HEAD lanserar SwimRun-dräkt

HEAD lanserar SwimRun-dräkt


Intresset kring SwimRun har ökat kraftigt de senaste åren och är påväg att få stark fäste även internationellt. Bakgrund till detta är tävlingen ÖTILLÖ som ligger till grund för utvecklingen.

”Vi har länge sett en stor potential för SwimRun. 2011 inledde vi ett långsiktigt samarbete med ÖTILLÖ och har sedan dess satsat stort för att etablera HEAD med den tävlingsformen. Det är häftigt att få erbjuda marknaden världens första SwimRun-dräkt och sätta en ny standard för sporten”, säger Daniel Sand, Marknadsansvarig på HEAD Swimming i Norden.

Dräkten är tillverkad i ett extremt flexibelt 2 mm neopren som ger mycket bra rörlighet. 4 mm paneler på lår och bröst för extra flytkraft. Dragkedja både fram och bak för att enkelt kunna ”cabba ner” under löpning. Lättillgängliga innerfickor för ex energi eller gps-sändare. Förstärkt med nylonpaneler på insidan av låren för att förhindra slitage och friktion när man springer. Dräkten kommer i fullängd med tapeförstärkta sömmar så man efter individuellt behov kan klippa och justera längd på ben och armar. Finns i både dam och herrmodell. Dräkten är utvecklad i samarbete med Björn Englund,tvåfaldig vinnare av ÖTILLÖ.

Det har varit grymt roligt att få utveckla en SwimRun-dräkt tillsammans med HEAD. En dräkt som utan att kompromissa gör dig snabb i vattnet men samtidigt är anpassad för att ta dig fram effektivt på land”, säger Björn som tävlar för Team HEAD Swimming.

Juninumret ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Kom i toppform
  • 7 grymma backpass
  • Raceskotest, 11 snabba skor
  • Åre – Sveriges trailmecka
  • Spring skadefri
  • Koll på kosten
  • Intervallträna som eliten

 

Prenumerera


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Sthlm Marathon: Klar för start!

Sthlm Marathon: Klar för start!


Förbered din tävlingsutrustning dagen före loppet. Ställ fram dina löparskor, nåla fast nummerlappen och fäst tidtagningschipet. Se till att din träningsklocka och mobil har fulladdade batterier. Ett busskort/kreditkort och någon sedel kan vara bra att ha om du skulle behöva bryta loppet och ta dig hem för egen maskin. Packa även ner tejp så att du kan tejpa bröstvårtor och eventuellt tår, och vaselin för att smörja in gren och armhålor.

kläder efter väder

• Varmt och soligt: Ett luftigt linne, sköna shorts, en keps, solglasögon och vattenfast solskyddsmedel. 
• Svalt och mulet: Ta med en extra tröja eller jacka som du kan slänga när du fått upp värmen. 
• Kallt och regnigt: Håll värmen före start med överdragskläder och en stor soppåse som du drar över dig. Mössa och vantar är sköna att ha på, och lätta att ta av om du blir för varm.

checklistan

Här är ett exempel på hur en packlista inför ett maraton kan se ut:
• Ditt startbevis, din nummerlapp, tidtagningschip och en karta över start- och målområdet. 
• Löparkläder för alla sorters väder.
• Solskyddsmedel och solglasögon. 
• Två par löparskor som du trivs med, och ett extra par skosnören. 
• Extra säkerhetsnålar att fästa nummerlappen med. 
• Rena strumpor, mössa/keps, handskar och kanske armvärmare. 
• Nagelsax, nagelfil och fotkräm. 
• Vaselin eller talk att smörja gren och armhålor med.
• Tejp för bröstvårtor och tår.
• Sportkakor, energidryck, gels och en vattenflaska.
• Ett vätskebälte/löparbälte att bära gels, mobil och extrapengar i. 
• Träningsklocka med laddare.

fina fötter!

Ge dina fötter lite extra omvårdnad veckan före loppet. Slipa bort hårdheter, klipp naglarna och smörj fötterna med mjukgörande salva så minskar risken för skavsår.

Det lönar sig att prenumerera

Det lönar sig att prenumerera


Du får bland annat 20% rabatt på Runners’ Store.

Sveriges kanske bästa utbud av löputrustning. Som premium prenumerant har du hela 20 % rabatt på löputrustning förutom på elektronik där du får 10% rabatt. Som digitalprenumerant har du 15% rabatt på löputrustning förutom på elektronik där du får 10% i rabatt. Du kan handla via vår webbshop (länk till vår butik) eller besöka någon av våra butiker på Regeringsgatan 26 i Stockholm eller Baltzarsgatan 31 i Malmö. För att få rabatt i någon av butikerna i Stockholm eller Malmö behöver du visa upp din medlemstatus. Den hittar du under ·Mina sidor” här på sajten. Obs! för att få tillgång till din rabatt på sajten behöver du vara inloggad. Rabatten kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Dessutom för du möjlighet att läsa Bicycling, Vasalöparen och såklart Runner’s World digitala tidningen i din dator/mobil eller läsplatta.

Klicka här för att bli prenumerant

 

 

 

Test: Bästa broddarna för vinterlöpning

Test: Bästa broddarna för vinterlöpning


Broddarna som ingår i testet
(Priser vid inköp, kan ändras över tid) 
• HBB Slipstopper (150 kr) – inklusive 2 extradubbar
• Springyard Sportgrip/Cross country (219 kr) – inklusive 6 extradubbar
• Spiky Plus (299 kr) – inga extradubbar 
• Boston Everyday (299 kr) – inklusive 2 extradubbar

Testet, som sänds i SVT Plus i kväll 21.00, har bland annat utförts av erfarna långdistanslöparna Eva och Andreas Haverskog, som vann Kiruna extreme mountain marathon mix-klass 2013. Här är deras favoriter – och broddarna som presterade sämst – i tre olika kategorier. Här kan du läsa mer om hur testet har genomförts.

Deltest 1 – Passform 
Bäst: Springyard. Enligt testpersonerna var det den enda modellen som satt stabilt på foten under hela tiden, utan att behöva justeras.

Sämst: HBB-brodden fungerade sämst för både Andreas och Eva. Deras anmärkningar var att broddremmen längst bak gled upp på hälen, brodden halkade snett i sidled och behövde justeras väldigt ofta.

Deltest 2 – Slitage
Bäst: HBB, där alla dubbar fortfarande var hela.

Sämst: Spiky Plus. Enligt testpersonerna trillade dubbar av redan vid påtagningen.

Deltest 3 – Fäste på is och snö
Bäst: HBB med sin kraftigare dubb, och Boston Everyday, med en något klenare dubb. Framgångsreceptet verkar vara dubbar som sitter ganska nära varandra under framfoten. 

Sämst: Spiky Plus, som har den kortaste dubben bland testmodellerna. Den resulterade i en hel del halkande och även en vurpa på isbanan, meddelar testpersonerna.

Vinnare och förlorare
Plus utnämner Springyard Sportgrip till vinnare i testet, tack vare överlägsen passform, att den sitter på plats under hela passet samt har ett okej fäste på is och snö. Testets sämsta broddar är Spiky Plus, som enligt testpersonerna har ett alldeles för sladdrigt material och veka dubbar som lossnar. 

Hela testet sänds i SVT Plus i kväll 21.00

Speed top för svenskt sommarväder

Speed top för svenskt sommarväder


Svenska sommaren kan variera med vädret och vid tävling får man vara beredd på kyla, regn, blåst eller strålande sol och värme. 

Speedtopen är tight i modellen och man kan ha den på redan vid tävlingsstart, under våtdräkten. Man slipper då tiden i T1, första växlingen, att dra på sig ett extra plagg, vilket ofta kan vara lite krångligt när man är blöt. Gummikanten längs nedre mudden gör att den sitter på plats. Med dragkedja fram är speed topen lätt att ta av. 

Som helhet är Fusion Speed Top ett användbart platt både vid tävling och träning. Finns i vitt.

Tävlingskollektionen finns både som hel dräkt, Multisport Suit och i två delat med Triathlon Top och Tri Power Tight. Båda varianterna passar för alla distanser. 

   

Problemet som ofta blir med armringning som ger skav på insida arm, verkar inte vara ett problem här. Flera timmars användande gav inget avtryck alls. Byxan har triathlonvaddering och dragsko i midjan. Fickorna är rymliga och man får plats med till exempel energikaka och gel utan att det ramlar ut. Alltför ofta tenderar byxfickor att vara för små och förlora sin funktion. Dock kunde fickorna sitta lite längre ned på benet för att inte komma så nära benets böjvinkel mot höften. 

Kläderna finns i färgerna turkos, grönt, orange, rött, vitt, svart och mörkblått. Finns alla möjligheter att matcha din cykel… Finns att köpa bland annat på Runner’s Store

 

Ny vattentät Walkman – gjord för rörelse

Ny vattentät Walkman – gjord för rörelse


Slipp sladdar och lösa kablar som
hänger i vägen när du simmar eller är ute och springer. Du behöver inte ens
fästa all-in-one-spelaren i dina kläder eller glasögon eftersom den ergonomiska
designen ger säker passform för hörlurarna. Dessutom finns ett urval av
storlekar på öronsnäckorna vilket ger maximal komfort och trygghet under
svettiga träningspass.

När du har tränat klart kan du
fortsätta lyssna i duschen – eller bara skölja av Walkman® W273 för att hålla
den ren och fräsch.

4 GB minne ger massor av utrymme för
din favoritmusik. Kompatibilitet med iTunes (*2) underlättar problemfri överföring av alla
favoritspår och spellistor för träning.

Nya Walkman® W273 har dessutom lång
batteritid. Ladda i endast 3 minuter och få 60 minuters effektiv lyssningstid.
Ett fullt laddat batteri ger upp till 8 timmar (*3) av ostörd lyssning, tillräckligt för riktigt långa
träningspass.

Cirkapriser och
tillgänglighet
Vattentäta Walkman® W273
finns tillgänglig i handeln från och med februari 2013.
NWZ-W273:
               850 kr

*1 IPX rating
*2 iTunes är ett
registrerat varumärke hos Apple Inc.
*3 Ungefärlig siffra
med MP3 128 kbps.

 

Tekniska specifikationer

Capacity 4GB
Available Colours Black, White Blue
Audio file formats MP3; WMA (Non-DRM) ; AAC-LC (Non-DRM); Linear PCM
Music play modes Repeat song, Shuffle songs, ZAPPIN™ song search, Folder skip
Quick charge 3 min charge for 60 min playback
Full charge 1.5 hour charge for 8 hours playback
Battery life 8 hours audio playback 1
Weight (approx.) 29 g
Supplied accessories 1 adjustable headband; Small, Medium & Large earbuds; USB cradle; Quick start guide

 

Läs pressreleasen från Sony i sin helhet här.

Lisa Nordén – ASICS Ambassadör

Lisa Nordén – ASICS Ambassadör


Du har haft en fantastisk sommar och den senaste bragden är ett vinsten i VM-deltävlingen World Triathlon Stockholm. Hur  var det att tävla på hemmaplan?
– Att få att köra en VM-tävling på hemmaplan är lite av en dröm – och att vinna där inför hemmapubliken var helt fantastiskt. Sedan Stockholm dök upp på programmet i början av året har det varit en av höjdpunkterna på min säsong.

Du har länge sprungit i ASICS skor. Vilka passar dig bäst för träning och träning?
– Jag tränar mina flesta mil i GEL-Cumulus men varierar med GEL-Nimbus och GEL-DS trainer. Mycket beroende på pass och fart. För tävling har jag kört Tarther Diva de senaste åren, vilka har blivit till en favorit. 

Vad betyder triathlon för dig?
– Triathlon var en hobby som blev ett jobb och nu är en livsstil. Mycket av min identitet ligger i sporten och mitt liv kretsar kring träningen, träningsläger och resor till och från tävlingar. Men utöver att vara mitt jobb är det också något jag mår väldigt bra av. Även när jag har lite vila efter säsongen försöker jag alltid komma ut och göra någonting. Jag joggade längs med stranden i Mexiko i fjol och körde en del crosscykel i de skånska skogarna när jag kom hem. Om jag helt avstår från fysisk aktivitet blir jag ganska tvär och mår inte så bra. Sen finns det knappast ett bättre sätt att börja dagen än med en kopp kaffe, en löptur följt av en god frukost.

Det verkar som en Lisa Nordén-effekt har spritt sig över hela Sverige med fler anmälda till lopp och mycket snack kring triathlon. Vad har du för råd till de som vill börja med triathlon?
– Tveka inte – bara kasta er in i triathlonvärldens härligheter! Och fundera inte på om ni har tillräckligt bra utrustning eller grejer. Lite tjockskallighet, vilja tillsammans med en skruttig cykel och ett par löpskor räcker långt!Har du något motto som du har med dig i vått och torrt? Good things happen to good people!

Nästa tävling för Lisa Nordén är i Yokohama den 29 september.