Barn springer sämre än för 30 år sedan

Barn springer sämre än för 30 år sedan


Amerikanska forskare har analyserat 50 studier gjorda mellan 1964 och 2010. Studierna omfattar 25 miljoner barn, i åldern 9 till 17 år, i 28 olika länder.

Forskarna har mätt hur långt barnen kunde springa på en viss tid och det visar sig att den kardiovaskulära uthålligheten har sjunkit med fem procent per decennium i alla länder sedan 1960-talet. Dagens barn springer 1,6 kilometer i genomsnitt 90 sekunder långsammare än 1964.

Resultatet bekymrar forskarna eftersom det kan tolkas som att det finns stor risk för att dagens unga generation löper stor risk att få problem med hjärtat senare i livet.
– Mellan 30 och 60 procent av försämringen hos dagens unga kan förklaras med ökningen av övervikt och fetma, säger forskningledaren Grant Tomkinson.

– 90 sekunder är ganska mycket på en så kort sträcka, säger Anders Szalkai till TT. Det stora problemet är att man inte har den spontana rörligheten längre. I dag träffas barnen och leker via mobiltelefoner eller Ipads.


Nr 4 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Test! Bästa skorna för trail! 14 nya modeller
  • Så springer du milen! Träningsprogram för alla nivåer
  • Så börjar du springa med din hund
  • Barnsoldaten som blev en av världens bästa traillöpare
  • Så toppar du formen
  • Forskning: Därför har du en löpares DNA
Bli prenumerant
Antal kommentarer: 1

Johan

Nån som är förvånad ? Jämför ett klassfoto från t.ex mellanstadiet från 70- eller 80-talet med ett aktuellt klassfoto. Tragiskt…



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Håll koll på löpformen! Här är passet du ska testa

Coach LG Skoog tipsar om hur du enkelt kollar av hur din löpning utvecklas.

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Höj farten – spring intervaller!

Här är fem tuffa pass för dig som vill få upp farten.

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Ris över från helgen? Testa Tommy Myllymäkis fräscha recept!

En enkel och snabb vegetarisk rätt med gott om kolhydrater och nyttigt fett från både...

Läs mer
Coachens bästa backpass!

Backträning kan göra under för både löpsteget och flåset. Här hittar du coach LG Skoogs bästa tips – och 7...

Läs mer
Förenkla din träningsvardag – 10 smarta tips!

Effektivisera vardagen genom att införa nya matrutiner – så får du mer tid för din träning!

Läs mer
Vässa din fart i vår – fyra enkla knep!

För att bli bättre måste du hela tiden utmana dig själv i din träning. Här är fyra enkla sätt att...

Läs mer