Nu vet vi vem som får springa New York City Marathon 2016!

Alla i Team Asics Go Run It är såklart lika stora vinnare, men nu är omröstningen avgjord om vem som får springa TCS New York City Marathon 2016. Kan du gissa...

Läs mer
Ingen
Ingen
buud.jpg

Experternas sista-minuten-tips inför Lidingöloppet

Världsmästaren i ultralöpning, Jonas Buud, och vår RW-coach LG Skoog vet hur du förbereder dig på bästa sätt dagen innan...

Läs mer
Ingen
asics.jpg

Så ska du träna för att bli snabbare på milen

LG Skoog coachar deltagarna i Team ASICS Go Run It inför deras tredje - och snabbaste - utmaning, ASICS Grand 10 Berlin. Här är hans tips för dig som också vill bli bättre på milen.

Läs mer
Ingen
asics.jpg

Häng med Team ASICS Go Run It inför Berlin Grand 10

Efter Ultravasan är det dags för gänget i ASICS Go Run It att öka upp farten - den 11 oktober väntar en snabb mil i Berlin. Här hittar du deras...

Läs mer
Ingen
asics.jpg

Pannben och pallplats – Så gick det för Team ASICS Go Run It i Ultravasan

Våra löpare i Team ASICS Go Run It gjorde riktiga kanonprestationer i helgens Ultravasan. Det räckte bland annat till en pallplats...! Här hittar du deras egna ord om tävlingen, bilder...

Läs mer
Ingen
ultravasan.jpg

Langning, långspurt och andra tips inför Ultravasan

Att springa 45 respektive 90 km i terräng är en stor utmaning. På lördag går startskottet för andra upplagan av Ultravasan och vi har samlat några tips att ta med sig längs vägen.

Läs mer
Ingen
de68572823977edd740f1fa198083c0f.jpg

Så laddar Team Asics Go Run It inför Ultravasan

På lördag 22 augusti är det dags för Ultravasan - Team Asics Go Run It:s nästa utmaning. Här berättar Anders, Sanna, Marcus, Frida och Josefine om hur de laddar veckan innan loppet.

Läs mer
Ingen
sanna.jpg

Fredagstipset! Backpasset som ger bra resultat på kort tid

Sanna Bryngelsson i team ASICS Go Run It ligger i hårdträning inför gruppens gemensamma utmaning Ultravasan. Det här passet kör hon gärna för att snabbt få bra effekt.

Läs mer
Ingen
asics.jpg

Coachen tipsar: Ladda inför UltraVasan med "Crazy weekends"

Så här lägger LG Skoog upp träningen för Team Asics Go Run It inför deras ultrautmaning. Häng på du också!

Läs mer
Ingen
marcus.jpg

Fredagstipset! Så lägger du upp ditt långpass inför UltraVasan

Marcus Hartmann i team ASICS Go Run It gillar att springa långt. Just nu tränar han och resten av gruppen inför UltraVasan i augusti. Så här lägger Marcus upp sina långpass.

Läs mer
Ingen
8a125102d7d0f00344fd4a6b1aa8ba8b.jpg

Semesterträning – coachens 7 bästa tips!

Coach LG Skoog tipsar om sina bästa upplägg för att få till bra träningspass på sommaren.

Läs mer