Julvecka och julträning
December månad har rullat på alldeles för fort och jag hinner knappt med i svängarna. Nu är det redan endast ett par dagar kvar till julafton och många har ett fullspäckat schema att hinna med. Passande nog har jag en lugn träningsvecka. Efter förra veckans 140 km känns det visserligen välbehövligt. Jag ska dessutom unna mina något slinta ben en massage. Något jag unnar mig alldeles för sällan. Antagligen gör det ingen större skillnad när det blir så sällan.
Måste bara passa på att dela med mig av gårdagens FANTASTISKA löprunda, ca 23 km med en bra känsla i kroppen, soluppgång, bra sällskap och en avslutande frukost på Artisan bageri (inget nytt här inte).
Men en sammanfattning på läget allt som allt är kort och gott- Happy runner!
Flyter er träning på lika bra?

Hur fint är inte detta?!

Börjar bli ett par bilder härifrån nu, får väl byta vinkel till nästa gång.