Barn springer sämre än för 30 år sedan

Barn springer sämre än för 30 år sedan


Amerikanska forskare har analyserat 50 studier gjorda mellan 1964 och 2010. Studierna omfattar 25 miljoner barn, i åldern 9 till 17 år, i 28 olika länder.

Forskarna har mätt hur långt barnen kunde springa på en viss tid och det visar sig att den kardiovaskulära uthålligheten har sjunkit med fem procent per decennium i alla länder sedan 1960-talet. Dagens barn springer 1,6 kilometer i genomsnitt 90 sekunder långsammare än 1964.

Resultatet bekymrar forskarna eftersom det kan tolkas som att det finns stor risk för att dagens unga generation löper stor risk att få problem med hjärtat senare i livet.
– Mellan 30 och 60 procent av försämringen hos dagens unga kan förklaras med ökningen av övervikt och fetma, säger forskningledaren Grant Tomkinson.

– 90 sekunder är ganska mycket på en så kort sträcka, säger Anders Szalkai till TT. Det stora problemet är att man inte har den spontana rörligheten längre. I dag träffas barnen och leker via mobiltelefoner eller Ipads.


Antal kommentarer: 1


Johan

Nån som är förvånad ? Jämför ett klassfoto från t.ex mellanstadiet från 70- eller 80-talet med ett aktuellt klassfoto. Tragiskt…



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Behöver löpare äta extra protein?

Protein är viktigt för kroppens förmåga att bygga upp sig efter träningen – men det...

Läs mer

Hur ska löpare träna på hösten?

Efter en lång säsong kan det vara svårt att hålla löpmotivationen uppe. Här tipsar coach...

Läs mer

Vilket är det mest effektiva sättet att träna löpning?

Effektiv träning handlar om att träna optimalt på den tid som står till buds. Så...

Läs mer

Varför ska man vila från löpningen under hösten?

Hösten är här och antalet lopp minskar. För dig som vill utvecklas som löpare är...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Fem enkla styrkeövningar du kan göra – utan att gå till gymmet

Du behöver inga tunga vikter eller dyra gymkort för att bli stark. Här är fem...

Läs mer

Höstens bästa löppass

Bekvämt och kul – och du blir snabbare på kuppen! Progressiv distanslöpning är perfekt höstträning. Så här gör du.

Läs mer

Hur ska man träna för sin första mil?

Har du precis kommit i gång med löpningen och vill ta träningen ett steg längre? Då är det en bra...

Läs mer