Barn springer sämre än för 30 år sedan

Barn springer sämre än för 30 år sedan


Amerikanska forskare har analyserat 50 studier gjorda mellan 1964 och 2010. Studierna omfattar 25 miljoner barn, i åldern 9 till 17 år, i 28 olika länder.

Forskarna har mätt hur långt barnen kunde springa på en viss tid och det visar sig att den kardiovaskulära uthålligheten har sjunkit med fem procent per decennium i alla länder sedan 1960-talet. Dagens barn springer 1,6 kilometer i genomsnitt 90 sekunder långsammare än 1964.

Resultatet bekymrar forskarna eftersom det kan tolkas som att det finns stor risk för att dagens unga generation löper stor risk att få problem med hjärtat senare i livet.
– Mellan 30 och 60 procent av försämringen hos dagens unga kan förklaras med ökningen av övervikt och fetma, säger forskningledaren Grant Tomkinson.

– 90 sekunder är ganska mycket på en så kort sträcka, säger Anders Szalkai till TT. Det stora problemet är att man inte har den spontana rörligheten längre. I dag träffas barnen och leker via mobiltelefoner eller Ipads.


Antal kommentarer: 1


Johan

Nån som är förvånad ? Jämför ett klassfoto från t.ex mellanstadiet från 70- eller 80-talet med ett aktuellt klassfoto. Tragiskt…



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Fem övningar som gör att du kan springa snabbare – och längre

Undvik skador och håll farten uppe med den här enkla styrkerutinen.

Läs mer

Träna upp dina svagheter för att förebygga löparskador

Även om generna har betydelse så uppstår de flesta löparskador av egen förskyllan. Men det...

Läs mer

Hur kan jag utvecklas som löpare?

Tänk på att du kan variera löpningen på flera sätt än att bara springa olika...

Läs mer

Så påverkar bålstyrkan din löpning

En stark bålmuskulatur spelar en avgörande roll när det gäller att löpa effektivt. Men det...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Vässa din fart i vår – fyra enkla knep!

För att bli bättre måste du hela tiden utmana dig själv i din träning. Här...

Läs mer

Nybörjarguide del 4! | Spring ännu längre!

Nu är det dags för sista steget i vår nybörjarguide – att springa ännu längre!

Läs mer

Nybörjarguide del 3! | Spring hela vägen!

Bli en löpare i fyra enkla steg – följ vår nybörjarguide! Nu är det dags för steg 3: att springa hela...

Läs mer