VM i ultratriathlon är igång

VM i ultratriathlon är igång


Under 21-11 november pågår följande tio olika tävlingar i Ultratriathlon Challenge samtidigt:

Double
Decatriathlon – 76 km sim, 3600 km cykling, 844 km löpning
Decatriathlon – 38 km sim, 1800 km cykling, 422 km
löpning
Quintiple Iron- 19 km sim, 900 km cykling, 211 km
löpning (inställd)

Cuadruple Iron- 15,2 km sim, 720 km cykling, 168,8 km
löpning
Double Deca Ironman – 20 Ironman på 20 dagar
Deca Ironman – 10 Ironman på 10 dagar
Quintuple Ironman – 5 Ironman på 5 dagar
Cuadruple Ironman –
4 Ironman på 4 dagar (inställd)

Triple Ironman – 3 Ironman på 3 dagar
Double Ironman – 2 Ironman på 2 dagar

Alla tävlar på samma bana. Simningen utförs i en 50-metersbassäng,
cykling och löpning går på en 1 km-bana i en park.  Det är varmt på dagarna, upp emot 30 grader.
Det är alltså långa och tuffa dagar för alla tävlande. För dom som gör
tävlingen i en följd är en grundläggande del att planera för sömn- och matpauser.
Ett supportteam är bra att ha med sig som hjälper till att planen följs.

Det är ett mindre antal som ställer upp på
ultratävlingar, till exempel finns det inga anmälda till Quintuple Iron och
Cuadraple Ironman. Det är inte heller alla som fullföljer tävlingen. Det är
mycket som kan hända under långa tävlingar som är svårt att planera för.

Kari Martens är en rutinerad ultratriathlet och tävlar i Double Decatriathlon. 2008 tävlade
Kari i Decatriathlon där han vann sin åldersklass och kom 2:a totalt. 2009
körde han Deca Ironman där han kom 7:a totalt. Då var även Greger Sundin med och kom 6:a.

Senaste nytt från Mexico är att flera redan har brutit på grund av den nya, kuperade cykelbanan. Av 1000 meter är 750 meter svagt uppför vilket gör skillnad vid här långa distanser. Tyvärr verkar det som att Greger ska ha bestämt sig för att avbryta tävlingen men kommer att fortsätta någon dag till. 

Följ Kari och Greger på deras bloggar. Länk till resultatsidan (långsam uppdatering). Tävlingen går att följa live här (registrera konto gratis för att se).


Nr 3 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Vårens bästa löparskor. 23 nya modeller – hitta rätt sko för dig
  • Löpträningen som gav Guld  i skridsko-VM. Möt Nils Van Der Poel
  • Världens bästa träningspass
  • Kriget mot skavsåren – och hur vi kan vinna det
  • Därför skyddar löpning mot depression
  • 3 sätt att bli snabbare
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Första pallplatsen för Sara Svensk

Sara Svensk tog sin första internationella pallplats på ett Ironmanevent och Daniella Ryf och Javier...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Lisa Nordén klar för OS

Nu är det klart. Lisa Nordén är uttagen till OS i Rio.

Läs mer

Tri Over Gudhjem - triathlontävling på idylliska Bornholm

Tri Over Guhjem är en triathlontävling som arrangeras för tredje året i rad i hamnstaden...

Läs mer

Lisa Nordén nära en OS-plats

I och med hennes 22:a plats i nattens tävling i japanska Yokohama har Lisa uppfyllt...

Läs mer
Tävlingsdags för Lisa Nordén

Imorgon, lördag är det tävlingsdag för Lisa Nordén när VM-serien för 2016 drar igång. Hon är på plats i Abu...

Läs mer
Lisa Nordén med och slåss i toppen

Under 6:e, 7:e och 8:e november avgörs The Islandhouse Invitational Triathlon Highbourne Cay i Bahamas - en unik triathlontävling i...

Läs mer
Xterra World Championship avgörs idag

Klockan 20.00 ikväll söndag avgörs Xterra off-road triathlon World Championship i ett riktigt varmt och fuktigt Hawaii. Nio svenskar är...

Läs mer