Mitt sjunde RW blogginlägg
– Nytt avsnitt av podcastern ”Värvet”. Hanna Hellqvist var mycket rolig. Ladda hem genast. Favoritavsnitt är Schyffert, Appelqvist och Lotta Lundgren.
– Var på återbesök på Artrokliniken i fredags. Tyvärr ingen löpning inom de närmsta veckorna. Cykel, crosstrainer, styrka samt löpning på tjockmatta får det bli.

– Domaren stal 3 poäng av Liverpool idag. 3-2 målet i 93.e min mot Everton var korrekt. Faan att man inte får vara glad jämt.
– Jag som hade tänkt göra comeback i H 55 nästa år. Hur skall jag kunna få till löpformen om inte knät vaknar.
– Tyresös första halvlek mot Jitex igår var magisk. Visserligen stod det bara 2-0 men borde nog varit 4-0. Just nu leder mitt gamla Umeå IK mot Malmö med 1-0. Och fick just ramona Bachman utvisad för 2 gula kort.!!! Det blir nog SM Guld till Tyresö ändå ?
– 36 svenskar under 3 timmar i Frankfurt maraton igår. Det fanns tider när det var 36 svenskar under 2.30 också.
– Miss Li:s version av Pugh Rogefeldts ”Här kommer natten” var magisk. Jag älskar programmet ”Så mycket bättre”. Nästa vecka är Olle Ljungström huvudperson. Hoppas nån gör ”Den norrländska präriens gudinna”
– Min dotter Malin är löpledare i Portugal nu. Igår körde hon ett extrapass med Emma Lindblom på bana. 16 x 200 m mellan 34-36 sek. Bra jobbat. Martin Enholm tog många fina bilder.
Malins med en hopp-pushup

– Intressant dubblering vid nästa mästerskap för Mo Farah. Enligt hans tränre Alberto Salazar skall han köra 10000 m och maraton.
– Stockholm är verkligen möjligheternas stad. Massa roliga uppgifter och uppdrag har jag fått sen jag flyttade från Umeå för 1.5 år sen.
– Varför är det ett S i ordet läspa ? Kunde man inte kalla läspning för lärpning istället ?
– Med samma logik så kan man undra on nu olivolja är gjort av oliver. Vad är då Barnängens barnolja gjort av ? Den var dålig , jag vet. Men det är min blogg !
Bäst just nu enligt broder Anders: Startplats i Berlin Maraton 2013
Bäst just nu enligt LG: Prince ”Purple Rain plattan ”
Här var man ung och snabb. Och lite lättare i kroppen
