Simning för dig! innehåller träningsprogram, teknikinstruktioner, inspirerande personporträtt, pryltips, träningsråd inför Vansbrosimmet och mycket mera.
Per Englund och Daniel Lönnberg, med totalt 40 år i simsporten, delar här med sig av sina bästa tips i nio fullmatade kapitel för att du enkelt ska lära dig simma på riktigt eller ta din simning till nya nivåer.
Bilder från ”Simning för dig!”
I slutet av augusti kör vi igång Springtime Friends löpargrupper igen tillsammans med Runner’s World!...
Läs mer
Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World tillsammans med ett par Defunc...
Läs mer
Sommarens ljusa morgnar och kvällar ger dig mer tid att träna. Så här utnyttjar du...
Läs mer
I samarbete med Brooks Running presenterar vi några riktigt bra tips för hur du syns...
Läs mer
Toni Arndt, professor på GIH i Stockholm, är den som bestämmer hur framtidens löparskor får...
Läs mer
Här är sex snyggare solglasögon för sommarens soligaste pass.
Läs mer
Under vintersäsongen, när det är lite svårare att ge sig ut spontant och springa, är det perfekt att ägna sig...
Läs mer
I vår stora guide till höstens nya löparskor testade vi 13 heta nyheter. Här är de tre vinnarna som fick...
Läs mer
