Veckans träning och 1000m-lopp
Min tuffa träningsvecka har tuffat på bra. Jag har kört en del distanspass och har fått ihop ca 14mil.
Utöver distanspassen har jag även kört ett intervallpass á 10x200m och ett 8x1000m pass. Båda gick helt okej och benen fick känna på lite fart. Som grädde på moset denna vecka sprang jag även ett 1000m testlopp igår (loppet gick åt skogen).
Hur ser det ut för er? Har ni haft en bra träningsvecka?
Ha en fortsatt fin söndag och advent!

Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in