Träna med oss! Morgonjogg och backintervaller är påskdagens upplägg
Varje dag från skärtorsdag till annandag påsk presenterar vi nya pass. I dag inleder vi med en skön morgonjogg –...
Läs mer
Träna med oss! Påskafton bjuder på snabblöpning och löpteknikövningar
Varje dag från skärtorsdag till annandag påsk presenterar vi nya pass. I dag får du både känna på lite snabbare löpning och träna på din löpteknik, fördelat på två pass.
Läs mer
Träna med oss i påsk! I dag kör vi ett skönt dubbelpass
Varje dag från skärtorsdag till annandag påsk presenterar vi nya pass. För långfredagen bjuder vi på ett dubbelpass!
Läs mer
TRY:ON SESSIONS är tillbaka
I samarbete med adidas Running presenterar vi TRY:ON Sessions – fjolårets träningsgrupp som blev en stor succé. Med start den 5 mars och två tisdagar framåt är TRY:ON Sessions här...
Läs mer
Experter ger tränings- och kostråd inför ramadan
Att träna och tävla under ramadan, då man fastar mellan soluppgång till solnedgång, är en utmaning rent fysiskt. Därför har Adidas Sverige bett flera träningsexperter om deras bästa tips – bland andra fysioterapeuten Jacob Gudiol och elitlöparen Mohammadreza Abootorabi.
Läs mer
RW-passet: 6 x 3 minuter backe på löpband
Med det här löpbandspasset får du både jobba med löpstyrkan och löpsteget – perfekt träning under uppbyggnadsfasen inför säsongen.
Läs mer
Inspirerande löpbandspass – med smyghöjningar
Vintern (och halkan) håller i sig och många av oss genomför därför vår träning på löpbandet. Här är ett inspirerande pass med ”smyghöjningar” – som höjer både upplevelsen och träningseffekten.
Läs mer
