 gram (dam/herr) Häldropp: 8 mm (38/30 mm) Cirkapris: 1 800 kronor
Armand Duplantis har aldrig sprungit en mil – men någon gång vill han springa ett maraton. Runner’s World har pratat med världens bästa stavhoppare om löparkarriären.
– Jag älskar att tävla i sprint och att springa är min favoritträning. Att lyfta skivstång är nog däremot det värsta i hela världen, berättar Armand Duplantis när vi träffar honom i Sollentunahallen.
Här kan man se honom träna intervaller – och det går fort. Att han är en snabb sprinter har han också visat tidigare. Armand tävlade mot världsrekordhållaren på 400 meter häck, Karsten Warholm, på sträckan 100 meter 2024. Då slog Duplantis norrmannen – sluttiden blev 10,37.
Skulle du kunna tänka dig att satsa på 100 meter?
– Jag tror att det är skitkul och jag älskar att springa. Men grejen är att jag fortfarande känner mig väldigt motiverad – jag gillar stavhopp. Att springa 100 meter är också ganska tufft för kroppen, för lårbaksidorna och allt.
Foto: Matilda Martinsson
Hur fort tror du att du skulle kunna springa?
– Bra fråga! Om jag hade haft den bästa banan, bra vind och bra väder så kan kanske 10,1-någonting vara möjligt.
Tiden som Duplantis sprang mot Warholm 2024 hade gett honom en andraplats efter Henrik Larsson i svenska mästerskapen på 100 meter 2025 (Henrik vann på 10,22).
– Jag har sagt att jag vill köra med stafettlaget – särskilt om vi har en chans att slå det svenska rekordet. Det hade varit väldigt fett.
Duplantis ansats fram till stavhoppsmattan är 45 meter – av rimliga skäl är de längre distanserna alltså inte i fokus. Men i framtiden vill han springa ett maraton.
– Det vore en bra utmaning. Det känns som att alla måste göra det minst en gång, att det är något att checka av på en ”bucketlist”. Min mamma gjorde det och det var häftigt att se. Hon hade visserligen inte så kul, det var lite tufft – men hon ångrar det inte, ler Duplantis.
Har du någonsin sprungit en mil?
– En amerikansk mil? skojar han först. – Nej, inte tio kilometer, hundra procent inte. Men kanske någon gång efter karriären när jag vill vara i bra form. Jag har hört bra grejer om ”runners high”. Det är något jag måste uppleva någon gång.
Hur hade det gått om du skulle springa en mil i dag?
– Jag har helt ärligt ingen aning, men förmodligen jättelångsamt. Jag tror det hade varit knas om jag sprungit just nu. Men det kanske inte är hela poängen heller. Jag vet inte, jag är ingen löpare – inte än. Någon dag ska jag börja springa lite, men just nu är en mil för långt. Jag kan inte ens föreställa mig det!
Mellan intervallerna sitter Duplantis på en plint och tittar ut på den snötäckta utomhusarenan. De längre loppen får vänta. Men att fortsätta tävla i de kortare distanserna verkar ligga närmare i tiden.
Ska du försöka slå Warholm igen?
– Kanske. Om han vill tävla. Det var en härlig utmaning för mig själv. Jag älskar att tävla i löpning. Jag tror det är den mest ”primala” känslan, det är så naturligt och enkelt, säger Duplantis innan vilan är slut och nästa 100-metersintervall väntar.
Här är trailskorna som fick någon av våra utmärkelser i 2025 års stora trailskoguide: RW:s val, Bästa debut och Bästa uppdatering. Vilken blir din nästa favorit?
Inom traillöpning kan både distans, underlagets beskaffenhet och terrängens kupering variera oerhört. Ibland handlar det om att följa tydligt markerade stigar eller skogsvägar, men ofta löper man också i tekniskt utmanande och obanad terräng. Då tvingas man navigera mellan vassa stenar, rötter och andra ojämnheter i marken.
Vilken typ av yttersulor som ger bäst fäste varierar förstås beroende på om underlaget är mjukt eller hårt. Ett blött, lerigt underlag eller mjuk sand kräver ett aggressivt sulmönster med markanta dobbar eller räfflor. Hala klippunderlag och andra hårda släta ytor fordrar däremot en mjuk gummiblandning för att få till en friktion som ger säkert grepp.
Ingen trailsko kan därför ge optimalt grepp på alla typer av underlag och markförhållanden. När du väljer trailsko behöver du alltså först fundera över vilken typ av underlag som du främst kommer att löpa på. Välj en modell som klarar just den typen av terräng på ett bra sätt.
Mer allround
Under senare år har trailskorna blivit alltmer allroundbetonade. Från att ha prioriterat greppegenskaper, slitstyrka och tydlig markkontakt strävar produktutvecklarna numera efter att ge skorna bättre komfort och mjukare stötdämpning mot underlaget.
Moderna plastskum och inkapslade styva plattor av kolfiber- eller kompositmaterial – som först utvecklades för roadskor – används nu också i hög grad även inom trailskosegmentet. Det innebär att trailskor generellt fått både bättre energiåtergivning och en mer komfortabel löpkänsla.
En hel del trailskor klarar därmed också att man blandar löpning i terräng och på hårda vägunderlag. Sedan ett tag tillbaka har tillverkarna använt begreppet ”hybrid” för att beskriva den här typen av modeller som har ett mer allsidigt användningsområde. Förenklat handlar det främst om att hybridmodellerna försetts med en högre och mer stötdämpande sulplattform, jämfört med mer utpräglade trailskomodeller.
Här är de tre trailskomodeller som fick Runner’s Worlds utmärkelser RW:s val, Bästa debut och Bästa uppdatering i årets stora trailskoguide, som publicerades i RW #4-2025. Vilken blir din nästa favorit?
Det betyder siffrorna Angivna vikter gäller storlek US9 (42,5) i herr och Wmns US 8 (39) i dam. Häldropp är skillnaden i sulans höjd mellan häl och framfot när innersulan är avlägsnad.
RW:s val: Brooks Catamount 4
Vikt: 241/269 g (dam/herr). Häldropp: 6 mm. Pris: 2 000 kronor.
Catamount är en klart allsidig toppmodell som fungerar utmärkt både i tränings- och tävlingssammanhang. Mellansulan har fått en uppdatering från föregångaren och består nu av den senaste versionen av Brooks nitrogenexpanderade plastskum DNA Flash 2. Sulplattformens höjd har också ökat med 3 millimeter – men häldroppet är oförändrat. En skyddande platta i styvt Pebax-material ligger precis som tidigare inkapslad i framfoten, men den är mer skålformad nu.
Skons något högre sulplattform betyder mer stötdämpning, men utan att den kvicka löpkänslan påverkas negativt. Viktökningen rör sig enbart om några få gram.
Ovandelen är formfast och distinkt omslutande. Materialets släta och glatta yta är effektivt smutsavvisande.
Yttersulan kallas Trail Track Green, vilket syftar på att den delvis är tillverkad av återvunnet gummi. Ett system med ett stort antal 3,5 centimeter höga dobbar säkerställer greppet på olika typer av underlag.
Catamounts styrka är dess allroundkaraktär. Bra stadga och gott skydd balanseras fint mot den klart rappa löpkänslan.
Bästa debut: Puma Deviate Nitro Elite Trail
Vikt: 227/272 g (dam/herr). Häldropp: 6 mm. Pris: 2 800 kronor.
Deviate Nitro Elite Trail är i mångt och mycket en trailanpassning av de tekniska lösningar som gett Puma stora framgångar inom roadsegmentet. Nitro Elite-skummets höga energiåtergivning har i trailutförande placerats i en bredare och mer stadig sulplattform. En mer följsamt flexibel kolfiberplatta underlättar stegavecklingen, samtidigt som den anpassar sig till underlagets ojämnheter.
Ovandelen består av ett tunt och glatt skikt kallat Ultrawave. Det ger hög ventilation samtidigt som vatten lätt kan passera ut ur skon. Integrerade band håller foten säkert på plats inuti skon och bidrar till en generellt ökad stadga.
Pumagrip-yttersulan med tillägget ATR har ett mönster som är anpassat till ojämna markförhållanden. Genom en relativt mjuk gummiblandning ger detta också hög greppförmåga mot hårdare ytor som klipphällar.
Deviate Nitro Elite Trail fungerar väl på de flesta typer av underlag. Hög stötdämpning och kvick respons i stegavvecklingen parat med trygga greppegenskaper ger skon en pigg löpupplevelse. De innovativa tekniska lösningarna har anpassats fint efter de krav som varierande terrängförhållanden, inklusive vägavsnitt, kan ställa.
Bästa uppdatering: Asics Gel-Trabuco 13
Vikt: 250/285 g (dam/herr). Häldropp: 8 mm. Pris: 1 800 kronor.
Trabuco finns sedan några säsonger tillbaka i två olika utföranden. Dels en allroundbetonad tämligen klassisk variant, som nu föreligger i sin trettonde version. Dels en betydligt mer uppbyggd variant med tilläggsbeteckningen Max. Gel-Trabuco 13 har en mellansula av FF Blast Plus, vilket är samma typ av plastskum som Asics använder i flertalet av sina roadmodeller. Tillsammans med gelkudden i hälen ger det hög komfort och påtaglig stötdämpning.
I framfoten ligger en så kallad ”rockplate” som skydd mot ojämnheter och vassa stenar. Den är relativt flexibel vilket gör att skon känns överraskande följsam när underlaget växlar.
Ovandelen består av en mesh som formar sig bekvämt kring foten. Hälpartiet och plösen är mjukt polstrade. Passformen är relativt generös i framfoten utan att kännas sladdrig, vilket gör att skon passar de flesta fötter väl.
Yttersulan är av typen Asicsgrip, vilket betyder ett greppsäkert skikt med vingformade dobbar. Dessa har olika storlek och riktning i häl respektive framfot för att ge trygg kontakt med underlaget. Denna lösning fungerar utmärkt i de flesta terrängtyper förutom mjuk lera och sand, där ett mer aggressivt mönster krävs.
Trettonde versionen av Gel-Trabuco har en rad genomtänkta uppgraderingar och är ett ypperligt val för löpning på måttligt utmanande underlag – även av skiftande karaktär. Den klarar även kortare vägavsnitt. Mest imponerande är den sköna passformen och skons komfort. Positivt är också att prislappen är oförändrad från föregångaren.
Premiärupplagan av Malmö Marathon bjöd på starka elitinsatser och löparglädje från start till mål. Med 5 000 deltagare på hel- och halvmaran, strålande stämning och bra förhållanden är det tydligt – Malmö Marathon är här för att stanna.
[ANNONSSAMARBETE MED PUMA] Under den historiska premiären av Malmö Marathon blev det tydligt att Malmö har fått ett nytt storlopp. Det första intrycket som mötte både löpare och publik var stämningen som präglades av värme, glädje och en nästan kärleksfull atmosfär. Publiken kantade gatorna – löparna behövde aldrig springa ensamma – vilket gjorde att Malmö Marathon blev en energiboost från första till sista kilometern.
– Det var en otroligt folklig och positiv känsla längs banan. Efter loppet berättade många löpare att stödet från publiken gav dem extra kraft, säger Peppe Lindholm från RW-podden som var på plats.
Eliten satsade från start
Bland elitlöparna fanns en tydlig förväntan och nyfikenhet inför det nya loppet. Många siktade på att bli de historiska första vinnarna – och banrekordhållare. Det märktes redan på startlinjen att tempot skulle bli högt.
Herrvinnaren Archibald Casteel och Carl-Fredrik Tohvers småpratar i väntan på start – medan David Nilsson finjusterar skosnörena.
I herrklassen imponerade Archie Casteel med en sololöpning från första till sista steget och vann på 2.16 – en stark prestation med tanke på att han sprang helt utan sällskap.
Hanna Aho vann damklassen i premiärupplagan av Malmö Marathon – som också var Hannas första maratonlopp. Ann Elise Lady, som är en av grundarna av Malmö Marathon, agerade kranskulla.
På damsidan tog trail- och ultraspecialisten Hanna Aho en överraskande seger i sitt allra första maraton. Topp tre i damklassen gick alla i mål under tre timmar.
Martin Egebjer Olesen, Danmark, vann herrklassen på halvmaratonloppet.
Halvmaran bjöd också på klassprestationer. Den danska segraren Martin Egebjer Olesen på herrsidan tog ledningen tidigt och höll den hela vägen.
Hanna Lindholm vann halvmaratondistansen på 1.16. Kathrine Højgaard (t.h.) blev tvåa, Anna Bjurman blev trea.
På damsidan dominerade Hanna Lindholm, som efter en kontrollerad öppning ökade tempot och korsade mållinjen på fina 1.16 – en prestation byggd på en imponerande negativ split.
Bra förhållanden för löpning
Trots regn och blåst kvällen innan tävlingsdagen bjöd Malmö på nästan idealiska väderförhållanden när det var dags för start. Temperaturen låg runt 13 grader och vinden mojnade under loppets gång. Till och med de avslutande sju kilometrarna ner mot hamnen – där det ofta blåser rejält – blev ovanligt lugna.
– Jag pratade med både elitlöparna och motionärer som sprang på fyra till fem timmar. Alla var eniga – förhållandena kunde knappast ha varit bättre, säger Peppe.
PUMA satte tydlig prägel på Malmö Marathon
Loppets sponsor PUMA var starkt närvarande under helgen – och syntes även tydligt i resultatlistorna. Sju av totalt tolv pallplatser togs av löpare i PUMA-skor. Och det var framför allt den nya modellen Fast-R3 i en lysande orange färg samt senaste versionen av Deviate Elite som fick kliva upp på pallen tillsammans med topplöparna i både hel- och halvmaratonloppet.
Många passade på att testa nya, snabba och sköna PUMA-skor vid start- och målområdet.
Engagemanget runt varumärket var stort även utanför tävlingen. Nästan 100 löpare deltog i fredagens Shake Out Run i samarbete med PUMA och Löplabbet. Vid start- och målområdet var det många som passade på att besöka PUMA-bussen för att testa snabba och sköna skor.
Malmö Marathon – snabb bana och glada löpare
Med endast 29 höjdmeter och en bana som går genom Malmös centrala delar var det många som slog sina personliga rekord på maratondistansen. Glädjen var påtaglig bland deltagarna – både bland dem som jagade medaljer och de som bara ville njuta av loppet.
– Det var otroligt många som nådde sina mål och gick i mål med stora leenden. Malmö Marathon har verkligen potential att bli ett årligen återkommande evenemang, säger Peppe.
Inramningen och stämningen på Malmö Marathon var inspirerande.
Stämningen var så inspirerande att Peppe själv fick springlust.
– Ja, faktiskt! Åtminstone halvmaran. Det kändes nästan som ett lopp ute i Europa – lite Köpenhamn-känsla. Jag tror att Malmö Marathon kan bli en stark konkurrent till de stora nordiska loppen framöver.
Det är alltså lätt att konstatera att premiären av Malmö Marathon blev precis den succé som många hoppats på – och kanske ännu mer. Med en snabb bana, starka elitstartfält, engagerad publik och en hel stad som välkomnade löparna med öppna armar är grunden lagd för ett lopp som kan växa till något riktigt stort.
Nya Velocity NITRO 4 är den mest allsidiga versionen i PUMAS Velocity-serie hittills. Det är kombinationen av hög komfort och spänstig respons som gör Velocity NITRO 4 till en utmärkt träningssko – för alla sorters löpare.
[ANNONS FRÅN PUMA] Den mest mångsidiga löparskon i PUMAS stora utbud är nya Velocity NITRO 4. Den är konstruerad för att passa alla typer av löpare, oavsett hur snabbt eller långt man springer. Målet för utvecklingsteamet var att designa en sko som tillåter dig att verkligen uppleva hur löpning ska kännas.
Velocity NITRO 4 är komfortabel oavsett hastighet, och fungerar lika bra på dina tempopass som under lugna, sköna återhämtningspass – och allt däremellan. Med Velocity NITRO 4 kan du fokusera på löpningen.
PUMA Velocity NITRO 4 – nu med 100 % NITROFOAM i mellansulan
Fjärde generationens Velocity NITRO bygger vidare på föregångarens framgångskoncept, men har fått flera viktiga uppgraderingar. Den största nyheten är att mellansulan nu består av 100 % NITROFOAM – för ännu bättre dämpning, låg vikt och maximal energiretur.
Ovandelen har också gjorts om. Den ger nu bättre andningsegenskaper och har en mer följsam passform. Mot underlaget är det fortfarande en PUMAGRIP-yttersula som står för det överlägsna greppet på olika typer av underlag.
En perfekt träningspartner
Den fjärde versionen är 14 gram lättare än Velocity NITRO 3 och har en mer dynamisk och smidig löpkänsla – samtidigt som den fortfarande erbjuder tillräckligt mycket spänst för många och långa pass på hårda underlag.
– Jag brukar säga att Velocity NITRO 4 är din perfekta träningspartner. Vi har uppgraderat den med en NITROFOAM-mellansula som gör Velocity NITRO 4 till den mest responsiva träningsskon av sitt slag. Kombinationen av NITROFOAM och den dynamiska designen gör Velocity till en skönare, roligare sko att avverka kilometer efter kilometer i. Det spelar ingen roll hur långt eller fort du springer – med Velocity NITRO 4 känns löpningen som den ska göra, säger Conor Cashin som är chef över produktlinjerna på PUMA.
Så oavsett om du är nybörjare eller en erfaren långdistanslöpare – Velocity NITRO 4 hjälper dig att nå nya höjder.
PUMAS lättaste tävlingssko hittills förbättrar din löpekonomi – det är vetenskapligt bevisat. Här är allt du behöver veta om nya PUMA Fast-R NITRO Elite 3.
[ANNONS FRÅN PUMA] En studie genomförd på University of Massachusetts Amhearst, USA, visar att teknologin bakom PUMAS hittills lättaste och snabbaste tävlingssko – Fast-R NITRO Elite 3 – kan hjälpa dig att springa flera minuter snabbare på ett maratonlopp.
Studien genomfördes av skospecialisten Wouter Hoogkamer. Hans tester visar att PUMA Fast-R NITRO Elite 3 förbättrar löpekonomin med 3,15 procent jämfört med föregångaren NITRO Elite 2. För en löpare som springer maraton på tre timmar innebär det en förbättring av sluttiden med 4,5 minut.
– Det mest anmärkningsvärda är att förbättringen av löpekonomin är så konsekvent. Varje löpare som testade skon fick samma resultat. Löpningen krävde minst energi när de sprang i Fast-R 3. Uppmätta förbättringar av löpekonomin i labbet innebär också snabbare tider på tävling. Det vet vi av erfarenhet, säger Wouter Hoogkamer som är specialiserad på biomekanik inom löpning.
Lättare, mjukare och snabbare
Nya Fast-R NITRO Elite 3 har utvecklats och testats i nära samarbete med elitlöpare. Skon väger hela 95 gram mindre än föregångaren och har fått en rejäl uppdatering av den tvådelade mellansulan. PUMAs nya NITROFOAM ELITE-material i mellansulan innebär en helt ny nivå av dämpning och energiretur.
Den omdesignade kolfiberplattan PWRPLATE ger nu ett ännu effektivare frånskjut. Den förlängda siluetten är däremot kvar – kolfiberplattan sticker fortfarande ut framför tåboxen. Det är en unik design som först introducerades på Fast-R NITRO Elite 2, och som har verklig effekt för prestationsförmågan.
Den lätta ovandelen i det luftiga premiummaterialet ULTRAWEAVE säkerställer god komfort under långa lopp. Foten får också bra stöd där det behövs. PUMAGRIP-yttersulan ger säkert grepp på olika typer av underlag. Det innebär att du kan fokusera helt på att ta det där nya perset.
En löpare som hyllar PUMA Fast-R NITRO Elite 3 är den kanadensiska olympiern Rory Linkletter.
– Det här är den mest radikala löparsko jag någonsin har sprungit i. Bevis för att den verkligen är snabb kan man hitta på mitt Strava.
Detta säger Rory Linkletter som ska springa Boston Marathon i PUMAs nya tävlingssko den 21 april.
PUMA Fast-R NITRO Elite 3 – inte bara för världseliten
Men det är inte bara världseliten som kommer att bära PUMA Fast-R NITRO Elite 3 på Boston och London Marathon. Skorna kommer också att synas på de 200 löparna i PUMA Project 3. De siktar alla på att sätta nya personliga rekord på maratonloppen. Därmed har de även chans att vinna 3 000 dollar.
Som Rena Elmer, 41, från Texas, USA. Hon satsar på att gå under 2.30 på Boston Marathon
– Skorna är fantastiska, jag känner mig så snabb i dem. Elite 3 är definitivt mina favoritskor för tävling. Jag är helt säker på att jag kommer sätta nytt personligt rekord i dem, säger Rena Elmer.
Den 25 april släpps PUMA Fast-R NITRO Elite 3 i begränsad upplaga på PUMA.com och hos utvalda handlare.
Har du någonsin upplevt den där obeskrivliga känslan av eufori under en löptur? En känsla av lätthet, frihet och ren och skär glädje? Fenomenet kallas för ”runner’s high” – och det är precis detta som PUMA vill lyfta med sin senaste kampanj Go Wild.
[DETTA ÄR EN ANNONS] PUMA har alltid varit en pionjär inom sport, och har en stark tro på allas rätt att uttrycka sig själva. Med Go Wild tar de sin vision till nästa nivå. Den nya kampanjen handlar inte bara om att springa snabbare eller längre, utan om att verkligen njuta av löpningen och att omfamna den energi som sporten ger. Löpning är en väg till välbefinnande, glädje och gemenskap – något som PUMA nu vill förstärka med sina innovativa löparskor.
Go Wild – upplev ”runner’s high” med PUMA
Kampanjen lanseras med en unik reklamfilm. Ledmotivet är den klassiska hitlåten Because I Got High av Afroman i en ny, löpningsinspirerad version. Men i stället för att fokusera på undanflykter handlar budskapet nu om att nå runner’s high. Det är den där kicken som kommer när du pressar dig själv, låter tankarna flyga fritt och bara njuter av rörelsen. Du kanske springer i gryningen, tar en tur med din hund eller deltar i ett lopp tillsammans med vänner och plötsligt finns den där – känslan av frihet.
Rätt skor för alla löpare
Under 2025 ökar PUMA sitt engagemang för löpning och för alla som vill uttrycka sig själva genom sport. PUMAs senaste löparskor är designade för att passa alla typer av löpare – från nybörjare till erfarna idrottare. Det betyder att oavsett om du springer för att nå nya mål eller bara för att må bra så finns det en PUMA-sko för dig. En löparsko som hjälper dig att få ut det bästa av varje steg.
Go Wild – ett nytt sätt att se på sport
PUMAs kampanj är mer än bara en hyllning till löpning. Den handlar om att släppa loss, att hitta sin inre energi och njuta av rörelsen. Det handlar om att Go Wild – att våga springa, känna och leva fullt ut. Med inspiration från några av sportens mest ikoniska ögonblick, från Tommie Smiths historiska gest på OS i Mexico City 1968 till Usain Bolts glädjeutbrott på OS i Peking 2008, fortsätter PUMA att vara en drivkraft för mod, individuellt uttryck och passionen för sport.
Är du redo att uppleva runner’s high? Upptäck PUMAs senaste löparskor och ta din löpning till nästa nivå. Go Wild – spring för känslan, spring för friheten!
Vad händer om man slänger alla konventioner och regelböcker över bord och i stället satsar på att tillverka en så snabb löparsko som möjligt? Puma har testat. Och resultatet är minst sagt häpnadsväckande.
[ANNONS FRÅN PUMA] Puma Fast RB NITRO Elite är inte lik någon annan löparsko du har sett. Förkortningen RB i produktnamnet står för Rule Breaking – och det gäller allt från de innovativa tekniska lösningarna till den extrema designen. Fast RB NITRO Elite är okonventionell i alla bemärkelser – det är en sko som helt enkelt utmanar alla föreställningar om hur löparskor ska se ut och fungera. Och ja – den bryter mot alla regler. Och ja – det är fullt medvetet.
Med brutala 58 millimeter av PUMAS mest avancerade skummaterial NITROFOAM Elite är Puma Fast RB NITRO Elite 18 millimeter över den tillåtna sulhöjden för tävling. Det innebär alltså otillåtet mycket skön dämpning – och extra mycket responsivt material under foten.
Men det är inte det enda regelbrottet som Puma Fast RB NITRO Elite erkänner sig skyldig till. I mellansulan sitter inte mindre än tre PWRPLATE – en kolfiberplatta och två TPU-plattor – integrerade för att ge maximal skjuts framåt i steget. Det vill säga två plattor mer än tillåtet. Vad gör man inte för jakten på nya PB:n?
Den norm- och regelbrytande sulplattformen kompletteras med en unik ovandelskonstruktion i ett enda stycke, utan snörning. Den är förstärkt på utsatta ställen med PUMA PWRTAPE för att hålla foten säkert på plats – även när du bryter mot hastighetsgränserna.
Greppet mot underlaget är också det av högsta klass. En yttersula i PUMAGRIP-materialet säkerställer det, oavsett vilket underlag du springer på och oavsett om det är torrt eller blött.
– När vi utvecklar löparskor för eliten begränsas våra möjligheter av friidrottens regelverk. Men när det gäller Fast RB NITRO Elite frågade vi oss i stället vad som skulle hända om vi pushar skoteknologin så långt vi kan – utan att ta hänsyn till regler och konventioner. Så det här är inte bara en löparsko – det är ett ”statement”. Ett bevis på att vi inte bara strävar efter att vara det snabbaste varumärket i världen, utan också det mest innovativa, säger Romain Girard, ansvarig för Innovation Design på PUMA.
Fast RB NITRO Elite kompletterar PUMA:s linje med exceptionella löparskor, inklusive Deviate NITRO Elite 3 and Fast R NITRO Elite 2. Design och teknologi på den sistnämnda har dessutom utvecklats med inspiration av Fast RB NITRO Elite.
Fast RB NITRO Elite finns i två färgsättningar. Den futuristiska Psychedelic Rush har en iögonenfallande design som komplementeras med detaljer i silver och en svart PUMA-logotyp. Black-Sun Stream utgår från en svart ovandel med en kontrasterande färgglad mellansula. Fast RB NITRO Elite släpps den 28 augusti i en begränsad upplaga om 1 000 par.
FAKTA PUMA FAST RB NITRO ELITE VIKT: 355 gram HÄLDROPP: 12 mm (58/46 mm) PRIS: 350 USD
Kolfiberskon PUMA Deviate Nitro Elite 3 har uppgraderats med ännu mer av det nya kväveinjicerade PEBA-skummet NITROFOAM ELITE. Det innebär mer dämpning, mer studs – och lägre vikt. Ett perfekt val för dig som vill sätta nya personbästan på såväl träning som tävling. Vill du ha en mer träningsinriktad sko med studsig mellansula och kolfiberplatta släpps samtidigt den tredje versionen av mycket uppskattade PUMA Deviate Nitro.
[ANNONS FRÅN PUMA] Den tredje versionen av PUMA Deviate Nitro Elite 3 är en superlätt kolfibersko, utvecklad för allt från snabba intervallpass till maratonlopp. Den kväveinjicerade, extremt responsiva mellansulan i PEBA-skummet Nitrofoam Elite är också ännu lättare än på föregångaren – och behåller dessutom sina egenskaper bättre över tid.
PUMA Deviate Nitro 3 PUMA släpper inte bara en ny uppdaterad version av tävlingskon Elite 3 – utan även den oerhört populära kolfiberträningsskon Deviate Nitro har fått flera suveräna uppdateringar i sin tredje version. Deviate Nitro 3 har ännu mer av PUMAs banbrytande NITROFOAM-teknologi där mellansulehöjden mäter in på 29 mm i framfot och 39 mm i häldelen. Tillsammans med den utvecklade kolfiber PWR-plattan får löparen både mer dämpning och respons jämfört med den prisbelönta föregångaren. Vikten i storlek 43 herr ligger endast på 265 gram. Precis som i Elite 3 handlar det alltså om en lätt och snabb sko, men med den extra support man vill ha från en träningssko gällande mellansula, ovandel och yttersula. PUMA Deviate Nitro 3 ger löparen löpglädje på dom vardagliga distanspassen, snabbare tempopassen och på långpassen.
Kolfiberträningsskon Deviate Nitro 3 har fått flera suveräna uppdateringar i sin tredje version
Fyra millimeter mer mellansula
PUMA har också adderat ytterligare fyra millimeter med skummaterial i Elite 3 jämfört med föregångaren. Sulplattformen tangerar nu den för tävling maximalt tillåtna höjden 40 millimeter. Det betyder alltså maximalt med studsigt, dämpande skummaterial under fötterna.
Däremot innebär inte den ökade sulhöjden någon viktökning – tvärtom så är Deviate Elite 3 nu ännu lättare. Att kalla Deviate Elite 3 för en superlätt supersko är alltså långt ifrån någon överdrift.
Styvare kolfiberplatta
Förbättringarna handlar inte bara om lägre vikt och mer och spänstigare skummaterial i mellansulan. Den integrerade PWRPLATE-kolfiberplattan har också blivit ännu styvare. Det bidrar både till ökad stabilitet och ett ännu snärtigare frånskjut. Genom att förlänga kolfiberplattan framför tårna får man en längre hävarm vilket adderar till spänsten i steget.
Däremot är geometrin i Deviate Elite 3 inte så extrem som på många andra superskor för tävling. Det gör att många löpare upplever att känslan i den mer påminner om en vanlig löparsko. Har du aldrig testat att springa i den här typen av superskor med kolfiberplatta? Då är Deviate Elite 3 ett perfekt val sko att börja med. Du får en modern, högteknologisk tävlingssko med en skön och bekant löpkänsla. Deviate Elite 3 vill man gärna springa både snabbt och långt i.
Lätt och luftig ovandel
En tävlingssko behöver förstås ha en lätt, komfortabel och luftig ovandel utöver en styv och väldämpad sulplattform. På Deviate Nitro Elite 3 har PUMA använt en mycket tunn ovandel i ULTRAWEAVE mono-mesh – ett extremt tunt och lätt material. För att ovandelen ändå ska ge dina fötter det stöd de behöver har PUMA adderat utanpåliggande PWRTAPE-lamineringar på kritiska zoner.
Att springa snabbt kräver också att man kan förlita sig på greppet. PUMA har därför använt sig av sitt klistriga PUMAGRIP-gummi på de tre mest utsatta delarna av yttersulan. Materialet fungerar mycket bra på såväl blöta som torra underlag, oavsett om det handlar om löparbanor, asfalt eller grus.
Puma Deviate Nitro Elite 3 – en superlätt supersko
Den tredje versionen av Deviate Nitro Elite 3 har alltså blivit lättare, mjukare och spänstigare – samtidigt som den har fått en lite bredare repertoar.
Har du aldrig sprungit i ett par superskor med kolfiberplatta, och söker en snabb och komfortabel men samtidigt bekant löpupplevelse? Vill du ha en tävlingssko som även fungerar för snabba intervallpass eller maratonlopp? Vill du ha en yttersula som fungerar på lite olika typer av underlag? Då är PUMA Deviate Nitro Elite 3 ett utmärkt val.
Inför säsongen 2024 har David Nilsson både testat ett nytt träningsupplägg och bytt sponsor – från Nike till Puma. Vi ringde upp för att få veta mer om hans planer framåt.
David Nilsson har nu valt att avsluta samarbetet med Nike och har i stället skrivit på för Pumas elitteam – ett varumärke han hade koll på redan som ungdomslöpare.
– Ja, de första minnena är att mina storasystrar sprang i Pumaskor, och att jag fick testa att springa en del i dem, säger David Nilsson.
Innan han skrev på för Puma hade han en del kontakt med andra Puma-löpare.
– Jag pratade lite med Hanna Lindholm på en tävlingsresa i höstas och fick ett väldigt positivt intryck av både Puma som företag och deras produkter.
Han har redan hunnit springa en del i Pumas nya tävlingssko Fast-R 2 Nitro Elite, men även i andra av företagets löparskor.
– Fast-R 2 Nitro Elite känns som en sko som passar alla typer av löpare, oavsett löpstil. Så är det inte med alla tävlingsskor. Jag gillar också att springa distans i modellen Magnify Nitro 2.
Förra säsongen började bra för David, men sedan drabbades han av skadekänningar och han har därför ägnat en stor del av hösten åt rehabträning.
– Ja, jag hade en bra inledning på 2023 med bland annat 1:02:00 på en halvmara i Japan och även 1:02 i Berlin halvmaraton. Så första halvåret uträttade jag en del. Men sedan fick jag skadekänningar som störde träningen.
För motivationen och för att kunna fortsätta utvecklas har David tänkt nytt, och även tagit in mer hjälp utifrån med rehabträning och styrka.
– Där jobbar jag med flera nya delar och har nya personer som hjälper mig. Bland annat tar jag regelbundet Dry needling-behandlingar där nålar används för att effektivt komma djupt in i muskulaturen. Jag jobbar även med en PT för styrka och behandling.
Gällande träningen har han också gjort några små justeringar. Han har bland annat gått tillbaka till att springa lite mer progressivt på till exempel distanspass på löpband, i stället för att börja i en halvhård fart direkt.
– Snittfarten blir ungefär den samma, men nu har jag en lugnare inledning och snabbare avslutning. Det passar min kropp bättre då jag hinner bli mjuk och är mer i gång när jag kommer upp i den halvhöga farten. På löpbandet är startfarten kanske 13 km/h nu i stället för 16 km/h, och sen stegrar jag det till kanske 18–19 km/h.
Han har också återgått till att springa sina återhämtningspass i fyra till femminutersfart – som för David Nilsson är lugn löpning.
– Så nu ser jag fram mot att jag ska kunna leverera klart bättre under våren jämfört med i höstas. Sen är målet att utveckla mig successivt därifrån och få både kroppen och prestationerna dit jag vill igen.
Härnäst hoppas David kunna springa en halvmara under våren som uppladdning inför hans första stora mål: Boston maraton i april.
– Då hoppas jag att formen är så pass bra att jag kan vara med och konkurrera om en framskjuten placering.
Här hittar du utvalda videoinspelningar av RW-poddens avsnitt – oklippta och ocensurerade. Du hittar det nyaste avsnittet högst upp, skrolla ner för fler avsnitt. RW-PODDEN AVSNITT 213: https://vimeo.com/922010956?share=copy I RW-poddens avsnitt 213 gästar Johan Cajdert och berättar om ett spännande äventyrslopp i Lofoten. Där han kommer ha Merrells snabba och sköna trailskor på fötterna! Vad får man göra i en offentlig dusch? Var gjorde Bob Marley sin värnplikt? Så många frågor som förhoppningsvis får svar. RW-PODDEN AVSNITT 209: https://vimeo.com/912188147?share=copy RW-podden #209 gästas av Stefan Rehn från adidas som pratar om sin långa karriär inom sko- och löparbranschen. Var det bättre…
Som prenumerant på Runner’s World får du tillgång till en rad förmåner, bättre priser i vår shop och möjlighet att läsa tidningen digitalt när du loggar in.
I avsnitt 160 av RW-podden var det tänkt att norske storlöparen Sondre Norstad Moen skulle vara med på länk från Kenya. Men att koppla upp sig på internet där är som att spela på Lotto enligt Sondres agent André Hjorteseth …
Självklart blev det som vanligt massor av löparsnack i avsnitt 160, även om den tilltänkta gästen inte fick internet att fungera från Kenya. Men RW-podden fick i stället ett bra snack med Sondre Norstad Moens team manager André Hjorteseth, som lät oss kika bakom ”kulisserna” på en av PUMA-teamets stora löparstjärnor!
Avsnittet presenteras i samarbete med PUMA Running och i fokus stod den nya, extremt snabba skon FAST-FWD NITRO ELITE – en sko som du bland annat hittar hos Löplabbet.
